Депрессия после смерти родителей

Семейный психолог Марьяна Синичкина-Петрова говорила о том, как семье пережить потерю ребенка, рекомендовала, как пережить горе и как лучше поддержать близкого человека. После встречи мы поговорили со специалисткой о каждом пункте подробнее. Потеря ребенка — серьезный кризис для семьи, и не каждая пара сможет с ним справиться.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как пережить смерть сына: советы психолога. Как выйти из депрессии после смерти мамы

Приглашаем психологов. Задайте вопрос психологу. Мне 30 лет. Полгода назад умер мой отец. Моя мать в депрессии уже полгода. Я не могу найти с ней общий язык и как-то вывести ее из этого состояния. Есть ли возможность как-то ее отвлечь? Сложность в том, что она крайне упрямый и необучаемый человек.

Кроме этого, я не могу ее простить за смерть отца. Вкратце история. Я был единственным ребенком в семье. Мать все время награждала меня гиперопекой. Примерно после 22 я сильно отдалился от нее, так как устал от этой опеки и не разделял ее взгляды на жизнь скопидомство.

С моим отцом она тоже не была слишком счастлива, жили совместно по сути только из-за меня. В итоге к своим зрелым годам она стала очень негативно настроенным человеком. Последний месяц жизни отец злоупотреблял алкоголем. Мать ежедневно мне звонила и в красках рассказывала мне, что плохого за сегодняшний день сделал отец.

Как результат, я стал злиться на отца и не предпринял все возможное, чтобы спасти его от алкоголя. Через месяц отца не стало Я только после этого стал понимать, насколько я ошибался насчет него. Но еще бОльшим ударом стало то, что мать оказалась неспособной адаптироваться к новым реалиям. Она погрузилась в долгую депрессию. Говорит, что ей тяжело одной. Но я не могу в 30 жить с ней, так как мне надо самому создавать семью.

Общаться с ней я тоже не могу, поскольку нет общих тем, да и не могу не винить ее за смерть отца понимаю, в этом не меньше моей вины, но простить ее не могу. В итоге я не знаю, как вывести ее из этой депрессии. Ей нужно какое-то общение, но я не знаю, где ей его найти.

Зарегистрировал ее в Одноклассниках. Вроде каждый день общается с людьми, но все говорит, что ей мало внимания. Есть ли возможность как-то вытащить ее из этой депрессии? Возможность есть какие-то сообщества одиноких женщин? Но при этом не хотелось бы, чтобы она попала к каким-нибудь сектантам или мошенникам. К психологу она идти отказалась, "потому что дорого". В итоге тупиковая ситуация.

Она негативит, каждый день звонит мне и нещадно делится своим негативом. Как следствие, я также весь на негативе и кажется, что этот замкнутый круг никогда не кончится.

Просто "поговорить" с ней "по душам" не вариант, уже много раз пробовал - ноль результата: сначала говорит "да, ты прав", а на следующий день - как будто разговора и не было. Подскажите, как поступить в данной ситуации.

На начальной стадии, которая длится около дней, человек пребывает в состоянии шока, ухудшается общее самочувствие, появляется слабость, снижается аппетит. Происходит отрицание произошедшего. Стадия острого горя до недель , завершается к му дню. В этот период повышается чувствительность к резким звукам, яркому свету, нарушается сон. Человек испытывает острые душевные переживания.

Появляется чувство гнева обиды по отношению к ушедшему из жизни человеку. Как ты мог так со мной поступить? Гнев сменяется чувством вины, в результате которого человек берет на себя ответственность за не предпринятые действия. Если переживания в острой форме сохраняются свыше 1 года после утраты, необходимо обратиться к специалисту.

После смерти отца Ваша мама оказалась в условиях изоляции отсутствие интересов и друзей. Она сама говорит, что нуждается во внимании.

С одной стороны Ваша мама испытывает потребность в общении с Вами, с другой стороны Вы стремитесь к сохранению личных границ.

В данной ситуации Вы можете обозначить определенный интервал между телефонными звонками и встречами. Например, договоритесь созваниваться и встречаться в определенное время. Если мама звонит поговорить о повседневных делах, объясните, когда Вам удобно будет это обсудить, и перенесите разговор.

Не игнорируйте звонки. Может, действительно, потребуется Ваша помощь. Когда Вы собираетесь увидеться, попросите приготовить для Вас любимое блюдо. Во-первых, Вы удовлетворите ее потребность быть нужной. Во-вторых, отвлечете внимание от грустных мыслей. При встречах негативные разговоры замените более позитивными. Вспомните забавные случаи из детства, приятные воспоминания сменят грусть на радость.

