От газов для беременных

Тема повышенного газообразования при беременности впрочем, не только при беременности , несмотря на свою актуальность, является, как минимум, неудобной. Это становится причиной огромной проблемы, ведь многие женщины попросту стесняются рассказать о ней даже врачу, не говоря уже о родных и близких. А зря. Во-первых, потому что состояние это отнюдь не безобидное.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Газообразование при беременности: причины и лечение

Помогите, не знаю, что делать! Второй триместр и стали мучить газы, причем они не выходят, а путешествуют по моему животу, причиняя дискомфорт и боль! Очень мешает и не знаю, как бороться. Когда газы наконец выходят, становится легче, запоров нет. Чем мне можно помочь? У меня тоже так было. Прям, чтоб помогло что-то - такого нет. Только роды: Мне немножко помогала ромашка заваривайте пакетики, как написано на упаковке.

Администрация сайта Woman. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Диета при вздутии живота во время беременности: Нужно исключить: капусту, газированные напитки, квашеные овощи, черный хлеб, бобовые, большие количества свежих овощей и фруктов.

Необходимо принимать пищу малыми порциями по раз в день. Нужно отдавать предпочтение: кисломолочным продуктам, которые содержат необходимые лактобактерии, способствующих снижению образования газов в кишечнике. Также можно употреблять продукты типа "Активиа", так как они содержат необходимые организму бактерии. Данный препарат принимают по 2 капсулы после еды или на ночь. Эспумизан не всасывается в кровь и не влияет на развитие плода и поэтому считается абсолютно безопасным средством для лечения вздутия живота у беременных женщин.

Кроме эспумизана в качестве ветрогонного средства можно использовать все другие лекарства на основе Симетикона. Попробуйте Смекту. Это адсорбент, в кровь не попадает, помогает хорошо.

Если живот не очень большой, то при активном бурлении сделайте несколько лёгких наклонов. Если дома находитесь, то полежите на боку, слегка наклонившись вперёд, подогните ту ногу, которая сверху, потом перевернитесь на другой бок. Не ешьте копчёности, не пейте простое молоко и газированную воду ни минералку, ни любую другую , хле ограничьте любой, с капустой поаккуратней хотя исключать нельзя , овощи кущайте обработанные паром сырые очень нагнетают обстановку и способствуют активной перистальтике.

Пейте кефир, кушайте салаты из свёклы отварной, печёной, тушёной , с утра натощак съедайте кусочек свежей моркови, тщательно пережёвывая это ещё и от токсикоза спасает , предельно уменьшите употребление рафинированного сахара и конфеты не ешьте, обязательно кушайте супы, сухофрукты и рыбу.

Здоровья Вам! Удачных родов. Всем нам поможет Эспумизан. Ну и, конечно, не жрать продукты, которые вызывают вздутие. У меня проблемы с кишечником начались еще я даже не знала что беременна!

Вздутие сопровождалось болями, газы не выходили, запоры, в общем не совсем приятно, ужасное самочуствие и настроение! Врач посоветовал есть киви. Я попробовала - мне помогло, но главное не переборщить, а то грозит расстройство. Достаточно утром шт, и вечером 1шт, можно утром и днем между приемами пищи.

Также киви является одним из самых полезных. У меня сейчас такая проблема всего 7 недель беременности а живот уже как у 5 месячной. Уже незнаю чем спасаться рацион свой изменила но проблема не исчарпалась. Постоянные газы, пью только сок и воду без газа. Я не хочу говорит о своей беременност до 12 недель но живот скрывать уже не возможно и именно из-за вздутия, снизу живота почти вообще нет, еще.

Может все таки есть средство? Вика у меня точь в точь все как у вас, тоже 8 недель а живот просто огромный и вверху болит где желудок. На работе все тоже заметили мой живот, даже не знаю что делать,наверно придется идти к врачу.

У меня видмо серъезная проблема, сегодня был приступ очень болезненый связанный толи с кишечником, толи с поджелудочной, но болел весь живот отдовало в правое подреберье и в печень, во вторник пойду в больницу проверяться.

Вздутие является предупреждением какого-то серъезного заболевание, оно не проходит беследно. Та же проблема беременность всего недель а живот воздушный шар. Тяжело пью донат магния и боботик. Немного помогает. Есть отличное средство и от вздутия, и от других проблем пищеварения в период беременности, которое, к тому же, и врачи рекомендуют - комплекс бактерий - бифидобактерии и лактобактерии.

Эуфлорин-В и эуфлорин-L или бифидобактерин и лактобактерин. Это одно и тоже, производители разные. Здорово помогает. Если ем по больше твердой пищи типа макарон то вроде лучше не мучает вздутие, зато запор и приходится ставить клизму. У меня беременность 12 недель, и живот тоже уже на все 25 от вздутия уже наверно как месеца 2, и это ужас я вам мало того что у меня ещё и переодически запоры а из за запоров вылезла маленькая шишечка так что вот мучаюсь по тихоньку , у всех беременность по разному проходит;- так что девочки удачи вам все пройдет это скоро, как говорят беременность это временно , а главное позитивный настрой и все будет хорошо.

У меня тоже вздутие даже от воды : попробую попить Уголь Активированный может поможет : : :. Попробуйте,может поможет Такая же история. Уже близкие говорят что я специально вытащила живот, дабы показать что беременна.

