От чего бывает слабость в организме

Слабость — это субъективное ощущение недостатка энергии в бытовых ситуациях. Жалобы на слабость возникают обычно тогда, когда действия, до сих пор привычные и естественные, вдруг начинают требовать особенных усилий. Слабость часто сопровождается такими симптомами как головокружение , рассеянность внимания, сонливость, головные или мышечные боли.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Сил нет: 4 причины постоянной слабости

Многие привыкли связывать ситуацию, когда всё валится из рук и ни на что не хватает сил, с перегрузками, усталостью и стрессами. Но нередко причиной такого состояния являются болезни. Поэтому, если вдруг стало постоянно клонить в сон, а привычная работа превратилась в непосильную, нужно приглядеться к организму, выявив другие симптомы, и обратиться к врачу.

Какие же причины чаще всего вызывают такое состояние? Это состояние вызывается разными причинами, но самые частые — стресс, нехватка йода, воспалительные процессы, хроническое недосыпание. Стресс, влияющий на работу надпочечников. Эти органы, расположенные над почками, вырабатывают большое количество различных гормональных веществ, отвечающих за регуляцию сосудистого давления, адаптацию организма, половую функцию. В результате надпочечниковая функция нарушается, приводя к гормональному сбою.

Кроме плохого самочувствия и сниженной работоспособности, пациенты жалуются на скачки артериального давления, головные боли, депрессию, нервозность, раздражительность, повышенную тягу к соли и сахару, медленное заживление ранок.

Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы гипотиреоз. Причиной такого состояния могут стать воспаление щитовидки, нехватка йода, перенесенные инфекции, работа с вредными веществами. Снижение уровня гормонов вызывает разбитость, падение артериального давления, апатию. Кроме этого, у больных возникают отеки, запоры, повышение массы тела, нарушения менструальной и половой функций.

Нехватка ночного сна. При постоянных недосыпаниях понижается выработка гормона мелатонина, вырабатываемого шишковидной железой — эпифизом, находящимся в головном мозге.

Мелатонин отвечает за жизненные ритмы в организме, поэтому при его нехватке сбивается суточный ритм работы органов, сопровождающийся сонливостью, снижением работоспособности, ухудшением самочувствия.

При этом заболевании в кровяном русле уменьшается количество эритроцитов — красных телец — и падает концентрация гемоглобина — вещества, приносящего тканям кислород. Это приводит к разбитости, сонливости, невозможности справиться с привычной работой. Анемия сопровождается снижением цветного кровяного показателя и недостаточной концентрацией гемоглобина в эритроцитах.

В этом случае количество красных телец может быть нормальным, но из-за малого содержания гемоглобина они не могут нормально снабжать ткани кислородом. Снижается гематокрит — объем красных кровяных телец. Уменьшается количество белков — трансферрина, гаптоглобина, ферритина. Снижается концентрация сывороточного железа и железосвязывающая способность сыворотки — количество железа, которое переносит кровь. Кожа становится бледной, сухой, ногти слоятся, и на них появляется поперечная исчерченность.

Волосы секутся, теряют блеск и выпадают. В уголках губ появляются трещинки — заеды. Могут возникнуть странные желания съесть мел, зубную пасту, глину и другие несъедобные вещи.

Причины анемии многочисленны:. Чаще всего слабость и недомогание наблюдаются при нарушении работы следующих органов:. Авитаминоз и нехватка микроэлементов — ещё одна причина апатии, разбитости, сонливости.

При болезнях ЖКТ наблюдаются другие симптомы авитаминоза — шелушение кожи, выпадение волос, покраснение глаз, ухудшение зрения, кровоточивость десен, отеки. Во время климакса снижается уровень половых гормонов.

Почти все женщины в это время отмечают падение работоспособности и постоянную усталость. Однако это не значит, что нужно ждать, когда проявления климакса пройдут самостоятельно.

Возникшие гормональные сбои могут вызвать патологии внутренних органов, потерю прочности костной ткани и раннее старение кожи. Современная медицина может помочь женщине пережить этот возрастной период с минимальными неприятными ощущениями. Слабость, усталость, разбитость, невозможность справиться с привычной работой возникают практически при всех злокачественных опухолях. Причины такого состояния — выделение раковыми клетками токсинов, отравляющих организм.

При онкологических заболеваниях нарушается работа внутренних органов, кроветворение и возникает анемия. Опрос, проведенный среди пациентов, страдающих раковыми заболеваниями, показал, что более чем в половине случаев рака первым симптомом были плохое самочувствие, слабость, разбитость, сонливость или, наоборот, бессонница. Пациенты списывали такое состояние на проявления усталости, загруженности на работе и семейных проблем. Своевременное обращение к врачу помогло бы обнаружить опухоль гораздо раньше.

Для постановки правильного диагноза нужно:. С результатами диагностик нужно обратиться к врачу, который при необходимости назначит дообследование и проведет лечение выявленных заболеваний и нарушений. Мне 24 года, нет никаких вредных привычек. Работа офисная. Хронических заболеваний и каких-то болей тоже нет. Во время ложусь спать и слежу за режимом питания. Единственное, я не занимаюсь спортом, в моей жизни мало движения. Что это может быть?

И как с этим бороться? У меня постоянная слабость из-за узла в щитовидной железе. Сходите к эндокринологу и проверьте щитовидку, возможно это её проделки. И сдайте кровь на гормоны. Филиалы клиники в г. Санкт-Петербург: Суворовский пр. Слабость, сонливость, апатия, плохая работоспособность — признаки опасных болезней. Оксана Жосан, гинеколог-онколог. Редактор А. Герасимова Врач гинеколог-онколог.

Руководитель сети Университетских клиник. Эксперт по патологиям вульвы и шейки матки, ведущий консультирующий врач в Центре патологии шейки матки в Санкт-Петербурге. Принимает в Университетской клинике. Стоимость приема руб. Содержание статьи. Записаться Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной формы. Задать вопрос Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной формы.