Возвращаясь мысленно в прошлое, человек может найти какие-либо нереализованные желания, которые может исполнить в настоящем. При постоянных жалобах акцентируйте внимание на положительных моментах, достижениях, которые присутствуют в ее жизни. Отпустите обиду и простите. К сожалению, больше всего мы начинаем ценить человека, когда он от нас уходит.

Соколова Наталия Александровна. Имя обязательное. Подписаться на уведомления о новых комментариях. Нажимая на кнопку "Отправить", я принимаю условия пользовательского соглашения и политики конфиденциальности , а также даю согласие на обработку персональных данных.

Лента комментариев. При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт psycabi. Психология счастливой жизни. Главная Вопрос психологу Семья, отношения между мужем и женой Семья, отношения с родственниками Отношения дети подростки - родители Взрослые дети и родители Любовь, знакомства, отношения Как отпустить, забыть, простить Одиночество Дружба: друзья и недруги.

Отношения с окружающими Работа, отношения в коллективе, трудоустройство, самоопределение Неуверенность в себе, депрессия, апатия, тревога Самопознание, смысл жизни, психология успеха Красота и внешность. Проблемы веса и питания Проблемы со здоровьем Чувство вины, ревности, зависти, обиды Агрессия, аутоагрессия причинение себе вреда Страхи, фобии Зависимости, созависимости Сновидения, кошмары, толкование снов Для беременных и планирующих ребенка Другие вопросы психологу База психологов Тесты Тренинги Контакт.

Приглашаем психологов Задайте вопрос психологу. Цитата дня Гораздо точнее можно судить о человеке по его мечтам, нежели по его мыслям. Мать полгода в депрессии после смерти отца. Вопрос психологу: Мне 30 лет. Подскажите, как поступить в данной ситуации Автор вопроса: Виктор Возраст: Здравствуйте, Виктор!

Потеря близкого человека, испытание не из легких. Переживание утраты протекает поэтапно. От 3 до 6 месяцев период депрессии. После 6 месяцев до 1 года протекает процесс принятия утраты. Когда человек переживает потерю близкого человека, его нежелательно оставлять в одиночестве. Оцените ответ психолога: 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4. Другие вопросы в данной категории: Мама контролирует каждый мой шаг.

Как объяснить родителям, что я уже не ребёнок? Сыну 20 лет. Живёт на моем обеспечении. Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций.

Наши рубрики Психология отношений и знакомств Семейная психология Психология для молодых и целеустремленных Психология общения. Психология самоопределения Детская психология Психология красоты и здоровья Как похудеть Психология зависимостей Как бороться со стрессом Психология саморазвития Зачем жить Как добиться успеха Психология влияния. Интересно и полезно Истории успеха "неудачников" Развивающие фильмы рецензии Музыка для релаксации рецензии Книги для саморазвития рецензии Вдохновляющие цитаты, афоризмы и статусы Распространенные случаи Научные исследования и эксперименты Практические методы Мотиваторы Притчи Сказкотерапия Праздники Аудио поздравления на телефон.

Лента вопросов Мечусь между двумя девушками. Я замкнутая, всегда депрессия, стресс. Как поднять самооценку? Выгорание и злость на мужа, ребенка, на себя, подруг, родителей.

Как научиться рассчитывать не только на себя во втором браке?

Посттравматический синдром, сопровождающий смерть близких называется реакция острого горя.

Депрессия после смерти близкого человека – где спасение?

Семейный психолог Марьяна Синичкина-Петрова говорила о том, как семье пережить потерю ребенка, рекомендовала, как пережить горе и как лучше поддержать близкого человека. После встречи мы поговорили со специалисткой о каждом пункте подробнее.

Потеря ребенка — серьезный кризис для семьи, и не каждая пара сможет с ним справиться. Обычно семьи реагируют на потерю одним из следующих способов:. Все вышеперечисленные реакции на утрату ребенка мешают родителям в полной мере прожить свое горе и отреагировать на все связанные с этим эмоции. А находиться в атмосфере замершего горя очень тягостно. И супруги начинают искать глоток свежего воздуха: в других отношениях, погруженности в работу, алкоголе и прочем.