А живот вздувается как на 6 месяце. Заставлаю мужа гладить и немножко массажировать живот, помогает уснуть. А утром становится немного лучше. Та же проблема У меня 8 недель. Вчера спрашивала у врача,сказали кефир,чернослив и уголь можно. Либо вечером чуть-чуть чеснока вместе с пищей,он дополнительно и микробов там убьет,только не переусердствовать. У меня от кефира с животом какой-то кошмар начинается вздувается, бурлит и болит. У меня я неделя, а живот такой, что в декрет пора С утра нормально, бывает даже плоский, но в течении дня я становлюсь шариком.

С работы еле доезжаю. Но у меня воздух не только в кишечнике, но и в желудке. К концу дня уже дышать тяжело так сильно давит. Верный способ вечером - 2 пальца и страшные отрыжки. Звуки, как из монстра. Но легчает. И так уже второй месяц мучаюсь. Ой,девочки, не легка наша доля! Та же проблема со вздутием,но сопровождается чем-то похожим на диарею,хотя до беременности страдала от запоров.

Короче,все перевернулось вверх дном. Мужа по вечерам удовлетворить не могу,лежу мучаюсь от болей. Да уж,наверное только роды помогут в этом. Но я возьму на заметку киви. Я будучи беременной спасалась от колик в теплой ванне на четвереньках, а муж поглаживал живот круговыми движениями по часовой стрелке, газы отходили легче, потом шла сильная отрыжка и уже можно было жить, тяжело было на большом сроке, иногда даже газоотводкой приходилось пользоваться иначе дикая боль.

Ой, девочки, незнаю. Я на четвертой неделе, а живот уже так раздуло, что и незнаю, что делать. Уже на работе коллеги, на меня подозрительно глядят и спрашивают, не в положении ли я. А я не хотеЛа сейчас им об этом сообщать.

У меня тоже вздутие и боли хоть кричи. И мне помогает только ромашка с укропом, завариваю как чай и пью после еды. Только не кефир. Никаких сухофруктов, грубой клетчатки, больше воды, но маленькими порциями; и вообще диета и умеренная активность-вот панацея! Вот и я в током же состояний утром до еды очень хорошо чувствую как поела до самого сна боли в жиаоте что делать уже не щнаю.

Активированный уголь вообще не желательно пить Он только усугубит ситуацию так как лишит вас последних полезных ферментов и бактерий. Мой форум. Прямой эфир. Ответить автору. Мудрость форума: Беременна ли я? Внутриматочная спираль ответов. Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности? Покажет ли тест до задержки? Болит живот как при месячных ответов.

Как происходит выкидыш?

Во время беременности женщина сталкивается с множеством проблем и неприятностей. Но нет ни одной беременной женщины, которая могла бы сказать, что вся беременность протекала без щекотливых ситуаций.

Метеоризм при беременности – причины, как облегчить и когда волноваться

Как только столкнулась с таким явлением как газообразование при беременности, поначалу было не совсем понятно, что я такого съела, изменив рацион питания, я не заметила, чтобы газообразование уменьшилось, поэтому на приеме у врача осторожно спросила все ли со мной в порядке в этом плане. Врач ответила, что такое проявление во время беременности вполне нормально. Тогда пришла домой и решила узнать об этом всю информацию. Итак, почему возникает повышенное газообразование при беременности?

Этот гормон вырабатывается в Всю беременность мучаюсь повышенными газообразованиями. Сейчас 2 триместр, меня прям раздувает вечерами. Если б только пуки были, полбеды. В животе все время урчит и очень больно, отдает даже в позвоночник. Эспумизан не особо помогает. Кто как спасается?

Девочки было ли у кого во время беременности сильное газообразование от которого тошнота усиливается в несколько раз? Подскажите чем спасались? Может доктора посоветуете хорошегов Москве! Я с сыном в прошлую беременность мучилась, что только не делала, вот и сейчас повторяется то же самое!!!!!! Сырые продукты Сырая рыба например, в суши , сырое мясо например, бекон , сырые яйца противопоказаны во время беременности.

Дело в том, что в этих сырых продуктах обитают возбудители кишечных инфекций, которые могут спровоцировать выкидыш. Кишечные инфекции могут спровоцировать выкидыш 2. Продукты, вызывающие повышенное газообразование Редис, капуста любая , соевые бобы вызывают повышенное газообразование, которое приводит к сокращению матки Мне 24 года, 3 года принимала противозачаточные джес из них 1,5 года джес плюс.

После чего стала планировать беременность. Закончила пачку , начала отслеживать овуляцию тестами и следить ощущения , 17 ДЦ ее нет, на УЗИ сказали эхографически киста, гинеколог прописал Дюфастон и сказал что с месячными должна выйти, с 18 ДЦ начала пить, но в тот же день вечером начал болеть яичник и сильное газообразование, со следующего дня начали болеть соски и пошли выделения как яичный белок - итог Всем Доброй ночи. У меня назрел вопрос: "Можно ли пить Бифиформ во время беременности?

Сейчас идет 14 неделя, все время проблемы с кишечником частые запоры, вздутие , газообразование. Уже не знаю что делать. Питаюсь правильно пью много простой воды, а все равно не помагает.

Решила попить Бифиформ. Кто принимал, подскажите Привет всем! Пишу, так как сама не раз гуглила этот вопрос, пока ждала приезда гостей на красных жигулях Мой эвик слабо заполосатился за неделю до задержки. Не знаю как пойдет дальше, но будем надеяться на лучшее! Вот мои признаки: 1. Болит грудь, появились венки. Сначала были покалывания, а потом чувство словно молоко приходит кто кормил, тот поймет Сейчас болит как-то равномерно.