Tags: слабость , сонливость. Елена 18 Июн Ответить. Здравствуйте, беспокоит постоянная слабость, усталость, повышенная утомляемость, плохо переношу любые нагрузки, реагирую на метеоусловия.

Ксения 18 Июн Ответить. Задайте вопрос или прокомментируйте статью Отменить ответ. Закрыть меню.

Проявляется снижением активности, желанием уснуть посреди дня, ощущением разбитости, общим недомоганием.

О чём говорит постоянная усталость: 8 возможных причин

К сожалению, физические и психические возможности человека ограничены, в связи с чем при утомлении он испытывает мышечную или общую слабость. В большинстве случаев для избавления от этого симптома достаточно отдохнуть. Однако, слабость может быть не только проявлением истощения сил организма, но и признаком, общим для большого количества патологических состояний, связанных с нарушениями метаболических процессов, инфекционных или аутоиммунных заболеваний.

Многие люди могут длительное время испытывать общую или мышечную слабость, что обязательно сказывается на их работоспособности, настроении и отношении к жизни, однако далеко не все обращаются за помощью. Слабостью называют субъективное ощущение нехватки сил. В зависимости от распространенности, слабость может наблюдаться как в определенных группах мышц, так и быть состоянием общего самочувствия. Как правило, это чувство испытывают все люди, и связано оно с перенапряжением при ежедневной активности.

Если слабость связана с психическим состоянием, то ее называют общей. Если же наблюдается слабость при движениях, что либо ощущается пациентом, либо определяется объективно, то ее называют мышечной. Выраженную слабость в мышцах, обусловленную нарушением нервно-мышечной проводимости называют парезом. Общая слабость у детей проявляется сонливостью, отсутствием эмоций, быстрой истощаемостью, нарушением настроения, снижением силы воли. Если это состояние наблюдается в течение длительного периода, то оно может значительно повлиять на психологическое состояние ребенка, его адаптацию в обществе, развитие интеллекта.

Дети в любом возрасте более подвержены развитию острых инфекционных заболеваний, что связано с особенностями иммунной защиты. Как правило, при инфекционных процессах возникает воспаление, что сопровождается интоксикацией, проявлением которой, наряду с местными симптомами и температурой, является слабость.

Если же у наблюдаются рвота, слабость и понос, то можно предположить пищевое отравление. Особую опасность представляет мышечная слабость у маленьких детей, связанная с ботулизмом. Как правило, она носит нисходящий характер, в дальнейшем приводя к параличу глотательной и дыхательной мускулатуры, что при отсутствии своевременной помощи ведет к летальному исходу.

Детский возраст сопряжен с постоянным развитием — ребенок непрерывно учится сначала говорить, потом читать, писать. Это является серьезной нагрузкой для нервной системы, в связи с чем переутомление, проявляющееся общей слабостью — вполне нормальное явление. В период интенсивного развития растущему организму требуются витамины и другие жизненно-необходимые вещества.

Их недостаток может не только приводить к нарушению роста нервных и мышечных структур, но и нарушать протекание метаболических процессов, что снижает эффективность их функционирования. Мышечная слабость у детей может сказываться при формировании осанки. Также выраженное снижение подвижности нередко приводит к ослаблению связочного аппарата, проблемам с глотанием, жеванием и дыханием.

Мышечную слабость иногда называют гипотонией. Причиной слабости у детей могут стать наследственные заболевания, при которых происходит нарушение работы как нервной, так и мышечной систем. Как правило, если изменения в работе тех или иных систем носят системный характер, они определяются в раннем возрасте. Примером может служить фенилкетонурия — заболевание, сопровождающееся нарушением аминокислотного обмена.

В ряде случаев наследственная патология связана с аутоиммунными процессами и проявляет себя после травм, инфекционных заболеваний и эмоциональных потрясений. К наследственным заболеваниям, вызывающим мышечную слабость, относят миопатию семейную и спорадическую формы , ювенильную мышечную дистрофию Эрба-Ротта, псевдогипертрофическую форму миопатии Дюшена. Также к генетически обусловленным заболеваниям относят спинальную мышечную атрофию, при которой в результате поражения мотонейронов спинного мозга развивается атрофия мышц.

В зависимости от времени манифестации, выделяют младенческий, промежуточный, юношеский и взрослый типы. В трудоспособном возрасте довольно часто встречается такое явление, как недостаток сна, что связано с высокой психологической нагрузкой населения, вызывающей стресс, который даже при незначительной продолжительности способен привести к различным нарушениям. Недостаточная продолжительность сна не позволяет организму полностью восстановить силы, что и становится причиной общей слабости и сонливости.

Также значительное влияние на развитие самочувствие у городского населения оказывают такие факторы, как шум, социальное напряжение, низкая подвижность. Последствием стресса может стать вегетативная дисфункция — синдром, включающий в себя нарушения вегетативных функций, вызванные сбоем нервной регуляции. Проявлениями вегетативной дисфункции могут быть кардиоваскулярный, гипервентиляционный и другие синдромы, при которых слабость является довольно распространенным явлением.

При сильном волнении у эмоциональных людей могут наблюдаться такие симптомы, как слабость, головокружение и тошнота. Эти неприятные эффекты связаны, как правило, с активацией симпатической нервной системы и неадекватной реакцией организма у некоторых лиц. В последнее время среди трудоспособного населения все большую популярность набирает посещение фитнес клубов, где неподготовленный организм подвергается значительным физическим нагрузкам.

На фоне общей утомляемости, связанной с психологическим напряжением и неправильным питанием, люди нередко начинают отмечать симптомы слабости. Неправильная техника выполнения упражнений нередко приводит к перетренированности, что сопровождается мышечной слабостью.

Нервные и психические болезни как органического, так и функционального характера могут стать причиной общей или мышечной слабости. Так, депрессия является нередким заболеванием, поражающим каждого десятого человека в возрасте старше 40 лет. К проявлениям этого заболевания относят пессимизм, апатию и повышенную утомляемость и общую слабость. Во время обострения возможны суицидальные попытки, в связи с чем с обращением к врачу не стоит затягивать.

