Питание после химиотерапии онкобольных

Врачами рекомендовано особое питание при химиотерапии для быстрого восстановления и купирования побочных эффектов. Во время облучения организм должен получать достаточное количество энергии из нутриентов, чтобы выводить токсичные вещества. Рацион подбирается индивидуально в зависимости от реакции на химиотерапию и физических параметров больного. Чтобы восстановление после химиотерапии прошло быстро и без побочных эффектов, необходимо придерживаться следующих врачебных рекомендаций:.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Диета (питание) после химиотерапии

О том, как восстанавливаться после химиотерапии, врачи всегда рассказывают после процедур. Однако все в большинстве случаев носит сугубо индивидуальный характер. Не секрет, что такое лечение может оказывать неприятные побочные эффекты и сказывается негативно на состоянии здоровых органов человека, в частности печени. Все потому, что болезнетворные клетки появляются на здоровых, и для нашего организма не являются инородным телом.

В отличие от обычных, они очень быстро размножаются. Это происходит вследствие нарушения регуляции их деления. Задача лечения состоит в том, чтобы воздействовать на раковую клетку в процессе ее расчленения. Чем чаще она делится, тем быстрее воздействуют препараты.

Как уже упоминалось, питание на протяжении всего процесса лечения обязательно должно быть полноценным. Опытные диетологи и онкологи рекомендуют пациентам употребление четырех основных групп продуктов:. А вот сладости, выпечка, торты, кремы, шоколад, газировка — это запрещенные продукты при химиотерапии. Многие люди интересуются вопросом о том, разрешен ли алкоголь во время лечения.

Но по данному вопросу лучше всего проконсультироваться у врача. Безусловно, злоупотребление спиртными напитками вряд ли поможет в процессе лечение. С другой стороны 50г сухого натурального вина способно разжечь аппетит. Поэтому стоит спросить у врача насчет сочетания принимаемых препаратов с алкоголем. И, конечно же, крайне важно употреблять достаточное количество жидкости — это может быть негазированная вода, соки, морсы, компоты и т.

При появлении такой проблемы, как диарея после химиотерапии, необходимо выбирать легко усваиваемые продукты с целью пощадить слизистую оболочку кишечника. При этом диета и питьевой режим должны быть направлены на восстановление водно-минерального обмена. Продукты должны проходить определенную термическую обработку — варка, тушение, паровая обработка, запекание в духовом шкафу.

Во время диареи после химиотерапии необходимо исключить следующие продукты. Что нужно есть при диарее после химиотерапии. Если у больных отсутствуют заболевания поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта и печени, рекомендуется диета, включающая четыре главных составляющих: — белковую группу продуктов; — молочную группу продуктов; — хлебно-крупяную группу продуктов; — фруктово-овощную группу продуктов.

Эти продукты содержат большое количество полноценного белка. В них присутствуют витамины особое значение имеет группа В , а также минералы на первом плане стоит железо. Белковые продукты нужно кушать дважды в день. Каждая порция может включать на выбор : г мяса, птицы или рыбы, пару яиц, стакан отварной фасоли и пр. Позволительны и другие молочные продукты — выбор ограничивается лишь предпочтениями больных. Приоритет должен оставаться за кисломолочными продуктами, обогащенными бифидобактериями это бифидок, биокефир, биойогурт и т.

Молочные продукты содержат витамины, кальций и полноценный белок. Ежедневно полагается съедать 2 порции такой пищи. Каждая из них может включать на выбор : мл молока или кисломолочных продуктов, 30 г твердого сыра, 90 г творога, треть чашки сгущенного молока несладкого и пр. Позволительны и другие продукты, относящиеся к этой группе.

Все они обеспечивают организм витамином В1 и углеводами. Полагается на протяжении дня съедать 4 порции хлебно-крупяных продуктов. Каждая порция включает на выбор : кусочек хлеба, 2 печенья,? В целях повышения калорийности пищи рацион больных, прошедших курс химиотерапии, нужно обогащать сливочным или растительным маслом, сметаной или домашним майонезом.

Даже при регулярном приеме поливитаминного комплекса больным имеет смысл дополнительно употреблять аскорбиновую кислоту. Если у больных наблюдается склонность к отекам или диагностировано наличие жидкости в плевральной или брюшной полости, количество свободной жидкости должно превышать количество выделенной мочи не более чем на мл.