Слабость, головокружение. Такое чувство, что только что слез с карусельки 3. Жужжание и покалывания в матке.

Именно жужжание, словно Доброе утро, девочки!!! У меня деликатная проблема волнующая наверно большенство беременняшке- запор. Как вы с ним справляетесь? Мой врач назначила мне Дюфалак, но от него у меня жуткое газообразование и дискомфорт, а толку мало. Использую еще свечи глицериновые, но их ведь часто не рекомендуют использовать. Вот хотела попробовать Хилак Форте когда-то он мне хорошо облегчил жизнь.

Подскажите девочки, может кто-то использовал его во время беременности? Каждый день сталкиваюсь на ББ с жалобами беременных девочек на тонус матки, твердение каменение живота. Совет у всех один - выпейте но-шпу, вставьте свечку с папаверином, гинекологи назначают гинепрал всем подряд. А потом к неделям мы имеем полное отсутствие родовой деятельности и стимуляцию родов.

Давайте разберемся, так ли опасен тонус матки? Акушеры, наблюдающие беременных в ЖК, очень любят ставить диагноз "повышенный тонус матки" На этом основании женщине прописывается даже медикаментозное лечение, что далеко не всегда обосновано.

Встает вопрос: как По мнению специалистов, это первый признак того, что ваша матка растягивается и видоизменяется. Обычно, такие изменения наступают в период с 5 по 8 неделю беременности, иногда чуть позже. Данная форма оптимальна для развития внутриутробного плода и является нормальным течением беременности.

Мышцы, которые поддерживают матку растягиваются, тем самым провоцируя тянущую боль внизу живота или покалывание. Особенно больно, при кашле и чихании.

Если ваши покалывания Все рекомендации относительно того, что нельзя беременным на ранних сроках, касаются не сколько определенного периода беременности, а скорее всю ее целиком. Допустим, если на раннем сроке не желательно поднимать тяжести, то их так же не желательно поднимать и во втором и в третьем триместре. Все основные рекомендации являются известными и банальными, они переписываются в разных статьях, которые можно встретить в журналах и книгах для беременных, но основные моменты того что нельзя беременным на ранних сроках, я решила переписать и к Нашла статейку на каком-то из сайтов, решила к себе в дневник добавить - ну так, пусть будет, что ли : 1.

Небольшие кровянистые выделения. А я ведь давно почувствовала, что беременна! Нужно хоть задержки дождаться! Девочки, планируем вторую беременность. Последняя менструация была скудная и зкончилась 26 мая. Первый незащищенный ПА был 31 мая. Всем мамочкам и будущим мамочкам-привет! Возник у меня такой вопрос,может посоветуете что? Идет первый триместр беременности,токсикоза нет и все бы ничего,но уже неделю после еды дикая тяжесть в животе,ну просто непомерная!

Вся суть поста в том,чтобы спросить препарат оттяжести в животе или улучшения пищеварения. Возраст обоих супругов - мне 24,мужу Общий стаж планирования - 11 месяцев3. Дети - в животике4. Проведенные обследования, процедуры и операции - анализы на ЗППП, спермограмма,фолликулометрия , стандартное обследование перед планированием после полугода планирования 6.

Диагноз бесплодия - нет7. Схема лечения - витамины Витрум Пренатал форте 8. Ваша точка зрения, что поспособствовало успешному зачатию - пришло наше время съездили к Матронушке и через 2 месяца увидели заветные полосочки 9. Признаки беременности У меня возник вопрос, можно ли пить чай из ромашки, если на упаковке написано противопоказано при беременности.

А как же вздутие, повышенное газообразование, которое может беспокоить всех беременных? Вот что я нашла в интернете Даже сегодня к этому целебному цветку обращаются очень часто. Аптечная ромашка имеет много лечебных свойств, что делает ее очень популярным лекарственным растением Что обычно предлагают человеку, который захотел пить? Чай, кофе чаще растворимый , газированный напиток, иногда - минеральную воду.

Если Вам повезет, и Вы попали в семью поклонников здорового образа жизни, то, скорее всего Вам предложат, зеленый или фруктовый чай, а если кофе, то обязательно натуральный, реже предлагают соки из пакетов. Что же из всего этого списка следует выбрать беременной женщине? К разочарованию многих женщин, в этот период им не рекомендуются некоторые из привычных напитков, а ряд напитков следует значительно ограничить.

Вопросы правильного питания при полноценном кормлении грудью возникают у мамочек очень часто. Мамы спрашивают меня влияет ли съеденная пища на количество и качество молока, нужно ли пить 3 литра воды в день или, наоборот, сократить количество питья, вызовет ли съеденный апельсин аллергию у малыша.

Хорошая статья психолога Натальи Урываевой с ответами на самые частые вопросы. Я из всей статьи не соглашусь только с пунктом про введение дополнительного приема пищи, все таки лучше прислушиваться к своим потребностям, а не следовать каким-то Продукты, вызывающие повышенное газообразование Редис, капуста любая , соевые бобы вызывают повышенное газообразование, которое приводит к сокращению матки.