В трудоспособном возрасте грыжи межпозвоночных дисков встречаются практически повсеместно. Их возникновение вызвано дегенеративными процессами, связанными как с повышенными нагрузками, так и с изменением гормонального фона. В основе их развития лежит выход вещества пульпозного ядра за пределы межпозвоночного диска, что может приводить к компрессии спинного мозга или спинномозговых корешков.

В случаях, когда происходит сдавление мышечных волокон, возникают как двигательные, так и вегетативные нарушения, которые могут приводить к атрофии мышечной ткани. Общая слабость в теле также является одним из главных внешних проявлений шока, являющегося острым состоянием, требующим экстренного оказания медицинской помощи. Нарушения сердечной деятельности, связанные с патологией строения и функционирования сердечной мышцы, могут приводить к фибрилляции предсердий, трепетанию предсердий, желудочковой тахикардии, фибрилляции желудочков.

Как правило, это вызывает снижение объема прокачиваемой крови в результате снижения эффективности работы сердца, что проявляется общей слабостью и другими симптомами нарушения системного кровообращения. Обильные и продолжительные менструации у женщин могут стать причиной анемии — состоянием, при котором снижается количество гемоглобина или эритроцитов в единице объема крови. Это приводит к снижению способности крови к переносу кислорода с последующим развитием гипоксии различной степени выраженности, особенно при увеличении метаболических потребностей органов и тканей.

Значительные эндокринные изменения, приводящие к изменению гормонального фона, могут серьезно сказываться на общем самочувствии, приводя к развитию слабости и другим симптомам.

К заболеваниям, проявляющимся усталостью, сонливостью и общей слабостью, относят первичный и вторичный гипотиреоз , надпочечниковую недостаточность и менопаузу. Общая слабость является одним из главных проявлений синдрома хронической усталости, который преимущественно встречается у женщин в возрасте от 20 до 45 лет с частотой от 10 до 30 больных на тысяч населения. К его появлению предрасполагают неблагоприятные факторы окружающей среды, а также предшествующие острые вирусные и хронические бактериальные инфекции.

В основе этой патологии лежит нарушение клеточного метаболизма. Причиной мышечной слабости может быть астения — аутоиммунное заболевание, при котором вырабатываются антитела, нарушающие нервно-мышечную передачу. Как правило, наиболее часто страдают от этой болезни женщины в возрасте от 20 до 40 лет с частотой 10 на тысяч населения.

Распространенность среди мужчин в три раза ниже. Также это заболевание может иметь как врожденную, так и приобретенную формы. Беременность — процесс, сложный процесс, результатом которого является рождение ребенка. Все процессы, связанные с формированием и развитием нового организма — оплодотворение, имплантация, питание и рост происходят внутри матери и их общая продолжительность составляет в среднем порядка сорока недель.

Беременность оказывает значительное влияние не только на психическое состояние, но и на все метаболические процессы, протекающие в организме мамы. Это связано как с гормональной перестройкой, так и возросшей нагрузкой на органы и системы, вызванные высокими затратами питательных веществ на развитие плода.

Нередко беременность сопровождают слабость и сонливость, связанные с недостатком витаминов, белков жиров и углеводов. Как правило, это вызвано неправильным питанием беременной, хотя может быть связано с изменением гормонального фона.

Слабость, головокружение и тошнота- в сочетании с задержкой менструации именно эти симптомы первыми наталкивают женщину на мысль о беременности. Также может отмечаться изменение вкусовых ощущений, нагрубание груди. Все эти симптомы относятся к сомнительным признакам, так как носят по большей части субъективный характер и требуют проведения дополнительного обследования. Слабость, головокружение и тошнота при беременности, как правило, связаны с ранним токсикозом беременных.

Также при раннем токсикозе наблюдается слюнотечение. Развивается это состояние в первом триместре беременности. Точных причин возникновения этого явления не выяснено, однако предполагается, что в его основе лежит нервно-рефлекторная реакция организма, связанная с появлением нового организма внутри матери. Если отмечается возникновение слабости, головокружения и тошноты у беременной во второй половине дня, причиной может быть не только ранний токсикоз беременных, но и усталость, связанная с нервным перенапряжением.

Выраженная слабость в теле может быть проявлением интоксикации организма, связанной с приемом вредных соединений. Так, согласно последним данным, количество страдающих алкоголизмом превысило 5 миллионов. Слабость и сонливость могут быть проявлением вредного воздействия курения. Причиной развития этих симптомов является не только гипоксия, но и системный спазм сосудов, в том числе головного мозга, что может приводить к метаболическим нарушениям не только в периферических отделах тела, но и центральной нервной системе.

Нередко эти симптомы развиваются при попытках бросить, что связано с зависимостью от никотина. Болезни сердечно-сосудистой системы у людей пожилого возраста широко распространены и являются одной из самых частых причин смертельных исходов.

Как правило, наибольшее распространение имеют ишемическая болезнь сердца, атеросклероз магистральных сосудов и гипертоническая болезнь. Каждое из этих заболеваний может сопровождаться слабостью в сочетании с другими симптомами, однако механизм их развития несколько отличается.

В последнее время отмечается рост выявления онкологических заболеваний у людей пожилого возраста, что связано с улучшением методов диагностики и увеличением продолжительности жизни. К развитию злокачественных опухолей у людей в возрасте старше 65 лет предрасполагают особенности иммунной защиты в основе которых лежит ослабление контроля за генетическим постоянством собственных тканей. Комплекс симптомов, объединенных общим патогенезом, связанным с онкологической патологией, называют паранеопластическим синдромом.

Сильная слабость является одним из самых частых его проявлений. Злокачественные опухоли отличаются инфильтративным, неконтролируемым ростом. Высокая скорость развития новообразования не только обусловливает захват значительного количества питательных веществ из плазмы крови, что приводит к голоданию здоровых тканей, но и сопровождается разрушением злокачественной опухоли на фоне некрозов, вызванных недостатком глюкозы и другого питательного материала.