Кроме того, когда мы анестезируем одни эмоции, автоматически замораживаются и все остальные. Найденная открытка, подписанная маминой заботливой рукой, сбрасывает в пропасть отчаяния. Я осталась один на один со своими чувствами… Не с кем поговорить. Некому выслушать и поддержать. Все пытаются уйти от неприятного разговора или просто не знают, как помочь. Никто меня не понимает так, как мама…. Часто нам пытаются искусственно поднять настроение, развеселить нас. Хотят вытряхнуть из переживаний. Это все равно что сказать человеку: не чувствуй, не живи, загони свою боль поглубже и оставь в бессознательном невыплаканное горе… И тогда переживание смерти матери может затянуться на многие годы.

Мнение, что человек сам должен пережить свои страдания, приводит к вытесненной травме. Надо выплакать, высказать и осознать в полной мере, что же произошло в нашей жизни. Что заставляет нас страдать и мучиться. Не осознав проблему, невозможно от нее избавиться.

Пытаясь зарыться в ненужных делах, замуровывая горечь подальше от своей жизни, мы можем лишь отсрочить встречу с реальностью и обрести много психосоматических проблем.

Последствия застревания в чувстве горя могут быть непредсказуемыми и абсолютно противоречивыми: от печали до гнева и ярости, от оцепенения до чувства тревоги и вины. Я увиливаю от необходимости жить.

Потерянность, отрешенность, тяжелые мысли в голове не дают двигаться дальше. Половины меня нет, она ушла безвозвратно. Как пережить смерть того, кто был твоим миром, вселенной, смыслом жизни — матери? Как теперь существовать? Вкус горечи, безысходности вошел в мою жизнь…. Как дыру внутри себя ощущают утрату и люди со звуковым вектором.

Они склонны держать чувства в себе и ощущают себя непонятыми всем миром. С виду холодные, безэмоциональные, тем не менее и они часто переживают смерть мамы тяжело. Эта горькая утрата лишает их остатков возможностей выйти в мир людей и почувствовать движение жизни. Масштабы горя разрастаются, не дают вдохнуть жизнь полной грудью. В душе холод, на лице ноль, а в глазах леденящее безразличие.

Полное разочарование в жизни. За что? Обращаться за помощью, если она необходима, — а помощь может пригодиться разная. И как раз семейный психолог сможет помочь понять, что происходит с каждым из членов семьи, наладить коммуникацию, адаптироваться к новым условиям. Бабушки могут присмотреть за старшими детьми, которым тоже приходится нелегко. Да мало ли какая помощь может понадобиться?

Главное — чтобы члены семьи понимали, что находятся в непростом периоде, и не стеснялись просить поддержки. Как только вы почувствуете в себе силы двигаться дальше, измените привычный распорядок дня.

Если раньше вы не выходили из дома, отправьтесь в кафе. Смените место, где постоянно гуляете, совершайте покупки в другом супермаркете. Любая мелочь может напомнить вам о том, что мамы больше нет рядом, поэтому постарайтесь занять себя на весь день рутинными делами — это очень отвлекает. Найдите новое хобби: положительные эмоции от незнакомых увлечений — один из способов борьбы с депрессией. Заведите домашнего питомца: собаку, кошку или хотя бы попугая.

Помимо того, что вы вынуждены будете кардинально изменить свой график, вы еще и начнете заботиться о животном. Это также помогает влиться в новый жизненный ритм. Чтобы пережить смерть мамы, придется приложить немало усилий. Поначалу будет очень тяжело самостоятельно что-то сделать, в этом помогут друзья и родственники. Следуйте советам психологов и близких, и тогда вам легче будет взять себя в руки и продолжить полноценную жизнь.

Общение — это неотъемлемая часть борьбы с депрессией. Посещайте тематические форумы, где люди делятся своими историями и оказывают поддержку друг другу.

Там вы не только выговоритесь, но и найдете новый круг общения. Могу назвать лишь очень усредненные рамки: 6—18 месяцев. Я бы, скорее, хотела обратить внимание на те симптомы, которые должны насторожить:. Если вы замечаете у себя или близких подобные симптомы, это повод не откладывая обратиться к психотерапевту или семейному психологу. Оплакивание, скорбь, депрессия после смерти матери — это естественная реакция нормального человека.

Ведь с мамой было связано все самое лучшее, что есть у человека, ее любовь всегда оберегала и защищала вас. Без матери человек чувствует себя осиротевшим. Но если состояние горя затягивается, нарушая весь уклад жизни, разрушая самого человека, то речь идет о депрессии. Обычно это происходит не ранее, чем через год. Но вот тут как раз точно стоит проконсультироваться со специалистами. Перепечатка материалов CityDog. Подробности здесь. В основе 1 этапа лежит страх, человек боится произошедшего, не знает, что и как будет дальше, иногда люди могут впасть в оцепенение, стать неадекватными.