При отсутствии таких проблем рекомендован нормальный питьевой режим 1. Большую пользу приносят соки из моркови, свеклы, помидоров, малины, брусники. Питание после химиотерапии должно оставаться полноценным и сбалансированным. Составлять рацион стоит с учетом рекомендаций лечащего врача.

Химиотерапия оказывает негативное влияние на здоровые клетки организма, данный метод терапии весьма агрессивен. Подвержены влиянию клетки крови и слизистая пищеварительных органов.

Рассмотреть список продуктов, разрешенных при химиотерапии. Обогащение ежедневного рациона поможет сбалансировать диету, оказать положительное действие при лечении. Диетотерапия предполагает разрешение употребления следующих продуктов:. Из хлебобулочных изделий можно употреблять вместе с пищей хлебцы, сухарики, вчерашний хлеб, несвежий бисквит, коржики. Основная ставка делается на активные углеводы, дающие энергию организму. Полезны будут такие крупы: рис, манка, гречневая крупа и овсяные хлопья.

Перед готовкой их обязательно протирают или измельчают, а при приготовлении — разваривают. Варить можно на воде, на молоке, употреблять по четыре раза в день, периодически меняя крупу, чтобы не приедалась. На белки богаты яйца, поэтому разрешено есть омлет, приготовленный на пару, но не более 2-х яиц в сутки. Мясные продукты предварительно очищать от шкуры, выбирать нежирные сорта мяса — кролик, курица, индюк. Способ приготовления — на пару или вареное.

В некоторых вариантах развития онкологии возможно приготовление в духовке. Но ни в коем случае не жаренное. Это не только сохранит полезные свойства и компоненты, но и не нанесет вреда больному. Особо стоит употреблять печень, она полезна для организма, а если ее тушить после обжарки — получается вкусное дополнение к гарниру. Из морепродуктов подойдет для трапезы нежирная рыба, приготовленная в пароварке.

Перед употреблением следует отделить кости и кожу. Список разрешенных овощей и фруктов следует уточнять у диетолога или лечащего врача, потому что при одних видах онкологических заболеваний большое количество овощей полезно, а при других — употребление в пищу некоторых видов не рекомендовано.

С помощью овощей и фруктов в организм доставляются витамины. Можно картошку, цветную капусту, морковь, свеклу, кабачки и тыкву. При каждой трапезе рекомендуется употреблять стакан свежего сока, а блюда обогащать зеленью. К гарниру подавать овощные или фруктовые салаты. Разрешаются фрукты и овощи с витамином С, железом и магнием.

Но большое количество жареных овощей и картофеля только навредят, при трапезе рекомендуется чередовать свежие овощи с приготовленными на пару или в духовке.

Эта группа включает молочные продукты — молоко, кефир, творог, йогурт. Дополнительно можно отнести молочную продукцию для детей, мороженое, запеканки и пудинги.

Желательно обогатить рацион данной пищей, и употреблять ее дважды в день. Особенный результат дают молочные биопродукты с бифидобактериями. А йогурты, приготовленные самостоятельно на основе специальных бактерий, приобретенных в аптеке, гарантированно не будут содержать консервантов.

Сгущенное молоко следует готовить самостоятельно, чтобы оно не имело в составе сахара. Химиотерапия — это очень эффективный способ уничтожения раковых клеток. Она может проводиться в форме внутривенных вливаний, уколов, либо приеме таблеток. Раковые клетки растут очень быстро, поэтому основное действие препаратов направлено именно на подавление роста, в результате чего пораженная болезнью клетка гибнет. Но, к сожалению, химиотерапия практически всегда негативно влияет на клетки волосяных фолликулов, кишечного эпителия, слизистой оболочки рта и крови, которые тоже относятся к интенсивно делящимся клеткам.

После завершения курса лечения негативные последствия начинают постепенно исчезать, но женщину все равно некоторое время могут мучить такие явления как:. Очень важным моментом, о котором пациентки часто забывают, является прием достаточного количества жидкости.

Чтобы легче было контролировать объем, лучше выделить специальный графин для воды и обязательно выпивать его в течение дня. В заключение хочется заметить, что, к сожалению, рекомендации, касающиеся питания онкологических больных, плохо согласуются со стоимостью стандартной потребительской корзины. Свежие морепродукты, соевые продукты, хорошие фрукты, орехи и ягоды — все это, мягко говоря, стоит недешево. Но, к сожалению, болезнь диктует свои правила, и врачам остается только выдавать рекомендации, что именно нужно есть, а вот, на какие деньги все это приобретать — это уже совсем другая проблема.