Также ткани опухоли устойчивы к гипоксии, в связи с чем в них преобладает анаэробный гликолиз, приводящий к смещению кислотно-щелочного состава крови в меньшую сторону, что еще больше влияет на метаболические процессы в остальных органах и тканях.

Также в современном мире широкое распространение получил сахарный диабет — эндокринное заболевание, сопровождающееся относительным или абсолютным недостатком инсулина. На сегодняшний день от этой болезни страдает более миллионов людей. Как правило, наиболее часто манифестация заболевания происходит в возрасте от 20 до 60 лет, однако его осложнения, связанные с поражением внутренних органов, наиболее остро проявляют себя в пожилом возрасте.

Симптомы слабости при сахарном диабете могут быть связаны как с нарушением усвоения глюкозы тканями, так и с ее избытком, из-за нарушения осмотических свойств крови. Как правило, при значительной гипо- или гипергликемии отмечаются слабость и головокружение. Также, в зависимости от степени нарушения концентрации глюкозы, могут появляться тремор, потливость, запах изо рта и другие симптомы.

Большое количество хронических заболеваний у пожилых людей вынуждает их к приему множества лекарственных препаратов, ряд которых имеет побочные эффекты, в перечень которых входит общая слабость в теле.

Возможные причины слабости в теле

Проявляется снижением активности, желанием уснуть посреди дня, ощущением разбитости, общим недомоганием. Другими признаками будет апатия, вялость, невозможность сконцентрировать внимание, головные боли. Поэтому пациента всесторонне обследует невролог, эндокринолог, инфекционист, терапевт, ортопед, гематолог, ревматолог. Причин слабости может быть очень много. Мне очень понравились ваши сотрудники.

И вот после спектакля я у вас. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность. Приятно, комфортно! Прекрасные люди, прекрасные условия. Хорошо, что такая клиника есть хотя бы у Вас. Буду рекомендовать эту клинику друзьям. Очень отзывчивый администратор. Вежливая, культурная, добрая. Храброва В. Очень вежливо, доступно и подробно объяснила ход и результат. Симптомы Общее состояние. Причины слабости. Типы слабости. Профилактика слабости. Ваша Панина В. Открыть скан отзыва.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы Нам на радость! Все очень грамотно, очень вежливое обслуживание. Кузнецов В. Изменить номер. Палиха, 10, стр.

Захарьевская, д. Ивана Черных, д. Выборгское ш. Ленская, д. Рентгена, д. Типанова, д. Дибуновская, д. Великий Новгород. Ленинградская обл. Трудящихся, д. Воровского, д. Куйбышева, д.

Многие привыкли связывать ситуацию, когда всё валится из рук и ни на что не хватает сил, с перегрузками, усталостью и стрессами. Но нередко причиной такого состояния являются болезни.

Слабость (упадок сил) – причины, симптомы и лечение слабости

Как опубликовать статью на нашем сайте? Какому человеку не знакомо ощущение слабости в теле, когда нет сил просто подняться с кровати, не говоря уже о более энергозатратных вещах? Чувство общей слабости — это субъективный фактор самочувствия человека, когда у него присутствует нехватка сил для любых физических нагрузок и повседневных занятий, выполнение которых в нормальном состоянии не вызывает никаких проблем.

При этом усталость и слабость по ощущениям для человека похожи между собой — присутствует чувство истощённости, хочется поскорее принять горизонтальное положение и не двигаться.

Но разница в том, что причина возникновения банальной усталости является очевидной, например, физическая тренировка, недостаток сна или очень активно проведённый день. Что касается общей слабости, человек ощущает нехватку сил по другим причинам, которые самостоятельно он не всегда может определить, если они не являются очевидными.

Какими же причинами может быть обусловлена возникающая слабость? Все причины можно поделить на две большие группы — известные и неизвестные. Так, например, если ребёнок или взрослый болеет гриппом, у него наблюдается высокая температура, естественно, что он будет ощущать себя обессиленным даже без какой-либо физической нагрузки, и при этом причина плохого самочувствия очевидна.

Другое дело, когда человек в течение долгого времени ощущает общую слабость без каких-либо ярких сопутствующих симптомов, и не знает, что это состояние — проявление, например, анемии или гормональных патологий. Дело в том, что сама по себе усталость и общее состояние слабости могут быть симптомом большого количества заболеваний, и её может вызывать более сотни причин. Среди них, например, присутствует авитаминоз — нехватка витаминов, одного или нескольких.

Часто беспричинная слабость — это следствие нехватки витаминов группы В в организме, особенно витамина В12, который отвечает за выработку красных кровяных телец и предотвращает развитие анемии.

Именно из-за его нехватки у человека может развиться анемия малокровие , которая может провоцировать состояние разбитости и слабости. Дефицит витамина D, вырабатываемого организмом под действием ультрафиолета, особенно даёт о себе знать зимой и осенью.

Депрессия — это серьёзное психиатрическое расстройство, а не банальное плохое настроение, как ошибочно думает достаточно большое количество людей. Проявляется постоянным ощущением подавленности, физической и психической заторможенностью, нарушением и расстройствами мышления.

Болезни щитовидной железы и связанные с ними гормональные нарушения приводят к формированию чувства слабости, например, при гипертиреозе или гипотиреозе. Гипертиреоз, кроме описанного чувства, сопровождается нервной возбудимостью, тремором рук, повышением температуры, нарушениями сердечного ритма. Глютеновая болезнь — не очень распространённая патология, которая заключается в неспособности человеческого кишечника усвоить клейковину. Если поражённый не знает о проблеме, и продолжает употреблять мучные продукты и различные изделия из муки, кроме метеоризма и диареи с жидким стулом, у него будет наблюдаться постоянная усталость.

Некоторые другие причины постоянного чувства слабости:. Кроме того, состояние недомогания может развиваться во время менструаций у женщин, при травмах туловища и черепа, после общего наркоза и операций.

Характер формирования и развития недомогания — фактор, который играет важную роль при определении причин недомогания. Так, например, первый тип состояния характерен для:.