Они отрицают смерть, не верят в то, что произошло. Отвлеките их в этот момент, заставьте заняться процедурой похорон, поминок, не давайте им возможности уходить в себя, не оставляйте одних, говорите с ними. Успокаивать и утешать не надо, они все равно вас не воспринимают, им это не поможет. Человек дома наталкивается на вещи умершей, может слышать ее голос, увидеть во сне, в толпе — это нормальная реакция на горе, пугаться этого не следует.

Этот этап заканчивается осознанием смерти близкого человека, после которого идет следующий, 2 этап — гнев и обида: все, что случилось, несправедливо, чувство ненависти проецируется на весь мир. Почему это случилось, за что? Почему именно с ней, с мамой? Зависть: почему другие живы и ходят на работу, по улице, как будто ничего не произошло? Это неправильно!

Эмоции могут быть похожи на бурю в зависимости от того, как часто и с какой силой человек выплескивает их наружу. Однако есть грань, после которой посттравматическое стрессовое состояние становится клинической патологией и требует обязательного медико-психологического сопровождения.

Для того, чтобы говорить о грани между ними, необходимо понимать клиническое течение и особенности каждого этапа. Сперва женщина не задумывается, как выйти из депрессии после смерти мужа, ведь она еще не осознала произошедшее. Все это кажется ей нелепым сном, который вскоре закончится. Именно в этот период вдова переживает сильнейший психологический удар и находится в шоковом состоянии. Постепенно у нее появляются первые приступы истерики и безудержных рыданий.

Молодые жены могут начать испытывать ненависть ко всем окружающим. Вдове кажется, что остальные люди несправедливо счастливы со своими вторыми половинками. Как выйти из депрессии после смерти мужа, если вокруг все радуются жизни — вопрос не из простых. Острая и слишком бурная реакция постепенно сменяется апатией. Душевная боль превращается в тупую и ноющую. На данном этапе вдова отрицает произошедшее, не желая с этим смириться.

Она окружает себя подарками, личными вещами и фотографиями супруга, прослушивает аудиозаписи с его голосом и смотрит домашние видео. При этом женщина зацикливается на горе. Она не обращает внимания на то, что не имеет отношения к ее супругу. Если симптомы депрессии у женщин не проходят слишком долго, то это ведет уже к нанесению вреда организму.

На сегодняшний день статистика показывает немало случаев смертей вдов спустя один-два года после прощания с супругом. По мнению психологов, восстановление психики, когда воспоминания уже перестают быть резко болезненными, происходит через 9 месяцев. А до этого времени необходимо не оставаться в одиночестве. Будьте окружены родными, близкими вам людьми, с которыми можно вместе вспоминать, грустить.

Не зря говорят, что разделенное горе — это ополовиненное горе. Смените обстановку, уйдите в отпуск или, наоборот, погрузитесь в работу.

Что делать при депрессии после смерти близкого?

Ежедневно на Земле по разным причинам умирает огромное количество человек, оставляя после себя близких людей, которые искренне оплакивают их. Переживание тяжёлой утраты в виде депрессии или даже глубокой скорби после смерти близкого человека например, мамы или мужа , является абсолютно нормальной реакцией на такую потерю.

А особенно остро люди переживают смерть ребёнка сына или дочери. Однако у некоторых людей такие естественные проявления горя, как чувство вины, бессонница, оцепенение и рыдания, могут привести к более серьезным проявлениям, в том числе к скорби глубокому горю и депрессивному психическому расстройству Большой клинической депрессии. Скорбь отличается от естественного горевания своей продолжительностью и интенсивностью. Люди, испытывающие нормальное горе, чаще всего могут объяснить, почему они печальны.

Они продолжают нормально функционировать в социуме, и, как правило, в состоянии преодолеть свою сильную печаль в течение относительно короткого периода времени обычно в течение месяца-двух. Обычно после смерти очень близкого человека мужа, мамы, сына или дочери, брата или сестры , такие сильные переживания как скорбь или депрессия могут усиливаться в течение нескольких дней, недель или даже месяцев.