Этот блог читают и используют из него советы и рекомендации приверженцев здорового образа жизни, поэтому у них и со здоровьем в порядке, и настроение хорошее, и работа у них спорится. Читай и ты. Содержание1 Быстрый рост температуры у детей в последствиях2 Об особенностях. Всем привет! Здравствуйте и будьте здоровы. Сегодня, как и прежде. Как питаться после химиотерапии?

Какое питание после химиотерапии считается адекватным — обоснованный вопрос, который наиболее часто звучит из уст больного онкологией, и со стороны его родственников. Каждый человек располагает разными возможностями, и порой, обеспечить полный рацион питательных веществ не так уже и просто. Тем не менее, существует определенный набор продуктов питания, которые рекомендуется употреблять после данного рода терапевтического воздействия на организм. Желательно, чтобы этот набор продуктов присутствовал в пищевом рационе больного, пережившего химиотерапию — ежедневно.

Как и здоровый человек, больной раком, перенесший химиотерапию, должен получать с пищей необходимое количество белков, углеводов, легких жиров, витаминов и минералов.

Поэтому продукты для формирования полноценного рациона следует разбить на такие группы:. Следует тщательно подходить к выбору продуктов питания для больного онкологией, организм которого только начинает восстанавливаться после терапии препаратами на основе химии.

О том, как восстанавливаться после химиотерапии, врачи всегда рассказывают после процедур. Однако все в большинстве случаев носит сугубо индивидуальный характер.

Питание во время прохождения курса химиотерапии очень важно!

Химиотерапией называют специфическое лечение, основой которого является ввод в организм лекарств, влияющих на численность раковых клеток. Одновременно с патогенными клетками происходит и разрушение некоторых здоровых. Терапевтические препараты, борющиеся с опухолью, часто негативным образом сказываются на работе организма в целом. Для поддержания здоровья в этот не простой период, необходимо соблюдать определенное питание во время процедуры и по ее завершению.

Правильный рацион помогает снизить и даже предотвратить негативные реакции организма на ввод в него лекарств. Больной человек при адекватном питании не испытывает таких ощущений, как диарея, вздутие живота, потеря аппетита или, наоборот, чувство ненасыщения при плотном обеде. Во время курса химиотерапии важно соблюдать рекомендации лечащего врача и стараться достигать в питании следующих рекомендаций:. Питание должно быть максимально сбалансированным и разнообразным.

Продукты должны быть разными и состоять из различных пищевых категорий. При проблемах с пищеварительной системой или при употреблении особенных продуктов питания например, при вере, не позволяющей питаться определенным образом , необходимо обратиться за консультацией к лечащему врачу. Принимая во внимание конкретный случай, специалист подберет оптимальный рацион именно для конкретного пациента. Идеальный вариант правильного питания больного, испытывающего химиотерапевтическое воздействие, должно быть максимально приближено к следующему рекомендованному виду:.

У некоторых пациентов белковые продукты во время курса лечения могут вызвать приступы тошноты. В этом случае рекомендуется употреблять не жирные сорта мяса и рыбы только на завтрак, но каждодневно. При лечении химиотерапией следует отказаться от тех продуктов, которые ослабляют сопротивляемость организма.

К ним относят:. Во время лечения у пациентов часто возникают побочные реакции организма на применяемые лекарства. В зависимости от проблемы можно подобрать ее решение:. Питание должно быть частым, но с малым порционным составляющим. Продукты нужно выбирать свежие и полезные, нужно внимательно изучать состав и следить за сроком годности, указанном на упаковке.

Подходят все высокоэнергетические продукты питания, в том числе и семена, крупы, орехи. Нельзя употреблять горячую пищу, также нужно избегать острых, соленых, перченых продуктов. Сладости также запрещены. Вместо пирожного специалисты рекомендуют съесть пару ложек меда.

Пережевывать пишу нужно медленно и тщательно. Для улучшения аппетита следует подбирать такие сочетания продуктов, которые улучшают аппетит и создают благостные вкусовые ощущения. Онкобольной после завершения курса химиотерапии должен также придерживаться определенных правил своего питания.

