Два раза в день хожу в туалет по большому это нормально или нет

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Это аппендицит или отравление?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как часто ходить в туалет по большому считается нормой?

По биоритмам активность толстого кишечника приходится на временной промежуток часов утра. Именно в это время у здоровых людей должна происходить естественная дефекация, то есть он должен освободить кишечник. Если в утренние часы этого не происходит, человек должен стараться справить нужду "по-большому" ежедневно! Иначе, если перетерпеть день-два, в кишечнике создаются каловые завалы, могут сформироваться каловые камни, которые клизме уже не поддадутся!

И кроме того, происходит обратное всасывание токсинов, так как кал - это шлаки и не переваренные остатки пищи, которые нужно из организма удалить. Поэтому стул должен быть регулярный оформленный ежедневный! И желательно в одно и то же время - с пяти до семи утра! Читала, что нормой считается ходить по-большому раза в сутки. Идеально приучить кишечник делать это в одно и тоже время.

Это нормы у человека современного, живущего в городах. А вот, например, в Африке у некоторых племен, ученые выяснили, что дефекация происходит после каждого приема пищи. И это норма. Но некоторые люди страдают все же запорами, они не могут самостоятельно регулярно ходить в туалет.

Люди по разному себя настраивают на регулярный стул, кому то надо прочитать пару страниц газеты в туалете и это как ни странно кому то даже помогает. Кому-то надо жить более активной жизнью, заниматься спортом, ходить побольше, так как спорт подтягивает тонус мышц, тем самым сжимает брюшную полостью и создает давление, на область кишечника.

Существует анекдот на тему того, как часто человек должен ходить в туалет по-большому. Вот это пример того, как не должно быть. Во многих книжках читал, что идеальным считается, когда человек ходит по-большому. Мне кажется,-как захочется,так и надо ходить,-и это главное правило! У нас же люди,в-основном,сидят весь день на работе,и перетерпливают этот момент,а потом маются с запором.

Если избежать этого момента,проблем со стулом не будет. А еще важно всегда двигаться,быть гибким,делать наклоны,чтобы ничто нигде не застаивалось и не застревало. При этих условиях и нормальном питании,думаю,вполне резонно будет доверить решить этот вопрос организму! Я считаю, что ходить "по-большому" в норме ежедневно, один раз в сутки и примерно в одно и тоже время. Но знаю людей, которые ходят "по-большому" 3 раза в сутки, а точнее после каждого приема пищи. И это человек для себя считает нормой.

Возможно в таком случае быстрее происходит обмен веществ и переваривание пищи. У всех же организм разный. Скорее всего это все индивидуально, но в идеале все-таки 1 раз в сутки. Для человека массой кг, дефекация минимум 2 раза в день утром и вечером, при нормальном 4кКал питании и отсутствии физической работы. При физической работе из кишечника удаляется вода, что уменьшает объем каловых масс. При недостаточном питании 0,5кКал и менее, дефекация может происходить раз в неделю.

Частота дефекации Википедия. При обращении к терапевту на боли в области живота он всегда спрашивает когда и какой последний раз был стул. Если с момента последней дефекации опорожнение прямой кишки прошло более 24 часов, то это говорит о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта и назначается соответствующее лечение.

Ходить в туалет по-большому нужно каждый день, причем нормой считается опорожнение кишечника 1 - 2 раза в день. По поводу ежедневно по утрам - это всё-таки индивидуально. А вот если сходить в туалет не удается более 48 часов, то считается, что это запор. То о чем Вы спрашиваете должно происходить один раз в сутки. Желательно чтобы это происходило утром.

Понятно что все это, как и другие медицинские нормы давление, пульс, соотношение роста и веса и т. Дефекация опорожнение прямой кишки у человека должна в норме происходить около одного раза в сутки.

Не считается отклонением от нормы, если дефекация происходит регулярно от 1 - 2 раз за сутки и до 1 раза в 2 дня. Я думаю, все эти теории просто подгоняют неправильно работающий кишечник а это самый первый признак имеющейся или надвигающейся болезни под нас, современных людей неправильно эксплуатирующих свой организм.