Острое состояние с резким прогрессированием может формироваться при миопатии, поражениях нервной системы вроде полиомиелита, а также при психогенной слабости. Последний тип патологического состояния встречается при болезнях ЦНС и нервно-мышечных поражениях при миастении, периодическом параличе.

Как уже указывалось выше, состояние недомогания — это, в первую очередь, субъективное ощущение человека, его жалобы на самочувствие.

Проявление слабости может иметь несколько вариантов симптоматики, которая состоит из нескольких патологических состояний. При этом человек предпочитает находиться в неподвижном состоянии, у него наблюдается резкое или плавное снижение активности, подавленное настроение, нарушения сердцебиения, бледность кожных покровов, чувствительность к шуму и свету.

Большинство инфекционных и вирусных болезней протекают на фоне постепенно нарастающего недомогания и общего ухудшения самочувствия, особенно пока вирус или инфекция находятся в процессе размножения. Слабость в таких случаях сочетается с повышением температуры, головной болью, кишечными расстройствами и нарушением пищеварения, поносом, нарушением сна, рвотой, сухим кашлем, заложенностью носа. Возможны кожные высыпания, боль в горле, сонливость, увеличение лимфоузлов.

Состояние напрямую связано с возникшей в организме интоксикацией. Протекание инфекционной болезни возможно и без температуры, особенно у больных со слабым иммунитетом. У человека болит голова и болит горло, он много спит и практически не ест. Такие симптомы характерны для острого течения инфекционных болезней. Слабость может и не сопровождаться другими патологическими проявлениями — в таком случае можно говорить о бессимптомном течении. Интересно, что в течение дня состояние поражённого неодинаково: если по утрам после пробуждения он чувствует себя относительно бодро, то после обеда, к вечеру температура растёт, а все симптомы недомогания усиливаются.

Постоянная слабость у онкобольных — естественное их состояние, со временем они даже привыкают к ней и не замечают своего обессиленного состояния. Слабость обусловлена интоксикацией организма, ведь растущая опухоль выделяет в окружающие ткани и сосуды токсические продукты своей жизнедеятельности. Причём недомогание проявляется и другими признаками.

На ранних стадиях развития опухолей человек может заметить незначительную болезненность, а когда опухоль уже сформировалась, место её локализации часто ощутимо болит. Кроме того, заболевший теряет аппетит, у и него начинает снижаться вес. Хуже всего, когда аппетит в порядке, и человек нормально питается, но вес всё равно тает на глазах — это значит, что нарушены процессы метаболизма.

Один из ранних признаков онкологии — беспричинное повышение температуры тела без видимых причин. На самом деле, причина заключается в угнетении опухолью иммунной системы, которая в ответ реагирует таким образом. Больной может чувствовать при этом повышенную потливость, его часто бросает в холодный пот. На растущую в организме опухоль реагируют ногти, волосы и кожа. Например, при опухоли щитовидной железы наблюдается сильное выпадение волос, а ногти становятся ломкими.

При поражении печени кожа желтеет, если болезнь локализуется в надпочечниках, кожные покровы темнеют. Известно, что в организме больного сахарным диабетом некоторые процессы происходят не так, как у здорового человека.

Из-за неправильной работы поджелудочной железы происходит недостаточная выработка инсулина. Его нехватка и развитие устойчивости к нему клеточных рецепторов становится причиной того, что глюкоза не попадает в ткани организма в нужной концентрации. Глюкоза, в свою очередь, является источником энергии для поддержания жизнедеятельности. Кроме того, увеличение концентрации глюкозы в крови приводит к её сгущению, и внутренние органы уже не получают нужного количества питательных веществ, потому что к ним хуже поступает кровь.

Результат такого нарушения — чувство слабости, которое преследует диабетика. Может ли чувство слабости от позвоночника, в котором формируется патология, беспокоить человека? Остеохондроз — одно из наиболее распространённых заболеваний позвоночника, которое развивается у мужчин и женщин во взрослом или пожилом возрасте. Он связан с деструктивными процессами в позвонках и межпозвоночных дисках, в результате которых происходит разрушение хрящевой и соединительной ткани позвоночника.

Расположение позвонков изменяется, расстояние между ними уменьшается, у человека происходят зажимы нервных окончаний. Человек чувствует боль в затылке, пояснице, в груди, иногда в конечностях. Кроме того, поражённый ощущает слабость — чаще всего, она локализуется в нижних конечностях, они буквально не держат больного, однако может охватывать и всё тело.

У человека могут неметь и отниматься ноги и руки, или же, наоборот, возникают боли, жжение и покалывание в мышцах. Общая слабость при остеохондрозе позвоночника может свидетельствовать о том, что дегенеративные процессы охватывают несколько отделов.

Что делать, если постоянно чувствуется упадок сил, не связанный с неправильным режимом и недосыпом? Если выполнение привычных и несложных повседневные занятия вызывает сильное утомление, а объективных причин для этого нет, нужно обращаться к врачу. Дело в том, что состояние слабости, если оно присутствует постоянно и не зависит от физических нагрузок, может быть признаком различных болезней, от патологий в работе эндокринной системы до нехватки витаминов.

Что именно стало причиной неприятного и вялого состояния, может определить только доктор. К кому обращаться, если присутствует постоянная слабость? В первую очередь, нужно посетить терапевта. Этот общий специалист проведёт осмотр и опрос пациента, назначит ему сдачу общих анализов крови и мочи, УЗИ щитовидной железы, флюорографию, возможно, направит к более узкому специалисту, например, онкологу, эндокринологу, иммунологу.

Следует отметить, что сама по себе слабость как симптом не имеет никакой диагностической ценности, и чтобы определить точную причину её появления, вероятно, придётся сдать некоторое количество анализов и пройти различные обследования — их результаты позволят поставить адекватный диагноз и назначить лечение.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Образование: , 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист. Имя обязательно. Почта обязательно. Требуется помощь в корректировке написанных материалов.