А иногда такая депрессия может развиться даже после смерти любимого животного. Практически каждый из людей, столкнувшись со смертью близкого человека особенно ребёнка, мамы, любимого мужа , будет переживать такие естественные симптомы:. Чтобы понять, как из обычного горя может развиться настоящая клиническая депрессия, надо знать, через какие этапы проходят люди после смерти близкого мужа, мамы, ребёнка и т. В г. Эти стадии переживания горя универсальны, с ними сталкиваются люди из всех слоев общества.

В случае потери человек проводит разное количество времени на каждом этапе. Помимо этого, каждый этап может отличаться по своей интенсивности. Эти пять стадий могут происходить в любом порядке. Мы часто перемещаемся между этими этапами до того момента, как смиримся со смертью. Все люди горюют по-разному. Некоторые люди внешне очень эмоциональны, другие же будут переживать горе в себе, возможно, даже без слёз.

Но, так или иначе, все люди проходят через пять этапов горя:. Хотя все эмоции, которые люди испытывают на любом из этих этапов — естественны, далеко не все, кто скорбят, проходят через все эти стадии — и это тоже нормально. Вопреки распространённому мнению, вам совсем не надо проходить через все эти этапы для того, чтобы жить дальше.

На самом деле, некоторые люди способны горевать, минуя любой из этих этапов. Все вышеприведённые симптомы и этапы горя абсолютно нормальны. Они помогают людям адаптироваться к утрате и принять новые условия жизни после смерти близкого человека. Различие между горем и клинической депрессией не всегда легко заметить, поскольку они имеют много общих симптомов, но разница всё-таки существует. Помните, горе проявляется волнообразно.

Оно включает в себя широкий спектр эмоций и сочетание плохих и хороших дней. Даже тогда, когда вы очень сильно горюете, у вас всё равно могут быть моменты радости или счастья. А при депрессии чувство пустоты и отчаяния является постоянным. Если скорбящий человек испытывает выраженные симптомы депрессии, то пора обратиться за помощью. Это необходимо делать в тех случаях, если у скорбящего человека отмечаются:. Все эти симптомы могут указывать на начало клинической депрессии, обусловленной смертью близкого человека.

Если какой-либо из этих симптомов длится более двух месяцев после смерти любимого человека, это служит сигналом, что человеку нужна помощь профессионала. Симптомы депрессии или посттравматического шока будут сильнее всего выражены, если человек становится свидетелем внезапной смерти близких людей, или находился рядом во время смерти любимого человека, например ребёнка. Такие негативные чувства, как безнадежность и беспомощность являются частью нормального процесса оплакивания, но они также могут быть симптомами депрессии или других психических расстройств.

Но иногда нормальное в этой ситуации горе переходит в психическое расстройство. Депрессия является лишь одним из целого ряда психических расстройств, которые могут быть связаны со смертью близкого человека.

Другие расстройства включают в себя генерализованное тревожное расстройство и посттравматический стресс. Недаром одним из предлагаемых будущих изменений в классификации психических болезней, предложенной американскими психиатрами, является введение новой категории психического заболевания — отягощённое переживание скорби.

Отягощённое переживание скорби, которое также иногда называют травматическим или длительным горем, предлагают считать сложным психическим расстройством. Диагностировать его будут в том случае, если общие симптомы тяжёлой скорби, такие как тоска после смерти близкого человека мужа, ребёнка или других родственников , трудности двигаться дальше, депрессия либо гнев после такой потери, будут длиться более шести месяцев.

Диагностика осложненного горя расстройства, как ожидается, будет ставиться на основе двух критериев:. Второй критерий. У человека должны наблюдаться, а также мешать ему нормально функционировать, как минимум пять симптомов из следующих:. После того, как горе становится клинической депрессией, его уже нельзя преодолеть обычным оплакиванием, поэтому в таком случае не обойтись без консультации психотерапевта.

Лечение такой депрессии обычно включает в себя антидепрессанты, а также межличностную или когнитивно-поведенческую терапию. Живите реальностью, примите реальность потери и осознайте, что даже в горе не перестает быть частью повседневной жизни. Чаще общайтесь с семьёй и друзьями. Идите другим путём. Попробуйте приспособиться к новой реальности, делая вещи по-другому. Например, заведите себе новое хобби, или откажитесь от таких занятий, которые являются болезненными напоминаниями о любимом человеке.

Двигайтесь вперёд — заставляйте себя двигаться, общаться и участвовать в приятных событиях. Необходима регулярная физическая нагрузка: выполняйте физические упражнения, по крайней мере, 30 минут каждый день, научитесь снимать стресс методом глубокого дыхания или медитацией, спите не менее часов в сутки. Правильная диета: следите за тем, чтобы ваше питание было здоровым. Перестаньте разрушать себя — откажитесь от алкоголя, снотворного и кофеина.