Как поел так и сходил, что тут не понятно, больше ешь меньше двигаешься значит и какаешь раза в день, а если меньше ешь и больше двигаешься, то меньше ходишь, та как организм все еду переводит в энергию, так что дамы и господа, жрите сколько хотите, главное чтоб двигались соответсвенно!!

В идеале - каждый день, но если эта цифра увеличится в два раза, то ничего не будет. Точно так же, ничего страшного, если у человека позыв к дефекации два раза в день: возможно, он еще не все успел сделать до того, как выйти из туалета. При смене места пребывания поездка в другую страну, поездка к бабушке в деревню и т. Я могу запросто не сходить по большому даже 3дня!

И прекрасно себя чувствую. Я даже не знала, что люди так часто опорожняют кишечник! Я всю жизнь делаю это раз в дня, и дочка такая же как я. Меня заинтересовал этот вопрос, потому что муж делает это после каждого приема пищи, и я решила что он болен! Как минимум 1 раз в дня.

Если вы у нас впервые: О проекте FAQ. Zmiter [ Tju [1. Ollga [ Энуа [ Стул должен быть регулярным, ежедневным. Для этого стоит питаться более правильной пищей способствующий хорошему стулу. Во многих книжках читал, что идеальным считается, когда человек ходит по-большому раз в день. Каждый день. Рыжик [K] 7 лет назад. Олег57 [7]. Кишечник-это труба и по законам физики, сколько раз зашло, столько раз должно и выйти. Конечно, с учётом всасывания, выходит меньше, чем зашло.

Но и только. Я думаю, все эти теории просто подгоняют неправильно работающий кишечник под нас, современных людей неправильно эксплуатирующих свой организм. QQ24 [ Ответ неверный.

И их отклонение говорит о нарушении работы организма. Которое не всегда и не сразу становится явным. Конечно, с учётом всасывания, выходит меньшее количество, чем зашло.

Ex-teleman []. Интересно, а после 3 дней запора стул налаживается или кому-то приходится Вам ставить клизму? Радости [0]. Элиза Ши [7] 4 года назад. Смотрите также:. Конь юлий и большие скачки , когда покажут по тв?

На каком канале? Что находится в самом конце земли, по которой люди ходят? Как озаглавить части рассказа Бианки "По следам"? Какой план составить? Почему вы не стараетесь правильно формулировать свои вопросы? Можно ли ходить вдвоем в магазин во время самоизоляции по коронавирусу? Будет ли ходить общественный транспорт с На что больше человек тратит свою жизнь по времени? Как написать сказку по пословице "Чем дальше в лес, тем больше дров"?

Как правильно занимать деньги, чтобы потом не остаться врагами? Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ! Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей! Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги.

Статистика проекта за месяц. Размещение рекламы. Помогите нам стать лучше. Соединение с сервером Если с момента последней дефекации опорожнение прямой кишки прошло более 24 часов, то это говорит о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта и назначается соответствующее лечение комментировать в избранное ссылка отблагодарить 2 natla [K] 7 лет назад Ходить в туалет по-большому нужно каждый день, причем нормой считается опорожнение кишечника 1 - 2 раза в день.

Мы все посещаем туалет, и хотя это тема не для званого ужина, нам иногда стоит взглянуть на то, что мы обычно стараемся поскорее смыть в унитаз. Специалисты подчеркивают, что важно знать информацию об опорожнении кишечника: что является странным, что нормальным, здоровым или не очень.

Часто какаете? Причины частого стула

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Это аппендицит или отравление? Здравствуйте тест на антитела показал результат М 0. Как правильно принимать Ундевит? Волдырь на десне 1 ставка. Побаливает при надавливании в районе эпигастрия 1 ставка. Лидеры категории Gentleman Оракул. Лена-пена Искусственный Интеллект. Кислый Высший разум. Ходить в туалет по большому два раза в день, каждый день, это нормально?