Крестоцветные вызывают повышенное газообразование Во время беременности в организме женщины вырабывается гормон прогестерон, который способствует расслаблению матки, так как повышенный тонус матки опасен Практически каждая женщина знает, что грудное вскармливание это предпочтительный вариант и для мамы, и для малыша, в деле организации питания ребенка. И основной вопрос, почти всегда вызывающий массу споров, сомнений и радикальных мнений, это - чем питаться кормящей маме?

Советы в интернете обычно колеблются от совсем лояльных питаться всем, что кушали до беременности и родов, надеясь на то, что кишечник ребенка быстро адаптируется к этим продуктам и более не будет избыточно остро реагировать на разнообразные сочетания до совсем радикальных с

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как ослабить газы во время беременности - Как пердеть беременной

Как избавиться от газов при беременности?

Во время беременности женщина сталкивается с множеством проблем и неприятностей. Но нет ни одной беременной женщины, которая могла бы сказать, что вся беременность протекала без щекотливых ситуаций. Одним из таких неудобств являются газы при беременности. Они, как правило, не представляют опасностей, но вызывают чувство неловкости у будущей мамы. Метеоризм у беременных. Нередко метеоризм сопровождается болями внизу живота, вплоть до спастических — газовая колика.

В запущенных случаях метеоризм может привести к угрозе прерывания беременности. Чаще всего он возникает во втором-третьем триместре беременности, когда размеры матки уже достаточно большие. Во-вторых, необходимо есть спокойно, не испытывая беспокойства и тревоги, ведь это может привести к заглатыванию воздуха.

В-третьих, необходимо четко разделить продукты, которые можно есть, а которые вызывают метеоризм. В первую очередь, необходимо разделить суточный рацион на четыре-пять приемом пищи.

Порции должны быть небольшими, достаточные лишь для утоления голода, а не переедания. Исключить продукты, которые способствуют повышенному газообразованию. К ним относятся: горох, фасоль, виноград, капуста, квашеные овощи, маринады, лук, чеснок, сладкие блюда, газированные напитки, ржаной хлеб, квас, жареная пища.

Добавить в рацион кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, простокваша. В них содержатся лактобактерии, которые способствуют устранению образования лишних газов. Можно и должно ежедневно употреблять творог. Он поможет не только в борьбе с метеоризмом, но и является источником кальция, такого необходимого во время беременности.

Очень помогут длительные прогулки на свежем воздухе, не менее одного часа. Прекрасно стимулирует кишечник плавание, но только в бассейне. Специальная гимнастика для кишечника, которую необходимо проводить ежедневно. При сильном вздутие можно помочь себе самой. Делается простое упражнение: по часовой стрелке гладить живот в течение десяти-пятнадцати минут, потом повернутся на левый бок, немного приподнять ногу и выпустить газы.

Хорошо помогают при метеоризме отвары следующих трав: корень одуванчика, корень валерианы, семена петрушки, семена укропа, фенхель, мята, донник лекарственный. Взять одну столовую ложку для корней и листьев или одну чайную ложку для семян предлагаемых растений, заварить одним стаканом кипятка, настаивать в течение четырех-пяти часов, накрыв крышкой. Принимать натощак за один час до еды три раза в день. Можно принимать и лекарственные ветрогонные средства, которые безвредны при беременности.

Это: эспумизан и симетикон. Еще эффективен при повышенном газообразовании ромашковый чай. Принимать его можно по две чашка в день некрепкий. Если опираться на статью, есть мне вообще не придется. Сладкое кстати снижает газы и тошноту нужно разделять сладкое и мучное.

А спасение знаете какое — просто ничего не держать в себе, живот почти никогда не болит. Благо запаха нет почти. Эспумезан вообще не помогает я его горстями ела со второй беремменостью все ровно преждевременные роды на 34беремменпо пречине метоболизма. До беременности пила Орликс — моя супервыручалочка. Съешь таблеточку перед обедом — и никаких бурлящих последствий.

Сейчас, конечно, его нельзя — завариваю себе укропную воду, хотя она мало помогает. Да-да, Орликс! Только о нем подумала — до второй Б спортом занималась и на ПП сидела. Тоже частенько мучилась от газов. Хорошее средство. Тут в статье написано, что газы начинаются со триместра. А у меня уже сейчас на 9 неделе! Не ужели дальше может быть ещё хуже? Я нашла продукт из-за которого бывает метеоризм, это капуста в любом виде может еще какие овощи… надо искать.

Это ужас какой-то, у меня уже вот полторы недели как газы, вечерами мучаюсь, а сегодня муж вообще сказал "ты ночью так пукала, что я аж просыпался"… смех смехом, купила эмпумизан, буду сейчас пробовать Ох такая ж беда… легла в больницу и началось… вне дома вообще все по другому происходит а тут до коликов… на уколы буквой"зю" ходила… вообщем привез мне муж эспумизан.

Врач посоветовала… Девочки, минут 8 и я задышала ровно. Чудо средство. Безвредно для малыша, а как помогло маме. Я не злоупотребляла только 1 и выпила… а дома все наладилось. Вика Журнал. Найти подруг. Из журнала пользователя Вика. Доступно: Для всех. Причины повышенного газообразования у беременных недостаток ферментов, который приводит к тому, что большое количество непереваренной пищи поступает в толстый кишечник, где она подвергается процессам брожения и гниения; заболевания желудочно-кишечного тракта гастрит, дуоденит, язва желудка, холецистит, панкреатит, камни желчного пузыря, гепатит , а также неправильное и несбалансированное питание; нарушение микробиоценоза кишечника — дисбактериоз.