Рекомендациями для него являются следующими:. После химиотерапии также не рекомендуется пить алкоголь и газированные напитки. Также не следует есть выпечку и сладкие продукты. По-прежнему, заменой сахара может служить мед, который можно принимать в любых количествах.

Также его можно растворять в теплом чае или воде. При химиотерапии соблюдение правильного питания является одной из важнейших составляющих быстрого выздоровления пациента.

Но подходящий рацион всегда должен согласовываться с лечащим врачом. Если правильно следовать инструкции специалиста, то можно быстро поправить свое здоровье и обеспечить клетки всеми необходимыми питательными веществами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно. Молочная железа. Не новость та информация, что рак молочной железы поражает все большее и большее количество.

Пищеварительная система. После удаления новообразования и во время последующей терапии прием пищи при онкологии кишечника должен. С каждым годом все чаще злокачественные патологии забирают у людей жизнь. На борьбу с. Другие опухоли. Онкологические заболевания сегодня встречаются все чаще и чаще. Возраст пациентов постоянно молодеет, а средняя. Онкологические заболевания — опасный и коварный недуг, прогрессирующий в течении длительного срока и не.

Любое заболевание требует пересмотра образа жизни и питания. Только таблетки дадут временное выздоровление, если. На главную Карта сайта Политика конфиденциальности Обратная связь.

10 Продуктов, полезных при химиотерапии

Современные методы лечения онкологического процесса любой степени выраженности и локализации предусматривают проведение химиотерапии специальными противоопухолевыми препаратами цитостатики. Правильно организованное питание после химиотерапии онкобольных, особенно, в раннем периоде является основным компонентом реабилитации пациентов. Именно правильное питание способно минимизировать побочные эффекты цитостатиков и ускорить период реабилитации. Большое значение на нутритивный статус пациента после химиотерапии оказывает питание во время химиотерапии.

С целью профилактики обезвоживания и нарушения водно-электролитного баланса, особенно в случаях неконтролируемой рвоты, необходима постоянная коррекция потребление свободной жидкости. Поскольку химия — терапия сопровождается отсутствием аппетита рацион питания должен быть максимально разнообразным как по набору продуктов, так и по вкусовым ощущениям, что достигается включением в рацион специй, огородной зелени, соусов, сока лимона.

Диета после химиотерапии и лучевого облучения любого органа органов малого таза, молочной железы, кожи, щитовидной железы и других определяется рядом факторов, а именно:. Как такового для больных прошедших курс химиотерапии специального диетического стола не существует. Скорее можно говорить об индивидуальном подходе к каждому онкольному и об общих принципах организации лечебного питания, основными из которых являются:.

При появлении тошноты необходимо натощак рассосать дольку лимона, ягоды клюквы или кусочек соленого огурца. После курса химиотерапии следует по возможности избегать участия в приготовлении пищи.

Категорически не рекомендуется в раннем периоде перегружать пищеварительный тракт, для чего из рациона питания следует исключить жирные, жареные блюда, консервированные продукты, копчёности, твердые животные жиры, полуфабрикаты и продукты, содержащие пищевые добавки, кофеинсодержащие и алкогольные напитки. Из рациона исключается острые, соленые, горячие, кислые и сухие блюда. В рационе должны присутствовать слизистые супы, мясные паровые котлеты, паровые омлеты, каши, кисели и молочные продукты.

При появлении диареи в рационе питания необходимо увеличить долю продуктов, содержащих много растительной клетчатки, ограничить сладости, жареную и молочную пищу. В более отдаленном периоде диета строится на принципах рационального питания с учетом состояния пациента. Диетическое питание после химиотерапии является, по отзывам онкобольных, действенным способом реабилитации. Набор продуктов после проведения химиотерапии варьирует в зависимости от состояния пациента.

Проходил аспирантуру в Центральном НИИ эпидемиологии г. Пройдены многочисленные курсы повышения квалификации по эпидемиологии и инфекционным заболеваниям.

В начале пила валерьянку, чтобы спокойнее быть, но Руслан: все ок, принимал, не заболел. Ольга: АЦЦ помогает, но долго нужно ждать эффекта и от него больше кашляешь, это неудобно, если Галина: Пью регулакс, минусов нет : А кто боится современной медицины, пускай пьет касторовое Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Инфекционные и паразитарные болезни Новообразования Болезни крови и кроветворных органов Болезни эндокринной системы Психические расстройства Болезни нервной системы Болезни глаза Болезни уха Болезни системы кровообращения Болезни органов дыхания Болезни органов пищеварения Болезни кожи Болезни костно-мышечной системы Болезни мочеполовой системы Беременность и роды Болезни плода и новорожденного Врожденные аномалии пороки развития Травмы и отравления.