Коля капак Ученик 89 , закрыт 10 лет назад. Лучший ответ. Просветленный 10 лет назад да хоть и три Остальные ответы. Алексеевич Мудрец 10 лет назад Это отлично! Наталья Балбуцкая Искусственный Интеллект 10 лет назад Нормально! Значит хорошо кушаете! Lessy96 Мудрец 10 лет назад Конечно, нормально! Даже очень хорошо! Это сведетельствует о хорошем пищеварении и обмене веществ. Алёна Даукша Знаток 10 лет назад Вам можно только позавидовать!!!! Ольга Гуру 10 лет назад Ну ты Засранец!!!!

RU Гуру 10 лет назад врачи говорят, что если более 10 часов не ходил по большому, то это можно рассматривать, как запор. У тебя всё в порядке с пищеварением. ИрэнаКурт Мыслитель 10 лет назад это супер! Чувак с Тырнета Искусственный Интеллект 10 лет назад Замечательно!

Ваще в идеале надо ходить столько, сколько раз ты кушал имеется в виду большие основные приемы пищи. Остальное уже запор. Илона Мыслитель 10 лет назад это очень хорошо.

Алёнушка Мастер 10 лет назад Конечно нормально, значит желудок работает хорошо. Искусственный Интеллект 10 лет назад Йоги говорят, что стул в идеале должен быть после каждого приема пищи. В любом случае, регулярный стул лучше хронического запора. VS Знаток 10 лет назад Конечно нормально! Marina Kyba Мыслитель 10 лет назад Это нормально. Хорошо работает кишечник. Сергей Феникс Знаток 4 месяца назад Посрать я тоже люблю. Похожие вопросы. Также спрашивают.

Нормальный стул: важно, что и как выходит

Каждому человеку присущ индивидуальный режим опорожнения кишечника в зависимости от объема употребленной пищи, состояния желудочно-кишечного тракта, возраста, других факторов. При изменении привычной частоты стула многие ошибочно полагают, что появился понос, но это не совсем так. При поносе фекалии выделяются не только в учащенном режиме, но и отличаются водянистостью консистенции. Поэтому частый стул не рассматривается как однозначный признак патологического состояния организма.

Но все же нужно прояснить причины его появления, поскольку это может быть только первый сигнал, свидетельствующий о сбоях в работе ЖКТ, которые в дальнейшем могут обернуться развитием серьезных болезней органов пищеварительной системы. В статье рассмотрены симптомы, если постоянно хочется в туалет по большому, что они могут означать и на что указывать. Причины частого стула, а поноса нет, почему постоянно по большому в туалет Насколько опасен частый стул, что это может означать Психологические проблемы, как причины частого стула Диета, что нужно есть, чтобы закрепить стул, чего есть нельзя при частом стуле?

Рекомендуемое меню, если человек часто ходит в туалет по большому Что делать, как лечить очень частый стул, когда нет симптомов диареи и признаков поноса Нехватка ферментов, как причина очень частого стула Если человек часто ходит в туалет по большому, это могут быть симптомы гастрита Дисбактериоз, колит, синдром раздраженной кишки — причины нарушения стула.

Частый стул, но не понос у ребенка или взрослого может указывать на совершенно разные причины, начиная от физиологических неопасные причины частого, но не жидкого стула и заканчивая патологическими заболевания и болезни. Как часто должен человек ходить по большому в норме, сколько раз в день нужно какать, чтобы это было нормой? Частота дефекации здорового человека должна быть в пределах 1-го раза в день, 2 суток и заканчивая 2-ва раза в день. Если человек ходит в туалет по большому реже 1-го раза в 2 дня, то это уже можно считать симптомами запора, диареи.

Если человек ходит больше 2-х раз в день в туалет по большому, 3, 4, 5 раз, то это уже можно считать симптомами отклонения от нормы. Примечательно, что даже если человек за 1-н день какает 3, 4, 5, 6 раз, а кал не жидкий, то это нельзя считать симптомами поноса или признаками развития диареи.