Все эти факторы делают кишечник ленивым, перистальтика его ослабляется. Диета при повышенном газообразовании В первую очередь, необходимо разделить суточный рацион на четыре-пять приемом пищи. Другие меры борьбы с повышенным газообразованием Очень помогут длительные прогулки на свежем воздухе, не менее одного часа. Народное лечение синдрома раздраженного кишечника! Лечение народными средствами во все века было п Вика Луганск.

Каковы признаки энергетических вампиров? Срок беременности. Следить за комментариями. Лина Москва. Это спам. Ответить Нравится. Альбина Аршанова Комсомольск-на-Амуре. Олечка Москва. Дашуля Да-да, Орликс! Ирина Иришкина Вичуга. Натали Геленджик. Девочки, кефир домашний однодневный каждый день и все наладится?? Ольга Мытищи. Хорошая статья! Евгения Петрозаводск. Екатерина Минск. Юлия Санкт-Петербург. Ох я ещё и не знала, что беременна, как начались проблемы с кишечником, думала заболела чем-то.

Первые недели до слез, как ночь так кошмар. И уходила от мужа в другую комнату и плакала. Эспумизан помогал на какое-то время. Вот сейчас 9 недель становится немного легче, но все равно к ночи дует, но хоть отходить газы стали, муж аквариумом с воздухозабором и выбросом зовёт шутя. Эспумизан можно перед сном по две капсулы и питание пересмотреть, мне врач сказала стол 5 в помощь, но список продуктов там жёсткий.

Мне при сильном вздутии помогает свечка с папаверином чтобы газы пошли и эспумизан. Ирина Иваново. А я спасаюсь курагой Были проблемы со стулом… сейчас в стакане запариваю курагу, ем ее вприкуску с чаем, а утречком пью водичку без кураги, стало лучше, даже газы пропали… а курагу есть начала, так как гемоглобин сильно упал Стала кушать для гемоглобина, наладила перистальтику кишечника Девочки, всех-всех вас с праздником весны!!!

Легкой беременности всем кто в ожидании чуда, всем кто планирует — успешного зачатия, всем кто мамочки — здоровья деткам!!!

С 8 марта всех-всех!!! МИришка Краснодар. Ярослава Днепропетровск. Очень полезная статья!!! Сегодня ночью прям ужас, не могу… до болей. Всю ночь не сплю…. Гепатит С при беременности Колики при беременности Гастрит при беременности Вздутие живота при беременности Отрыжка при беременности. Девчонки , есть такие кто работал и не заразился.

Какие ставки?

Это значительно ухудшает состояние будущей мамы и нарушает гармонию периода радостного ожидания появления на свет ребенка. Метеоризм характеризуется повышенным накоплением газообразных веществ в просвете кишечника, при этом женщина испытывает чувство тяжести, наполненности и распирания в животе.

Газы при беременности

Повышенное газообразование может быть одним из самых неприятных и неудобных явлений, сопровождающих беременность. Гормоны, вырабатываемые организмом во время беременности например, прогестерон , замедляют пищеварительный цикл, начиная уже с первого триместра беременности. Это необходимо для того, чтобы плод получал достаточное количество питательных веществ. Негативным же побочным эффектом является то, что пища дольше остается в кишечнике, а из-за этого образуется больше газов.

Помимо этого, гормоны расслабляют мышцы для подготовки к родам — а это означает, что вам будет сложнее сдержаться при выходе газов. Все эти гормональные проблемы усугубляются тогда, когда матка растет и начинает вытеснять все другие органы в брюшной полости. Войти Facebook. Аккаунт wikiHow. Еще не зарегистрированы?

Создать учетную запись. Сообщество Наугад Про нас Категории. Другие идеи Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой в отношении файлов cookie. Статья Править. Как ослабить газы во время беременности Информация об авторе Источники.

При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры. Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы. В этой статье: Правильное питание. Активный и здоровый образ жизни. Травы и лекарственные средства. Дополнительные статьи. Метод 1 из Ведите пищевой дневник, чтобы отслеживать все, что вы едите. Это поможет вам оценить, какие продукты вызывают у вас определенные проблемы с пищеварением. Разные продукты, например, бобовые, горох, цельные злаки, цветная капуста, белокочанная капуста, спаржа и лук, могут по-разному действовать на разных людей.

Если молочные продукты вызывают у вас повышенное газообразование, попробуйте заменить их безлактозным молоком или другими продуктами, которые богаты кальцием. Эти биокультуры благоприятно влияют на пищеварение. Бактерии, содержащиеся в таких продуктах, могут благоприятно влиять на пищеварение. Употребление в пищу достаточного количества клетчатки и разнообразных продуктов, богатых питательными веществами является крайне необходимым во время беременности.

Выяснив, какие продукты вызывают у вас проблемы с газообразованием, вы сможете откорректировать свой рацион. Вы также можете, к примеру, не есть газообразующие продукты перед важными встречами или перед тем, как идти в общественное место. Пейте больше воды. Пейте больше воды — это поможет вам избежать запоров, которые способствуют дополнительному газообразованию и вздутию живота.

Пейте из стакана и не пользуйтесь трубочкой, чтобы не заглатывать лишний воздух вместе с напитком. Минимизируйте потребление газированных напитков, чтобы не проглатывать пузырьки газа. Ешьте небольшими порциями, но чаще.

Во время беременности необходимо потреблять большее количество пищи, чем обычно. Однако пищеварительная система во время беременности работает медленнее, поэтому ей будет трудно переводить большую порцию пищи за раз.