Введите e-mail для связи или пишите на info foodandhealth. По вопросам размещения рекламы обращайтесь по электронной почте info foodandhealth. Просим ознакомиться с политикой конфиденциальности и соглашением об использовании файлов cookie перед началом использования сайта.

Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем. Мы знаем все о здоровье. Редакция: Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог. Общий стаж: 35 лет. Повышение квалификации: Инфекционные болезни. Паразитарные заболевания.

Неотложные состояния. Другие статьи автора. Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:. Поделитесь своим мнением Нажмите, чтобы отменить ответ. Похожие статьи.

Предлагаем взаимовыгодное сотрудничество практикующим врачам. Новые статьи. Информация о проекте. О проекте Наши авторы Как опубликовать статью Пользовательское соглашение Реклама на сайте Обратная связь.

«Держаться нету больше сил»: постоянные усталость, слабость и их причины

Стоит понимать, что быстрая утомляемость, слабость как эмоциональная, так и физическая — это не болезнь, а лишь симптом конкретного недуга. Сильная усталость может возникнуть вследствие переутомления, недостатка физических нагрузок, депрессии, бессонницы и т.

Прежде всего следует обратиться к врачу, чтобы исключить проблемы со здоровьем и начать искать причину во внешних факторах. Причин постоянной усталости много. Нехватка энергии в конце рабочего дня считается нормой и здесь достаточно будет выспаться. Но бывает, что и после полноценного сна Вы ощущаете себя разбитыми, уставшими.

Ощущение слабости в конечностях, которая не обусловлена усталостью от физических нагрузок, может происходить по следующим причинам:. Чаще всего, выслушав пациента с жалобой на слабость в конечностях, терапевт ставит предварительный диагноз и выписывает направление к более узкому специалисту, назначает перечень анализов и обследование.

Бывает, что общая слабость рук и ног связана с переутомлением. В таком случае нет особого лечения, пациенту советуют пересмотреть свой образ жизни и научиться правильно комбинировать работу, физические нагрузки и отдых. Анемия малокровие — состояние, характеризующееся дефицитом эритроцитов и снижением гемоглобина в крови. Гемоглобин — богатый железом белок, который придает крови красный цвет.

Он помогает клеткам доставлять кислород из легких к остальным частям тела. Смотреть Общие симптомы анемии Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов анемии, с которыми обычно сталкиваются взрослые:. В первую очередь причину регулярной усталости следует выяснить вместе с лечащим врачом. Люди склонны к самолечению, чего делать категорически не стоит. Лечение анемии может иметь как терапевтический характер, так и хирургический. Поэтому не стоит оттягивать визит к врачу и закрывать глаза на общее недомогание.

Еда — это источник энергии и логично, что после приема пищи мы должны чувствовать себя полными энергии и сил. Однако слабость после еды — явление нередкое. Почему же это происходит? Некоторые специалисты считают, что сонливость после приема пищи не что иное, как естественное проявление, которое зависит от наших циркадных ритмов.

Однако научного подтверждения этому факту нет. Синдром хронической усталости — это хроническое заболевание, характеризующееся крайней усталостью, которая длится более шести месяцев и тяжело поддается диагностике. Как правило, хронической усталости подвержены люди возрастной категории от 25 до 45 лет, а также подростки, испытывающие стресс на фоне переживаний в преддверии экзаменов.

В группе риска находятся люди, испытывающие частые стрессы в профессиональной и личной сферах. Ощущение духоты и нехватки воздуха — еще одна проблема жителей крупных городов и нередко причина слабости, упадка сил и развития синдрома хронической усталости.

Часто ли Вы открываете окна, чтобы проветрить помещение, в котором работаете или живете? Обычно даже после тщательного проветривания спустя пару часов концентрация CO 2 возвращается к своему прежнему значению, и мы снова можем ощутить на себе все прелести духоты и нехватки воздуха.

Держать окна постоянно открытыми было бы идеальным решением, но из-за неблагоприятных погодных условий и плохой экологии мы не можем этого сделать. Бризер — компактная приточная вентиляция с очисткой воздуха. Прибор поможет тем, кто хочет дышать свежим и чистым воздухом. Бризер проветривает помещение при закрытых окнах, очищает воздух от вредных примесей и пыли.

Как правило, синдром хронической усталости проявляется комплексом симптомов. Если даже после хорошего отдыха признаки хронической усталости не проходят: Вы ощущаете упадок сил, слабость в теле, разбитость, то во избежание осложнений нужно срочно обратиться к врачу. Есть вероятность, что терапевт не сможет назначить необходимое лечение из-за большого списка симптомов, смежных с признаками других болезней. Постановкой конечного диагноза и, возможно, лечением будет заниматься узкий специалист после полного обследования пациента.

При хорошем самочувствии можно долго оставаться бодрым, активным и продуктивным в работе. Однако по разным причинам у мужчин и женщин появляется быстрая утомляемость, сонливость и слабость. Давайте разбираться, почему это происходит. Вопреки мнению о том, что вялость, головные боли и стресс присущи женщинам, мужчины тоже страдают от якобы мнимых недугов. Особенностью женского организма считается способность к продолжению рода, с которой связано много изменений в теле женщины.

В первую очередь сильную утомляемость ощущается во время предменструального синдрома, менструаций и беременности. Как правило, нет конкретного способа лечения усталости, которая возникла на фоне привычных изменений в женском организме.

Здесь возможна корректировка болевых ощущений, если таковые имеются. Также сильная утомляемость и слабость у женщин может быть связана с гинекологическими заболеваниями и нарушением гормонального баланса. Чтобы вовремя предотвратить развитие серьезных проблем женского здоровья, стоит посещать гинеколога каждые полгода. Смотреть Как побороть усталость? Когда организм сталкивается с кислородным голоданием, которое случается ввиду нарушения кровообращения и обмена веществ, мы ощущаем бессилие.

Кружится голова, отмечается боль в висках, снижаются концентрация и продуктивность. Если это случилось, незамедлительно обратитесь к врачу. Как говорится — береги здоровье смолоду, и правильно говорится. Но если речь идет не о патологических изменениях в организме, а о функциональном расстройстве, то вот несколько советов о том, как справиться с усталостью и ощутить бодрость на весь день.