Учащенный стул, если человек сходил в туалет по большому 3, 4, 5 раз за 1-н день, но после этого стул и его частота нормализовались, не считается патологией или опасно причиной, скорее всего было нарушение режима питания или некачественные продукты.

Далее в статье подробно о том, какие могут быть причины частого стула, что может влиять на частоту испражнений, когда нет поноса, но часто хочется в туалет по большому. Причины частого стула, а поноса нет, почему постоянно по большому в туалет От чего зависит частота опорожнения кишечника у ребенка и взрослого, что может влиять на то, как часто ходишь в туалет по большому. При изменении частоты стула нужно обратить внимание на сезонность этого явления, поскольку в летний период многие люди переходят на фруктово-овощной рацион, богатый клетчаткой, что может спровоцировать учащение дефекаций.

Если же подобное явление наблюдается вне зависимости от времени года, стоит вспомнить, не начались ли проблемы в связи с переходом к какой-то специальной диете. К примеру, пациенты, изменившие свой обычный рацион и перешедшие к сыроедению и вегетарианству, отмечают изменение количества суточных дефекаций в сторону увеличения, но не жалуются на поносы. Это происходит потому, что поступление в организм значительного количества растительных волокон с пищей стимулирует перистальтику кишечника, ускоряет продвижение кишечного содержимого по пищеварительному тракту.

Если изменение частоты стула носит не однократный, а регулярный характер, стоит проверить работу органов пищеварения. Для этого нужно сдать анализы и обследоваться у гастроэнтеролога.

Причины учащения дефекационных позывов могут крыться в нарушениях работы органов ЖКТ, проявляющихся патологией. Частый стул по утрам, днем или вечером у взрослого может быть вызван такими заболеваниями, как:. Частый стул сопровождается рядом болезненных признаков, в числе которых: чувство тяжести в животе, ощущение постоянного переливания, распирания в кишечнике.

Когда урчит живот, нередко появляются ложные позывы к дефекации, вынуждающие пациента все время находиться поближе к туалету. Из-за этого нарастает нервное напряжение, что может еще больше усугубить ситуацию.

Если у пациента при опорожнении консистенция фекалий не меняется, но нарастает ряд диспепсических проявлений отрыжка, изжога, приступы тошноты, дискомфорт в эпигастрии , причины следует искать:.

При синдроме раздраженной кишки позывы к опорожнению появляются почти сразу после еды. В случае недостатка секреции пищеварительных ферментов, продуцируемых преимущественно поджелудочной железой, часть пищевой массы полноценно не переваривается и в ускоренном режиме покидает просвет кишечника. Из-за нервных переживаний и потрясений, частых стрессов, люди нередко жалуются на увеличившуюся частоту стула, но без поноса.

Это объясняется повышенной иннервацией вегетативных нервных окончаний в стенках кишечника из-за реакции центральной нервной системы в ситуации нервного перенапряжения.

Особое внимание следует уделить симптомам, если стул человека очень частый утром, днем или вечером, ночью и есть боли в животе или кишечнике. Желание часто бегать в туалет может быть с сильной болью внизу живота слева или справа, в области паха и гениталий или возле талии при проблемах с кишечником. Также следует обратиться внимание на то, какие каловые массы выходят при очень учащенном стуле.

Если в кале есть вкрапления или прожилки слизи белая, прозрачная, желтая или зеленая слизь , есть кровь алая, черная кровь или кровянистые включения , гной, все это очень опасные симптомы разного рода патологий.

Кал должен быть светло-коричневого цвета в идеале, но цвет стула сильно зависит о рациона питания человека. Если кал светло-желтый или темно-желтый постоянно, если часто зеленый или желтоватый цвет кала, то скорее всего в кале много желчи. Очень светлый или почти белый учащенный кал может появиться по причине проблем с печенью.

Иногда мнительные люди сталкиваются с вопросом, почему, когда волнуюсь хочется в туалет по большому. Нестабильность психоэмоционального настроя пациента оказывает негативное влияние на функциональность пищеварительной системы. Частый стул возникает у пациентов, с низким порогом стрессоустойчивости. Тревожность, излишняя настороженность, повышенная раздражительность вызывают сбои в ходе пищеварительных процессов, поскольку они полностью контролируются центральной нервной системой.