Ешьте меньшими порциями, но чаще — благодаря этому вы не перегрузите свою пищеварительную систему. Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу. Обычно газ образуется тогда, когда в кишечник попадают большие куски пищи, которые не были переварены в желудке должным образом. Не спешите и тщательно пережевывайте пищу — это облегчит работу кишечным бактериям и, соответственно, уменьшит образование газов. Метод 2 из Регулярно выполняйте физические упражнения. Физические упражнения стимулируют пищеварение.

Это означает, что пища будет двигаться по пищеварительному тракту быстрее, и, соответственно, будет образовываться меньше газов. Уточните у врача, с чего вам лучше начать свои тренировки. Носите удобную свободную одежду. Тесная одежда особенно в области талии может сдавливать органы пищеварения, которые и так уже сдавлены растущей маткой.

Если после ношения юбки или брюк на коже остаются следы, это означает, что вам нужно носить более свободную одежду. Займитесь йогой.

Три позы йоги помогают уменьшить образование газа. Их можно даже рекомендуется выполнять во время беременности. Сгибайтесь в стороны, вправо и влево, словно пытаясь коснуться макушкой головы боковой поверхности бедра — словно кошка ловит свой хвост.

Вращайте тазом как в танцах живота, стоя при этом на четвереньках. Метод 3 из Попробуйте мяту. Перечная мята с давних пор используется в качестве натурального средства против газов. Вы можете приобрести перечную мяту в энтеросолюбильных оболочках - это означает, что капсулы пройдут через желудок и попадут в кишечник прежде, чем растворятся. Так, перечная мята окажется там, где это необходимо. Вы также можете сделать чай с листьями перечной мяты, который отлично успокаивает пищеварительный тракт.

Используйте безрецептурные препараты, содержащие симетикон. Хотя эти препараты и безопасны для беременных, уточните у врача, стоит ли вам принимать их.

Используйте эти препараты только в том случае, если изменение диеты и другие вышеперечисленные методы не помогли решить вашу проблему. Обратитесь к врачу, если повышенное газообразование доставляет вам серьезный дискомфорт.

Незамедлительно обратитесь к врачу, если повышенное газообразование доставляет вам серьезный дискомфорт, который граничит с болью.

При сильной диарее или наличии крови в стуле также необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Еще источники. Об этой статье wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. Категории: Беременность Кишечник и пищеварение. Была ли эта статья полезной? Да Нет. Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами. Главная Категории Здоровье Болезни и их лечение Кишечник и пищеварение.

Подпишитесь на нас.

Газообразование во время беременности

Это значительно ухудшает состояние будущей мамы и нарушает гармонию периода радостного ожидания появления на свет ребенка. Метеоризм характеризуется повышенным накоплением газообразных веществ в просвете кишечника, при этом женщина испытывает чувство тяжести, наполненности и распирания в животе. Временами могут возникать газовые колики — схваткообразные боли, появляющиеся при движении газов по ЖКТ.

После их высвобождения неприятное чувство уменьшается или исчезает вовсе. Зачастую к перечисленным симптомам также присоединяется отрыжка, урчание в кишечнике или икота.

Порой метеоризм сопровождается другими проблемами пищеварения — поносом или запором. Симптомы повышенного образования газов не являются постоянными, они то возникают, то исчезают. Зачастую вздувшийся из-за повышенного образования газов в кишечнике живот является одним из признаков, возникающих на ранних сроках беременности.

Изменение гормонального фона в организме будущей матери приводит к тому, что гладкая мускулатура кишечника теряет свой тонус. Это, в свою очередь, ведет к замедлению перистальтики и уменьшению скорости продвижения пищи и каловых масс по петлям тонкой и толстой кишок. Также к образованию газов при беременности на ранних сроках может приводить уменьшение выработки ферментов поджелудочной железы, возникающее на фоне гормональной перестройки, а также по причине изменения гастрономических предпочтений женщины.

Чтобы устранить такую проблему, следует наладить рацион, совершать ежедневные пешие прогулки, выполнять самомассаж передней брюшной стенки, а также по назначению терапевта принимать ферменты. Такая проблема возникает по причине того, что растущая матка смещает и сдавливает органы ЖКТ, тем самым ухудшая продвижение каловых масс по кишечнику.

Газы при беременности, в особенности на позднем сроке, способны вызвать гипертонус матки , что чревато преждевременными родами. Чрезмерное скопление газов в кишечнике зачастую сопровождается резью в животе. Врачи называют именно гормональные перестройки основной причиной того, что ранние сроки беременности у будущей мамы сопровождаются метеоризмом.

Также нередко возникают запоры. Боль в животе может быть вызвана изменением рациона, вследствие чего нарушается пищеварение и начинают усиленно образовываться газы. Чтобы снизить выраженность неприятных ощущений, беременной разрешено принимать те препараты, которые способствуют отхождению газов. Эти лекарства назначают новорожденным при коликах, поэтому если будущая мама примет такую суспензию, то малышу это не причинит вреда, а вот ее состояние значительно улучшится.

Женщине, которая вынашивает младенца, недопустимо принимать многие фармацевтические препараты. Поэтому когда возникают газы при наступлении беременности, будущую маму волнует вопрос, что делать в подобной ситуации, чтобы избавиться от дискомфорта. Следует рассказать о сложившейся проблеме своему врачу. Он посоветует различные методы для устранения метеоризма. Основой лечения является внимательное изучение и изменение своих пищевых привычек.