Смерть того, кого вы любили, и о ком вы заботились, — это всегда очень больно. Вы можете испытывать все виды негативных эмоций, в том числе душевную боль и печаль.

Это совершенно нормальная реакция на такую значительную потерю. Знайте, что нет правильного либо неправильного способа избавления от депрессии, вызванной смертью близкого человека, но есть эффективные способы справиться с болью, чтобы двигаться по жизни дальше.

Содержание 1 Симптомы естественного горевания 2 Этапы потери и скорби 3 Когда Горе становится Депрессией? Рейтинг: Голосов: 8, 3,38 из 5. Психология отношений. Психология личности. Психические расстройства. Методы лечения. Консультация специалиста бесплатно.

Потеря близкого человека дезориентирует нас и приводит в тупик депрессии после его смерти. Была жизнь.

Как выйти из депрессии после смерти близкого

Вот уже прощло больше месяца со дня смерти моей мамочки, ей был 61 год, умерла внезапно от 3 инсульта, за полтора года до этого маме ампутировали ногу. Мамочка была очень доброй, проблемы со здоровьем у нее возникли из-за ее доброты и тонкой душевной натуры. В детстве навещала соседскую девочку, которая болела скарлатиной, сама заразилась и это дало осложнение на сердце и ревматизм.

Первый инсульт у мамы случился, когда она увидела, что собачку, которую они с папой выходили после аварии кто-то отравил. Вот за что хорошему человеку такое наказание? Каждый день плачу, преживаю, хотя понимаю, что маму уже не вернешь, но гложет постоянное чувство вины, что могла больше теплых слов говорить своей мамочке, очень редко говорила, что я ее люблю.

Муж постоянно кричит. Я потеряла работу, незадолго до маминой смерти, теперь ничего не могу делать, с трудом заставляю себя сделать элементарные дела по дому.

Немного легче после разговора с папой и сестрой, ы постоянно вспоминаем маму. А чувствую себя последним человеком на земле из- за того, что не уберегла свою мамочку, что при жизни почти не говорила что люблю ее. Девочки, кто такое пережил, как вы вернулись к жизни? Ваша мама сама выбрала себе такую жизнь- больше страданий чтобы пройти так называемый уровень. Там кажется,что наша жизнь занимает ну пол-часа максимум,а для нас она тянется годы.

Не надо связывать вашу жизнь и мамы-она была дорогим человеком, но ВСЕ мы теряем дорогих людей, это часть жизни. Неужели вы бы хотели чтобы она жила с ампутированной ногой? Люди не для того в жизни чтобы нам было комфортно,а для своих духовных целей! А за сию жизнь вы сейчас ответственны, в чём-то муж ваш прав. Не потеряйте ещё и семью. Удачи вам в жизни. Как сможете и будет желание, ищите мудрых старцев. Спросите то, что волнует. Я тоже потеряла маму и тоже очень переживала.

Меня спасла работа. Я работала с 8 до 17, а потом взяла еще подработку. И была занята 16 часов в сутки. Приходила домой только спать так жила целый год. Морально стало легче. К сожалению, мы начинаем понимать, как мало дарили любви своим близким, только после их смерти.

Ну спасти маму, вы бы может и не смогли, а давать любовь и заботу вполне. Но только когда случается страшное, приходит озарение, но время назад не вернуть. Сочувствую вам, успокаивайте себя тем, что мама уже не мучается, ей уже не больно, но и убиваться не надо, ей бы не хотелось этого, видеть как вы страдаете.

Автор, я вам так скажу: ваша мама была бы рада, если бы видела вас в слезах и печали? Любимых детей все нормальные родители хотят видеть счастливыми! Такова жизнь, она заканчивается смертью, и тут ничего не поделаешь! Живите и помните! Я потеряла обоих родителей, когда мне не было и Знаю, что говорю. Очень сочувствую! Моя мама умерла больше года назад от рака.

Перед тем, как у нее обнаружили рак, она была очень уставшей и грустной. Видимо из-за болезни, о которой мы еще не знали. После того как она умерла мне казалось, что она была такая грустная из-за меня, что я ее обидела чем-то. Хотя она никогда не высказывала своих обид. И мне казалось, что она заболела раком из-за меня, что это было связано с ее психологическим состоянием. До сих пор об этом думаю.