А ее нестабильное состояние вследствие перевозбужденности и мнительности пациента негативно сказывается на реакции нервных окончаний, которыми насыщены органы ЖКТ. Такие случаи часто приводят к тому, что появляется понос на нервной почве, диарея из-за стресса, длительного эмоционального переживания, нервного перенапряжения. В более несложных случаях, понос из-за нервов может перейти в просто частый стул, частую дефекацию, вплоть до почти полного очищения кишечника.

Почему когда нервничаешь понос? Так организм реагирует на напряженную для него обстановку. Организм пытается высвободить свои ресурсы для стрессовой ситуации и высвобождает кишечник, чтобы не тратить свои силы на пищеварение. Что делать, если появился понос на нервной почве, что делать, если часто хочется по большому в туалет из-за психологического перевозбуждения?

В подобных случаях незаменима помощь психолога или психотерапевта. Достаточно нескольких сеансов психотерапии, курса подобранных врачом антидепрессантов, чтобы устранить перевозбуждение центральной нервной системы, снизить избыточный уровень эмоций и стабилизировать психоэмоциональный настрой. Вслед за этим должны нормализоваться функции пищеварения, а частота стула войти в привычный ритм.

Регулярное нарушение принципов здорового питания постепенно ведет к появлению сбоев в работе органов пищеварения.

Слишком частая дефекация очень часто появляется из-за употребления в пищу несовместимых продуктов питания, некачественной пищи, слишком жирной, острой, соленой, копченой пищи и продуктов питания неудобоваримого качества. Трудно усваиваемая и тяжелая пища перегружает желудок и кишечник, требует усиленной выработки ферментов и желчи, что вынуждает усиленно работать поджелудочную железу и желчный пузырь. Это приводит к избыточному раздражению тканей органов, а плохо переваренные остатки пищевой массы способствуют развитию бродильных и гнилостных процессов.

Кишечник в таких условиях старается быстрее освободиться от раздражающих его стенки продуктов распада пищевой массы, вследствие чего увеличивается частота стула. Что нельзя есть при частом или учащенном стуле? Содержание консервантов, искусственных добавок, синтетических красителей, всевозможных усилителей вкуса негативно влияет на работу органов ЖКТ, которые адаптируясь к подобному рациону питания, снижают свои моторные функции, нарушается перистальтика.

Что делать, если часто учащенный стул? При участившихся актах дефекации пересмотру подлежит весь рацион питания, в том числе питьевой режим. Пища должна быть щадящей, легко усваиваемой, без избытка животных жиров, нужно есть больше овощей и фруктов, отдавать предпочтение рыбе и нежирным сортам мяса, свести к минимуму употребление насыщенных фруктозой и лактозой продуктов сладости, выпечка, молоко, сметана.

Пить лучше травяной, например, ромашковый или мятный чай, исключить газировку и энергетические напитки, а также алкоголь. А если человек говорит, что постоянно хочет в туалет по большому, но не может сходить, следует проконсультироваться со специалистом. Проблемы застоя кала в кишечнике могут вызывать серьезные осложнения при несвоевременном лечении.

При расстройстве пищеварительной функции и частом стуле нужно отказаться от жареных блюд и готовить еду преимущественно отварным способом, тушением, запеканием. Пить нужно свежезаваренный черный чай, кисель с минимальным количеством сахара, настой из сухофруктов. Что делать, как лечить постоянное желание ходить в туалет по большому, когда частый стул у взрослого или ребенка появляется из-за заболеваний органов желудочно-кишечного тракта? Диагностированные состояния гастрита, колита, холецистита подлежат лечению квалифицированным гастроэнтерологом.