Для того чтобы снизить газообразование, необходимо ограничить или вовсе отказаться от некоторых продуктов, при употреблении которых в кишечнике начинается процесс брожения.

В случае, если женщину часто беспокоят газы при беременности, ей следует освоить технику самомассажа, выполнение которого обеспечит отхождение излишков воздуха из ЖКТ естественным путем. Для того чтобы устранить дискомфорт в животе, женщине необходимо расположиться на ровной горизонтальной поверхности лицом вверх, освободив при этом живот от сдавливающей его одежды. Следует выполнять плавные поглаживания ладонью по передней брюшной стенке по часовой стрелке на протяжении 10 минут.

На раннем сроке, когда живот еще практически не заметен, разрешается совершать легкие вибрирующие движения по спирали, начиная от пупка и к периферии абдоминальной области. Чрезмерное накопление газов в кишечнике позволяет устранить умеренная физическая нагрузка.

Перед выполнением упражнений следует проконсультироваться с доктором по поводу того, разрешены ли они вам и не приведет ли это к гипертонусу матки. Для будущих матерей наиболее оптимальными являются следующие виды физической активности :. Справиться с чрезмерной выработкой газообразных веществ можно с помощью лекарственных трав, которые заваривают и пьют раза в день. Также чтобы уменьшить газы у беременных, можно приготовить отвар из корня петрушки и пить его утром перед едой и вечером перед сном.

Среди медикаментов, позволяющих устранить усиленное образование газов, беременным разрешены следующие:. Все из перечисленных выше методов лечения метеоризма, за исключением лекарственных средств и отваров целебных трав, являются также хорошими способами профилактики. Поэтому в период беременности женщине рекомендуется придерживаться правильного питания, ограничивая потребление продуктов, стимулирующих газообразование. А умеренные физические нагрузки пойдут на пользу не только кишечнику будущей мамы, но и укрепят организм в целом.

Избавиться от повышенного образования газов во время беременности не так уж и сложно. Зачастую бывает достаточно пересмотреть свой рацион и убрать некоторые продукты, чтобы работа кишечника наладилась. Автор: Виолета Кудрявцева, врач, специально для Mama Я пила от газов обычную укропную водичку, которую продают в аптеке специально для детей.

Ну и исключила черный хлеб, виноград, молоко и еще некоторые продукты, на которые у меня возникало повышенное газообразование. А в бассейне я вообще плавала почти ежедневно чуть ли не до самых родов. Ведение Проблемы беременных Питание Аборт и прерывание беременности Определение пола ребенка. Как избавиться от газов при беременности? Мне нравится! Похожие статьи: Почему появляются боли в суставах при беременности и как от них избавиться. Один комментарий.

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно.

Даю согласие на обработку моих персональных данных, с условиями Политики ознакомлен. Угроза прерывания. С какого возраста идут в школу? Свежие новости. Ученые выяснили, какие дети могут тяжело заболеть из-за коронавируса. Тонус матки во время беременности: что скрывается за одним из самых распространенных диагнозов? Журнал 0 Войти с паролем. Регистрация Вход. Запомнить меня. Напомнить пароль Войти через социальные сети. Вход на сайт. Логин или email.

Вздутия живота при беременности

И затрагивают они самые разные физиологические системы организма, в том числе, и пищеварительную. Одним из самых распространенных нарушений функции пищеварения среди будущих мам является повышенное газообразование, или, говоря проще, метеоризм. Поэтому каждая женщина, носящая ребенка под сердцем, или планирующая пополнение в семье, должна знать, как предупредить недуг и как избавиться от газов при беременности.

У всех людей в процессе пищеварения образуется некоторое количество газа в кишечнике. Частично он попадает внутрь пищеварительного тракта из крови, остальную долю мы заглатываем вместе со слюной, пищей. По химическому составу газ содержит преимущественно азот, в разных количествах углекислый газ, кислород, водород, метан, немного аммиака, сероводорода, индола которые и отвечают за неприятный сопровождающий запах.

Причем количество газа у взрослого здорового человека может достигать 1 литра, находясь там в виде слизистой пены, и при таком количестве он неощутим, так как в норме весь выводится одновременно с калом или отдельно в течение дня. Почти вся ответственность за выработку газообразных веществ в желудке и кишечнике лежит не на самом организме человека, а на той микрофлоре микроорганизмах , которая всегда живет в нашем пищеварительном тракте, начиная с первых дней жизни ребенка.

В таком случае газы накапливаются, не выводятся вовремя из организма человека;. Гормоны стресса оказывают негативное влияние на состояние пищеварительной системы в целом, задерживают ее работу. Повышенное образование газа вызывает множество неприятных симптомов, которые наверняка хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек:.

У беременных женщин практически все пункты причин и последствий излишних газов такие же, как и у всех остальных людей. Но к факторам, которые вызывают повышенное образование газа в кишечнике, добавляются и другие. Весь период беременности поделен на три триместра. Это деление обосновано тем, что каждые последующие три месяца отличаются от предыдущих в физиологическом, анатомическом плане. Каждый триместр развития малыша имеет свои нюансы, поэтому разбирать проблемы со здоровьем в таком свете вполне разумно.

Гормоны, выделяющиеся у беременной женщины, расслабляют мышцы кишечника и задерживают продвижение пищи. Газам труднее покинуть пищеварительный тракт. При этом женщина, у которой живот расти еще не начал, ощущает его больше, чем обычно.