Мне кажется, что у всех близких появляются такие чувства. Мы начинаем вспоминать то, что мы говорили и чего недоговорили. Как себя вели. Сожалеем, виним себя. Так делают все. Конечно, я не знаю вас и вашей жизни, но возможно что вам так плохо потому что вы незаняты. Нужно найти хоть какое-нибудь занятие. У меня до сих пор так, если честно. Хотя у меня дети, муж и работа. Но когда я одна и ничем не занята, я думаю о маме. Еще одно могу сказать. Легче на душе не станет никогда! Ведь это мама!

Просто вы научитесь жить без мамы и с этим чувствами вины и сожаления. Будете плакать иногда. Было бы хорошо, если бы ваш муж вас хорошо выслушал, вместо того, чтобы кричать. Хотя я ничего не знаю, может быть он уже это делал, просто я сужу по вашему тексту. Хорошие люди всегда болеют плохими болезнями,потому что во всём баланс должен быть. Нельзя быть только хорошим или только плохим. Жизнь так уравновешивает.

Это я у одной целительницы прочитала. Автор,я верю,что умирая,душа человека не исчезает,поэтому ваша мама,скорее всего рядом и всё видит и слышит,и от этого страдает. Вы и сейчас можете ей всё сказать,она услышит. Отпустите её душу,вы привязываете её своими страданиями,мучаете и себя и её. Её земной путь окончен,но ваш продолжается,вы нужны своим близким. Автор, не плачьте и не страдайте. Мама ваша занята сейчас очень важным делом - несет отчет за свою жизнь, от этого будет зависеть, в какой мир она попадет с новой миссией.

Энергия вечна, а жизнь нескончаема. Вспоминайте ее добрым словом и будьте сами человеком. Как то в одном интервью Л. Рубальская говорила о своей жизни. Она в короткое время лишилась мужа и мамы. Говорит, когда я осознаю, что я сделала для них все, что могла - мне становится легче.

Конечно, этими словами, Вас, автор, я не утешу, но может другие, те, у кого родители еще живы, задумаются. Моя мама умерла от малоизученной болезни кровеносной системы. При чем, мы не верили, что ей было плохо, что всё так критично и она скоро умрет.. Думали, что это просто хроническое заболевание, с которым можно жить вполне. Вот за это стыдно до дрожи. А в итоге болезнь износила организм за год и последний месяц жизни для неё был невыносимым: она плакала от боли осложнения на суставы , её мучала тахикардия, левая часть тела потеряла чувствительность, она не могла себя обслуживать.

А всегда была здоровой, сильной женщиной и морально, и физически. Вот тогда стало по-настоящему страшно. Но было поздно.. Остались и недосказанные слова, и обиды. Так, наверное, у всех. Особенно когда родители умирают в молодом или относительно молодом возрасте. Вы себя не корите, это жизнь. Когда её не стало, жизнь разделилась на до и после, тем более я тогда была совсем зеленая 17 лет.

С другой стороны понимаю, что последний месяц жизни - это уже для неё была не жизнь. А всё, что нам осталось - память. И это главное. Человек живет, пока о нём помнят. Детям же стоить осознать, что Вы и есть она, её частичка, продолжение. Культивируйте те добрые качества, которые достались Вам от неё, вспоминайте хорошее, пусть это станет Вашим ориентиром в жизни - и она всегда будет рядом.

Работайте, развивайтесь, учитесь новому и делайте всё, чтобы она Вами гордилась.

Мать полгода в депрессии после смерти отца.

Вы можете быть обеспокоены реакцией ваших детей на смерть родителей и возможностью того, что их горе приведет к депрессии. Хотя невозможно предсказать, как ваш ребенок отреагирует или как эта потеря повлияет на него, некоторые обстоятельства могут увеличить вероятность того, что ребенок будет испытывать депрессию после смерти родителя.

Оставшиеся в живых родители и члены семьи могут предпринять шаги для обеспечения того, чтобы ваш ребенок получил поддержку или лечение, которое ему необходимо вылечить. То, как вы и другие опекуны реагируют на смерть, влияет на реакцию вашего ребенка. Будучи родителем или опекуном, вы должны будете справляться со своим горем через внешнюю поддержку или консультирование на благо всей семьи.

Получение необходимой поддержки покажет вашему ребенку, что исцеление важно. Родители и опекуны, которые выражают и обсуждают свои чувства, могут иметь детей, которые делают то же самое, тогда как семьи, которые скрывают свои эмоции, могут учить ребенка стыдиться своих чувств.