Врач по итогам анализов пациента определит уровень недостаточности отдельных ферментов, продуцируемых поджелудочной железой и доставляемых в отдел двенадцатиперстной кишки протеазы, липазы, амилазы. В соответствие с этим подбираются ферментные препараты, восполняющие их дефицит. Какое должно быть лечение, если резко хочется в туалет по большому много раз за 1 день, но это не симптомы поноса или частого и жидкого стула? Строгая диета и медикаментозные средства, дополнительно вносящие в пищеварительный процесс недостающие ферменты, нормализуют пищеварение и устраняют частый стул.

Этиология гастритных состояний разнообразна, клинически они проявляются рядом диспепсических признаков отрыжка, изжога, несварение. Нарушенная секреция желудочного пепсина вызывает недостаточную обработку им поступающей пищи, вследствие чего она плохо расщепляется в кишечнике. Пациента беспокоит постоянное вздутие, плохо отходят газы. Непереваренная пищевая масса ускоренно эвакуируется. Для устранения частого стула при гастрите гастроэнтеролог подбирает препараты, направленные на регуляцию функции желудочных ферментов и ликвидацию воспалительных процессов в желудочном эпителии.

Это помогает снять болевой синдром, часто наблюдающийся при гастрите, а также нормализовать процессы переваривания пищи в желудке. Патологии, связанные с раздражением и воспалением кишечных стенок, требуют комплексной терапии пациента. Колиты разной природы представляют собой воспалительные процессы в тканях толстой кишки, устраняющиеся антибактериальными средствами. При синдроме раздраженной кишки нередко приходиться сначала устранять признаки нервного перенапряжения пациента, а затем переходить к основному лечению, позволяющему избавить пациента от болезненных спазмов и колик Папаверин, Дротаверин и стабилизировать моторные функции кишечника Трибудат, Дюспаталин, Необутин.

Если ранее было проведено лечение антибиотиками, это негативно сказывается на балансе кишечной флоры. Снижение объема полезных лактобактерий и преобладание условно-патогенной флоры способствует учащению дефекаций. Чтобы нормализовать кишечную среду, назначают курс пробиотиков: Линекса, Бифидума, Нормобакта, Энтерола. Помните: частый стул — не отдельная патология, а один из тревожных симптомов, требующий пристального внимания и адекватных действий по отношению к своему здоровью.

Опорожнение кишечника — естественный процесс, который позволяет избавиться от остатков переработанной пищи, шлаков, слизи.

Как часто человек должен ходить в туалет «по-большому»?

Мы все посещаем туалет, и хотя это тема не для званого ужина, нам иногда стоит взглянуть на то, что мы обычно стараемся поскорее смыть в унитаз.

Специалисты подчеркивают, что важно знать информацию об опорожнении кишечника: что является странным, что нормальным, здоровым или не очень. Остальное-то, что для нас часто пахнет не очень приятно, является смесью клетчатки, отмерших и живых бактерий, других клеток и слизи.

Растворимая клетчатка в продуктах, таких как бобы и орехи расщепляется во время пищеварения и формирует вещество, похожее на гель, которое становится частью нашего стула. С другой стороны, продукты с нерастворимой клетчаткой, как например, кукуруза, овсяные отруби и морковь тяжелее переваривать, что объясняет, почему они выходят практически в неизменном виде. Как вы могли уже заметить цвет стула может меняться в зависимости от еды, которую вы употребляете и других факторов.

Так, свекла может привести к тому, что стул окрасится в красный цвет, а зелёные листовые овощи — придадут зеленый оттенок. Также некоторые лекарства могут вызвать белый или глиняный цвет стула.

Будьте осторожны, если стул окрасился в чёрный цвет. Хотя это может быть вполне безобидным явлением, например, следствием приема добавок с железом или активированного угля, темный цвет также может указывать на кровотечение в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.

Идеальный стул выходит в форме изогнутого бревнышка, а не разваливается на части. Такая форма в отличие от формы типа гальки является результатом потребления клетчатки, которая придает стулу объем и служит своего рода склеивающим агентом.

Тонкий стул может быть признаком рака кишечника, что сужает отверстие, через которое проходит стул. Испражнения пахнут не очень приятно, но особенно резкий запах стула часто является признаком инфекции. Ужасно пахнущий стул является побочным явлением расстройства пищеварения, вызванное лямблией, которую часто можно подхватить, плавая в озерах. Также это может стать признаком язвенного колита, болезни Крона и целиакии.