Почувствовав слабость и все вышеперечисленные симптомы, не стоит откладывать поход к врачу. Ведь вовремя обнаруженная проблема может не только избавить от слабости и плохого самочувствия, но и спасти жизнь. Понравилась статья? Скоро будет следующая! Подпишитесь на наш блог, чтобы ничего не пропустить:. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Бесплатная подписка на полезные статьи.

Заполняя эту форму, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Где купить Интернет-магазин Дилеры Тион. Все публикации события обзоры вентиляция загрязнение воздуха видео здоровье здоровье матери и ребенка интервью с первыми лицами история успеха Тион очистка воздуха Аллергия Дом духота тион в проектах увлажнение болезни кондиционирование безопасность MagicAir Вакансии запах температура фильтры очистки воздуха пыль эксперименты ремонт Тион Дым шум Кейс Популярное.

Чувство постоянной усталости, отсутствие сил, сонливость, подавленное настроение — тревожный сигнал. Чаще всего слабость после обеда проявляется желанием вздремнуть минут Согласитесь, это ощущение знакомо многим? Ощущение слабости может возникнуть из-за значительного переутомления или быть связано с началом серьезных заболеваний.

Общая слабость во всем теле в долгосрочной перспективе способна нанести ущерб как физическому, так и психологическому состоянию человека.

Полина Тарасова. Подпишись на наш Instagram и будь в курсе самых интересных новостей и акций! Рейтинг статьи Поделиться 5. Нажав кнопку "Подписаться", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений. Взглянуть в лицо врагу и не отвернуться. А что Вы об этом думаете? Удалить сообщение. Вход Забыли пароль? Rubetek и Tion выпустили умный бризер.

За семью замками: датчик открытия дверей и окон в Ва Стой, кто идет: принцип работы датчиков движения. Москва , ул.

Рабочая, 93, стр. Тион собирает информацию об использовании этого сайта, в частности размещает файлы cookie в браузерах посетителей. Подробнее OK.

Общая слабость

Чувство слабости или упадка сил, недомогания — одно из наиболее распространенных состояний, которое переживает большинство людей в нашем мире. Иногда человек ощущает слабость в ногах, руках и других частях тела, но бывают случаи, когда недомогание сопровождается такими симптомами, как температура, сонливость, ломота, головокружение, тошнота и т. Так о чем же говорит человеку слабость и что делать, если у человека буквально нет сил, чтобы выполнять свои ежедневные задачи, обо всем этом и других связанных вопросах мы поговорим в сегодняшней статье.

Общая слабость — ощущение недостаточного количества сил упадка сил , энергии, необходимых для выполнения ежедневных задач без каких-либо трудностей. Маркером идентификации слабости является необходимость прикладывать дополнительные усилия для выполнения тех-или иных действий, которые в нормальном состоянии человек выполняет без особых затруднений. Слабость можно условно разделить на три вида — физиологическую, патологическую и психологическую.

Физиологическая слабость — человек ощущает себя уставшим после физической или умственной работы, отсутствии дневного или полноценного ночного отдыха. Патологическая слабость — человек ощущает себя уставшим при наличии каких-либо заболеваний , или же в восстановительный период после них, когда большая часть сил организма мобилизована на борьбу с патологией. В данном случае ощущение слабости необходимо рассматривать в качестве симптома. Психологическая слабость — человек ощущает себя слабым из-за неуверенности в своих силах, необходимых для решения той или иной задачи.

Например, некоторые люди настолько боятся проверки на работе, что боязнь и стресс их буквально выматывают, и чем больше человек переживает и нервничает, тем меньше сил у него остается. Основными причинами слабости являются:. Упадок сил может сопровождаться следующими симптомами:. Кратковременные периоды слабости можно убрать с помощью некоторых простых рекомендаций. Если же у человека ощущается постоянная слабость, это повод обратится к врачу, так как лечение в данном случае будет направлено на устранение первопричины данного состояния.

Нормализуйте питание — источником сил являются углеводы, витамины и макро- микроэлементы. Если вы утром ничего не кушаете, то вероятность трудностей для выполнения тяжелой физической или умственной работы достаточно велика.

Ученые установили, что наиболее эффективно организм набирается сил, если человек ложится спать не позднее Если Вы много работаете, не лишним будет дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Дополнительный прием витаминов и микроэлементов также могут помочь в случае психологической слабости, когда причиной общего недомогания становятся стрессы, уныние, депрессия и другие психологический расстройства.

Больше двигайтесь, делайте утреннюю зарядку. Чем меньше человек двигается, тем слабее у него становится мышечный корсет, что со временем приводит к постоянной слабости в мышцах.

При этом, человеку сложнее становится даже просто передвигаться на ногах. Кроме того, при постоянной сидячей работе, у человека в тазобедренной части тела и ногах замедляется кровообращение, нарушатся питание ног, ощущается слабость в ногах, а иногда и онемение. Если Вас выматывает какой-либо раздражающий фактор, например место работы, просмотр новостей, компьютерные игры — удалите этот фактор из своей жизни или же измените к нему свое отношение. Проветривайте помещение в котором проводите много времени.

Да, недостаток кислорода может вызывать не только слабость, но и головокружение. Пейте не менее 2 л воды в сутки. Обезвоживание организма может быть и при отсутствии жары. Наличие частой слабости и головокружений может свидетельствовать и недостаток в организме воды.

Слабость у женщин во время месячных обусловлено не только изменением гормонального фона, но и потерей крови. Слабость у мужчин также может быть спровоцировано острой потерей крови.

Для улучшения самочувствия в подобных ситуациях поможет употребление граната, соки яблочно-морковный, свекольный. Перед применением лекарственных препаратов обязательно обратитесь за консультацией к врачу! Перед применением народных средств против слабости проконсультируйтесь с врачом!