Хранение чувств внутри - обычное поведение депрессивных людей. Совместные усилия по исцелению обеспечат вашему ребенку дополнительную поддержку и любовь, в которых он нуждается в это трудное время. Педиатр, учителя и родители ваших детей должны знать о смерти родителей. Обращение к тем, кто ежедневно общается с вашим ребенком, увеличит доступную поддержку. Горе является нормальным процессом и обычно не требует лекарств или терапии. Однако вначале вам может потребоваться провести больше времени с вашим ребенком и заверить его, что вы не уйдете.

Разговор с вашим ребенком на соответствующем возрасту уровне и обнадеживающие вопросы создают благоприятную среду. Объяснение того, чего ожидать на похоронах, и разрешение вашему ребенку решить, желает ли он присутствовать, может облегчить его беспокойство.

Хотя потеря родителя или опекуна травмирует любого ребенка, вероятность этого превращения в депрессию зависит от четырех факторов, согласно отчету в журнале Американской психиатрии. Исследователи обнаружили, что дети, чьи родители умерли в результате самоубийства или несчастного случая, подвержены большему риску депрессии, чем дети, чьи родители умерли после внезапного и естественного заболевания. Кроме того, они обнаружили, что дети в следующих ситуациях чаще испытывали депрессию в течение двух лет после потери по сравнению со своими сверстниками:.

Хотя эти данные свидетельствуют о том, что определенные обстоятельства смерти родителя могут увеличить вероятность депрессии у некоторых детей, важно понимать, что не все дети в этих обстоятельствах впадают в депрессию. Когда ребенок умирает, ребенок может испытывать грусть или страх.

Но если ее печаль или страх продолжаются в течение длительного периода времени, ухудшают или значительно мешают ее функционированию, важно проконсультироваться с врачом вашего ребенка для оценки.

Немедленно обращайте внимание, если у вашего ребенка есть мысли о самоубийстве или причинении себе вреда. Раннее выявление и лечение депрессии у детей имеют важное значение, так как существует вероятность краткосрочных и долгосрочных последствий, таких как низкая самооценка, токсикомания и суицидальные мысли и поведение.

Дети, которые находятся в депрессии, могут чувствовать себя безнадежными, виноватыми, рассерженными или неправильно понятыми; есть изменения в привычках сна и аппетита; уйти из семьи, друзей и увлечений, которыми они раньше наслаждались; показать значительное снижение успеваемости в школе; избегать школьных или общественных мероприятий; иметь неопределенные необъяснимые физические жалобы, такие как головная боль или боль в животе; и имеют трудности с концентрацией внимания и принятием решений.

Вы не можете предотвратить потерю вашего ребенка, но вы можете поддержать ее в это трудное время, позволив ей скорбеть и создав безопасную и любящую обстановку. Частью этой поддержки является признание того, когда ваш ребенок впал в депрессию, и поиск лечения, чтобы помочь ему выздороветь.

Когда дети страдают от депрессии после смерти родителя - Депрессия - Помощь себе помогает вашему ребенку То, как вы и другие опекуны реагируют на смерть, влияет на реакцию вашего ребенка. Следующая статья Эксперименты по психологии, которые вас удивят.

История и биографии. Жан Пиаже Биография Биография психолога Мелани Кляйн Биография. Биография психолога Гарри Харлоу. Женщины, которые изменили психологию. Пристальный взгляд на историю и влияние френологии. Биография социального психолога Эриха Фромма. Выбор редакции. Популярные посты. Популярные категории. Интересные статьи.

Комментариев: 4

  1. Зинеп:

    Может и ем что-то вредное. Но не замечаю.

  2. Берик:

    сиськи

  3. Melaniya-PL:

    Наталья, это хорошо, что вы знаете правила! Я тоже училась хорошо. А вы умеете правильно клеить обои? Класть плитку? Хорошо шить? Залезть сходу на стометровый по высоте подъёмный кран? Доить корову в конце концов? Сбить масло, сделать домашний творог или сварить сыр? Принять телёнка от коровы? Так вот – люди, которые не знают все правила грамматики, пунктуации и т.д. умеют всё это, достаточно посмотреть вокруг. Сколько сделано руками таких людей и, кто нам помогает жить каждый день! Стоит ли упрекать кого-то в таком случае за лишний мягкий знак или ещё что-то, скажите спасибо, что они с вами и они здесь!

  4. ulasolly:

    При изжоге соду пить нельзя!!! Она дает лишь временный эффект, а потом еще больше провоцирует выделение кислоты