Очень бурные проявления метеоризма с сильными спазмами кишечника могут вызвать сокращения матки и привести к печальным последствиям в виде выкидыша. Добавляется еще один фактор — матка, которая растет вместе с малышом. Все органы брюшной полости смещаются, чтобы дать простор для развития будущего ребенка, и сами оказываются сдавленными.

Очень страдает пищеварительная система, ведь до беременности она занимала приличное пространство. При появлении метеоризма могут появляться частая икота, отрыжка воздухом возможно даже с неприятным запахом из-за гнилостных процессов в пищеварительной системе. Малыш уже сильно вырос и почти не оставил жизненного пространства для органов своей мамы. Дискомфорт от повышенного газообразования может стать весьма ощутимым. На поздних сроках будущие мамы должны пристально следить за такими проявлениями, ведь они могут вызвать преждевременные роды , которые будут опасными и для самой женщины, и особенно — для малыша.

Как следует из вышесказанного, повышенное образование газа при беременности — это не только неприятно, но еще и опасно. Ребенок тоже может испытывать вредное влияние метеоризма матери. Вздутие живота ограничивает ребенка в пространстве, которое на последних неделях становится и так все теснее. Реакции гниения и брожения в кишечнике дают на выходе токсические вещества, которые всасываются в кровь матери и могут попадать к плоду. Женщина, которая хочет благополучно выносить и родить вовремя!

Желательно не разговаривать и не смеяться, — так заглатывается меньше воздуха Когда я ем, я глух и нем! Табачные яды, алкоголь, наркотические соединения угнетают работу органов пищеварения;. Кроме общего пагубного действия на организмы матери и малыша, такие воздействия, в частности, плохо влияют на процессы пищеварения.

Если же метеоризм уже настиг будущую маму, ей нужно поскорее справиться со всеми его проявлениями. Можно применить самомассаж, легкие поглаживания живота по часовой стрелке. Но это можно делать, только если нет повышенного тонуса матки, угрозы выкидыша или преждевременных родов! В любом случае будет полезно пройтись после приема пищи, а вот выполнять физические упражнения сразу после еды — вредно.

Если в животе чувствуется тяжесть, полезно лечь на правый бок — так пище легче и быстрее продвигаться из желудка в кишечник просто наши органы пищеварения так расположены. При следующем приеме пищи после приступа повышенного газообразования нужно исключить продукты, которые могли вызвать проблему.

Смените свой гардероб на более удобный, даже если он будет не таким разнообразным. Ведь собственное здоровье и самочувствие малыша намного важнее. Другие методы лечения, которые предусматривают прием лекарств или средств народной медицины — только с разрешения доктора!

А его при появлении повышенного газообразования нужно посетить незамедлительно, потому как последствия этого безобидного, на первый взгляд, нарушения, могут быть очень неприятными. Обычно при поступлении на учет по беременности врач сразу консультирует о правилах питания и режиме будущих мам, иногда выдает специально подготовленные брошюрки, где есть списки полезных и опасных продуктов питания и другие рекомендации.

Содержание статьи 1. Метеоризм: причины и последствия 2. Повышенное газообразование при беременности — особенности для каждого триместра 2. Газы при беременности на ранних сроках 2. Газы при беременности во втором триместре 2. Проблемы с газами в третьем триместре 3. Как избавиться от газов при беременности? Что полезнее пить во время беременности? Советы беременным. Похожие статьи здоровье мамы , питание беременной. Статьи из рубрики. Поделиться с друзьями. Рекомендуется для вас.

Болят ноги при беременности: как помочь? Все о молочнице: от симптомов до последствий. Почему не все БАДы с омега-3 одинаково полезны? Витамины при беременности: пьем правильно. Массаж для беременных: можно ли делать? Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Комментариев: 5

  1. lisenkovalentina:

    к этому составу я добавляла чайную ложку лукового сока или, когда плакать не хотелось, то чайную ложку коньяка. Раз в неделю. Реально эффективно. И растут лучше и шелковистые становятся. Единственное, если использовать лук, то, когда голова “потеет”, может луком попахивать. Сухая кожа головы не пахнет.

  2. Варвара:

    Галина, плюсуюсь. Вы всё правильно сказали, я такая же. А ещё могу добавить, что я не боюсь, что мой любимый меня оставит (он жив и здоров, но ведь всякое бывает). Я точно знаю. что буду делать в этом случае, да и во всех остальных тоже. И я всегда делаю то, что хочу. Если я хочу гулять, то я позвоню кому-нибудь из друзей, если я не найду спутников, то пойду гулять одна и мне н будет скучно и некомфортно. И ещё, чтобы ни говорили, но к сильным и самодостаточным женщинам тянутся, с ними хотят жить и дружить. Почему? да потому, что они надёжны.

  3. Мезенцева:

    Немного сарказма по списку:

  4. Александр Ш.:

    Spider, нет, у мужчин прав более, чем достаточно, нет некоторых привилегий коими пользуется мать, имеющая маленького ребёнка. Ну, вот типа что не арестуют за мелкое хулиганство если есть малыш. Но опять же, не женщина, а мать ребёнка пока ребёнок мал. Бездетная женщина или имеющая больших детей всеми этими привилегиями не пользуется и никаких прав, отличных от мужских не имеет.

  5. Оленька:

    Всё правильно!!