Березовый сок. Ежедневный прием свежего березового сока в количестве по 1 стакану 3 раза в день наполнит организм хорошим количеством витаминов и микроэлементов, жидкостью, поможет очиститься от зашлакованности, а также предаст заряд бодрости и сил. Рыбий жир. Принимайте по ч. Чай из липы или вербены. Пейте раза в день чай на основе липы или вербены лекарственной, подслащивая вкус вареньем из одуванчика. Исландский мох. Залейте 2 ч. Далее средство нужно отставить для настаивания, на час, чтобы отвар охладился, процедите его и выпейте за несколько раз в течение дня.

Вино, алоэ и мёд. После отставьте емкость со смесью в темное и прохладное место, на неделю, для настаивания. Полученный настой принимают при упадке сил по 1 ст. Залейте 2 ст. Отставьте средство на 2 часа для настаивания. Полученный настой выпейте за несколько подходов, в течение дня, лучше за минут до еды. Кстати, средство также помогает при дерматитах , крапивнице , цистите , пиелонефрите , подагре.

Шиповник является замечательным источником витамина С , которые стимулирует действие иммунитета, что благоприятно сказывается при лечении заболеваний инфекционной природы, которые обычно вызывают упадок сил.

Для приготовления этого средства залейте 2 ст. После отставьте средство для настаивания в течение ночи, укутав посудину, чтобы отвар хорошо заварился.

Утром процедите и пейте в течение дня в качестве чая, можно с добавлением натурального мёда. Хорошо будет, если Вы откажетесь в этот день от грубой и тяжелой для желудка пищи. Читайте также: Как отличить настоящий мёд от подделки? Лимонный сок, мёд и масло. Сделайте смесь из 1 ч. Орехи, лимон, алоэ и мёд. Сделайте смесь из г ядер грецких орехов , г мёда, сока из лимонов и г сока из алоэ. Полученную смесь нужно принимать по 1 ч. Элеутерококк и корень женьшеня.

Отличным тонизирующим и общеукрепляющим свойством обладают элеутерококк и корень женьшеня. Принимайте ежедневно по капель настойки элеутерококка или из корня женьшеня. Это позволит придать заряд сил и бодрости для выполнения ежедневных задач.

Хвойная ванна. Эфирные масла, содержащиеся в хвое, обладают общеукрепляющим и восстановительными свойствами, что особенно полезно, если присутствует слабость после болезни.

В качестве лечебного действия можно несколько капель эфирных масел из сосновых иголок или можжевельника добавить в ванную и глубоко вдыхать хвойные пары. Если масла нет продается в аптеках , можно залить хвойные иголочки, шишки, веточки водой и поставить их на огонь, довести до кипения, прокипятить еще около 30 минут. После отвар нужно накрыть крышкой и отставить на 12 часов для настаивания.

Далее отвар нужно процедить и добавлять его в ванную в количестве мл. Лимонник китайский. Принимать настой нужно по 1 ст. Лимон и чеснок. Сложите в полулитровую банку мелко нарезанную вместе с цедрой половину лимона, добавьте к нему измельченных 5 зубчиков чеснока и залейте их холодной кипяченной водой. Закройте банку крышкой и поставьте на 4 дня для настаивания в темное прохладное место. Принимать это народное средство от слабости нужно по 1 ст.

Хранить в холодильнике. Нельзя не сказать о благотворном воздействии на организм молитвы, например, провозглашение вслух 90го, или других псалмов. Вообще, когда человек хвалит и воспевает Богу он входит в особое благоговейное состояние.

Для предотвращения упадка сил придерживайтесь следующих рекомендаций:. Я когда болею, сразу появляется слабость и упадок сил, и настроение ухудшается. А если еще температура поднимается, знобить начинает, то вообще кошмар. Я как-то привык, если простываю, то пью антигриппин от Натур продукт в таблетках. У меня в последнее время началась усталость и апатия. Видимо из-за того, что уже два месяца дома сижу на этой самоизоляции. Заказала себе Диету Перфетту Энергия. Пью ее три дня примерно и уже замечаю, что сил прибавилось, просыпаюсь бодрой и к вечеру не чувствую себя выжатой, как лимон.

Сохранить мое имя, e-mail и url сайта в этом браузере для комментирования в следующий раз. Sign in. Log into your account. Ваше имя пользователя. Ваш пароль. Вы забыли свой пароль? Пользовательское соглашение. Password recovery. Восстановите свой пароль. Ваш адрес электронной почты.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как избавиться от усталости? Реальная причина упадка сил. Доктор Комаровский - Вопрос Доктору

Комментариев: 4

  1. kuzmina_s:

    В последние несколько лет дыни стали опрыскивать искусственным запахом, воняет как дихлофос. И часто это делают в магазинах. Хотя на базарах тоже бывает. Тогда понять, чем она на самом деле пахнет, невозможно.

  2. sv200776:

    написать-то тута любять. чё й-то наши предки сиё не пользовали. Яд, со держащегося в них, косточки выделяют? Особливо при нагревании. Не выяснял писюн ентот?

  3. romanu-1979:

    Если живёшь в зоне деревнь – проблем нет!! Если живёшь в городе – поезжай в деревню! Любой житель деревни покажет на это растение,и даже поможет эту (сорную) травку затолкать тебе в мешок! Доброе дело сделаешь и для себя,и для жителя деревушки! Удачи!!

  4. Лисан:

    era123, а зря. Салатики отличные. По-моему проблема надуманная. Никто не предлагает питаться фаст футом постоянно. Это личный выбор. И чем лучше вся остальная быстрая еда? Мне кажется запрещать ничего не надо. Запреты- это нечестная борьба конкурентов. Но обязательно должна быть честная информация от производителя. И каждый сам решает, что ему важнее . А вот что делать с отечественными производителями, которые не указывают честную информацию на упаковках. Ты покупаешь якобы сливочное масло. На упаковке ни слова о добавках . Из 100% молока пишет производитель, а масло из холодильника мягкое. Там полно растительного жира и хотелось бы знать какого именно. А сыр с заявленной жирностью 40%, который крошится при нарезке и на вкус , увы. Это обман потребителя, за который никто ответственности не несет.