Всё это нормально. Главное — это насколько постоянным является ваш режим. Сильное снижение частоты дефекации может быть вызвано переменами в питании, например меньшим приемом клетчатки. Другие факторы, влияющие на частоту появления стула, включают в себя желудочно-кишечные расстройства, гипертиреоз и рак толстой кишки. Культурные различия тоже играют роль. Так например, люди, живущие в странах Южной Азии гораздо чаще ходят в туалет по большой нужде, чем к примеру британцы, что объясняется различиями в питании.

В среднем из человека выходит около грамм экскрементов в день, что составляет около около 55 кг в год. Переваривание пищи занимает от 24 до 72 часов. В это время пища, которую вы съели, проходит через пищевод в желудок, затем в тонкую кишку, толстую кишку и выходит через анальное отверстие. Диарея или понос является результатом того, что стул проходит слишком быстро через толстый кишечник, где всасывается большая часть воды.

Жидкий стул может быть вызван многими факторами, включая желудочные вирусы и пищевое отравление. Также он может стать результатом пищевой аллергии и непереносимости, как например непереносимость лактозы. Прислушайтесь к звуку, который возникает при падении стула в воду. Плавающий стул часто является признаком высокого содержания жиров, что может быть признаком расстройства всасывания, при котором всасывается недостаточно жиров и других питательных веществ из еды, которую вы потребляете.

Это часто связано с целиакией и хроническим панкреатитом. Метеоризм вызывает смущение, но он является результатом того, что безвредные бактерии расщепляют еду в толстом кишечнике и это совершенно здоровый процесс. Наш кишечник наполнен бактериями, которые выпускают газ как побочный продукт пищеварения. Наш организм поглощает часть из этого, а остальное выпускает наружу. Нормальным считается выпускание газов от 10 до 18 раз в день. Исследования показали, что чем больше времени вы проводите в туалете, особенно занимаясь чтением, тем вероятнее у вас разовьётся геморрой или расширенные кровяные сосуды вокруг анального отверстия.

Чем дольше вы сидите, тем больше давления испытывает задний проход. Это также может ограничить кровоток в анальной области, что усугубляет геморрой. Хорошо мойте руки после посещения туалета или ваш стул перекочует на другие предметы.

В недавнем исследовании ученые выяснили, что каждый шестой телефон покрыт фекальной массой, которая может распространять кишечную палочку. Так как мы везде с собой носим мобильные телефоны, особенно там, где едим, то кишечная палочка, переместившаяся на вашу тарелку, может играть роль в распространении инфекции.

Что наш стул может рассказать нам о нашем здоровье? Наш кал может рассказать многое о том, что происходит внутри организма. Когда кишечник и организм здоровы, кал является нормальным. Каким же должен быть нормальный кал? Сразу хочется предупредить о том, что если вы у себя отмечаете эпизодически очень редко! Но если симптомы нездорового кала становятся регулярными, то необходимо обратиться к врачу и провести дополнительные анализы. В норме кал должен быть коричневым и мягким консистенция зубной пасты и от 10 до 20 см длиной.

Процесс дефекации должен происходить легко, без напряжения. Не всякое отклонение от этого описания должно стать для вас сигналом тревоги. Часто изменения в стуле связаны с изменениями в питании и образе жизни. Свекла может придать калу красный цвет, в то время как жирная пища делает его мягким, дурно пахнущим и всплывающим. Вы должны самостоятельно уметь оценивать такие характеристики кала, как цвет, форма, запах, консистенция и плавучесть.

Красный цвет кала. Если красный цвет кала не может быть вызван употребляемой пищей или пищевыми красителями, то это может быть признаком кровотечения в нижней части кишечника. Люди больше всего боятся рака кишечника, но в большинстве случаев присутствие крови в кале обусловлено геморроем или дивертикулитом.

Зеленый цвет кала. Зеленый цвет — это цвет желчи. Если кал перемещается через кишечник слишком быстро, желчь не успевает измениться до коричневого цвета. Зеленый цвет кала может также быть следствием приема антибиотиков и препаратов железа; употребление в пищу богатой хлорофиллом зелени или таких добавок, как спирулина, хлорелла и пырей. Более опасные причины зеленого цвета кала включают болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника или целиакию.

Желтый цвет кала. Внезапное появление желтоватых фекалий может быть признаком инфекции. Этот цвет кала также может указывать на дисфункцию желчного пузыря не хватает желчи, вследствие чего появляется избыток жиров. Белый цвет кала. Бледный, глиноподобный или белый стул может быть признаком нехватки желчи из-за непроходимости желчных путей. Причины могут включать в себя камни в желчном пузыре, гепатит, бактериальная инфекция, панкреатит, цирроз печени и рак. Но если вам недавно проводили рентгеновское исследование с использованием бария, то белый цвет может быть результатом применения этого вещества.

Черный цвет кала. Черный или темно-зеленый цвет кала может указывать на кровотечение в верхней части кишечника. Но чаще всего, этот цвет кала является следствием употребления железа или определенных продуктов темных овощей или слишком много мяса. Тонкий как карандаш кал. Эта форма кала может сигнализировать о наличии препятствия в нижней части кишечника или о внешнем давлении на толстый кишечник например, вследствие новообразования.

Должна быть выполнена колоноскопия, чтобы исключить рак толстого кишечника. Малый и твердый кал. Это признак запора, который часто вызван неадекватной диетой, в которой не хватает клетчатки.

Употребляйте больше богатых клетчаткой продуктов, выполняйте физические упражнения и принимайте шелуху подорожника или льняное семя, чтобы улучшить моторику кишечника.

Чрезмерно мягкий кал, который цепляется к унитазу. Если ваш организм не поглощает масла должным образом, то отмечаются подобные изменения в консистенции кала. Вы даже можете заметить плавающие в туалете капли масла. Также возможны проблемы с поджелудочной железой обязательно проверьте ее состояние! Слизь в кале.

Наличие слизи в кале является нормальным явлением. Но если вы заметили, что в кале слишком много слизи, то это может быть признаком воспаления, болезни Крона или язвенного колита. Неприятный запах кала чаще всего связан с типом пищи, которую вы употребляли в последнее время. Неприятный запах кала может также быть вызван некоторыми лекарственными препаратами или быть симптомом воспаления.

Если имеются нарушения всасывания пищи в случае болезни Крона, целиакии и муковисцидоза, это также может привести к неприятному запаху кала. Всплывающий кал. Наличие только этого симптома не является поводом для беспокойства. Кал может всплывать независимо от количества содержащихся в нем газов.

Всплывающий, с неприятным запахом и жирный кал может быть симптомом нарушения всасывания питательных веществ. Часто при этом происходит быстрое снижение массы тела. Обязательно обратите внимание на характеристики своего кала. Если вы будете знать о том, каким должен быть нормальный кал, вы сможете вовремя отмечать опасные изменения в его цвете, консистенции, запахе и т. Для каждого человека характерна индивидуальная частота дефекации.

Как правило, от трех испражнений в день до трех в неделю считается нормой. Есть много факторов, которые могут временно повлиять на частоту движений кишечника его моторику и не являются причиной для беспокойства. Диета, путешествия, лекарства, гормональные колебания, сон, физические упражнения, болезнь, операция, роды, стресс — это лишь некоторые из факторов, которые могут повлиять на моторику кишечника. Также следует обращать внимание на то, как происходят дефекация и мочеиспускание.

Комментариев: 2

  1. valuxa2005:

    Ну у некоторых маленькие губы, если не сильно то увеличить можно конечно.

  2. Зульфия:

    А вообще надо негрешить против тела,души и духа,жить естеством природы человека,работать,двигаться,соблюдать спокойствие,радоваться,прощать всех,не злиться….и тогда тело и душа сами себя излечат, находясь в гармонии..