Системы кровообращения и дыхания Система пищеварения и брюшная полость Кожа и подкожная клетчатка Нервная и костно-мышечная системы Мочевая система Восприятие и поведение Речь и голос Общие симптомы и признаки Отклонения от нормы. Ацидоз [Б] Базофилы.. Богатая тромбоцитами плазма [В] Вазопрессин..

Выкидыш [Г] Галлюциногены.. Грязи лечебные [Д] Деацетилазы гистонов.. Дофамин [Ж] Железы.. Жиры [И] Иммунитет.. Искусственная кома [К] Каверна.. Кумарин [Л] Лапароскоп.. Лучевая терапия [М] Макрофаги.. Мутация [Н] Наркоз.. Нистагм [О] Онкоген.. Отек [П] Паллиативная помощь.. Пульс [Р] Реабилитация.. Родинка невус [С] Секретин.. Сыворотка крови [Т] Таламус.. Тучные клетки [У] Урсоловая кислота [Ф] Фагоциты..

Фитотерапия [Х] Химиотерапия.. Хоспис [Ц] Цветовой показатель крови.. Цианоз [Ш] Штамм [Э] Эвтаназия.. Эстрогены [Я] Яд.. Язва желудка. Общие правила Разрешенные продукты Полностью или частично ограниченные продукты Меню Режим питания Плюсы и минусы Результаты и отзывы Цена диеты Общие правила Современные методы лечения онкологического процесса любой степени выраженности и локализации предусматривают проведение химиотерапии специальными противоопухолевыми препаратами цитостатики.

Особенно сильно страдает пищеварительный тракт — развиваются стоматиты , язвы , кровоизлияния в слизистой оболочке, нарушается абсорбционная способность кишечника и усваиваемость пищевых нутриентов. Автор-составитель: Владимир Конев - врач, медицинский журналист Специальность: Эпидемиология, Гигиена, Инфекционные заболевания подробнее.

Обратите внимание! Информация о диетах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об их использовании. Перед применением диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом.

Отзывы Оцените статью:. Меню диеты от Светланы Фус. Помело при диете. Цена Латрана. Диета для поднятия иммунитета. Диета при высоком билирубине. Диета московская. Диета при удаленной почке. Похожие диеты Диета после удаления почки. Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей. Диета 5-й стол. Низкобелковая диета. ВКонтакте Facebook.

Статьи по теме Кефирно-яблочная диета, отзывы. Показания к применению Аториса. Противоотечные продукты питания. Форма выпуска Ондансетрона. Последние комментарии Феминал Полиоксидоний АЦЦ Список слабительных средств от запора Русфонд Помогаем помогать. Политика в отношении обработки персональных данных Пользовательское соглашение О сайте Связаться с нами.

Химиотерапия, широко используемая в медицине при лечении злокачественных опухолей, губительно действует как на аномальные, так и на здоровые клетки, тем самым нанося вред организму в целом.

Белковое питание при химиотерапии

Химиотерапия — это распространенный метод лечения рака, при котором используется один или несколько препаратов для борьбы с раковыми клетками в вашем организме. Она вызывает такие симптомы, как сухость во рту, изменения вкуса, тошноту и усталость, которые могут привести к тому, что прием пищи будет казаться рутиной.

Тем не менее, чтобы ваше тело функционировало оптимально, во время лечения рака важно соблюдать здоровую сбалансированную диету.

Продукты с мягким вкусом, легкие для желудка и с высоким содержанием питательных веществ являются одними из лучших вариантов 1. Овсянка обеспечивает вас множеством питательных веществ, которые могут помочь вашему организму во время химиотерапии. Она может похвастаться достаточным количеством углеводов, белков и антиоксидантов, а также большим количеством полезных жиров, чем содержится в большинстве зерновых. Она также помогает регулировать работу вашего кишечника благодаря содержащемуся в ней бета-глюкану — типу растворимой клетчатки, которая питает полезные бактерии в вашем кишечнике 2 , 3.

Нейтральный вкус овсяной каши и сливочная текстура особенно полезны, если вы испытываете распространенные побочные эффекты химиотерапии, такие как сухость или язвы во рту. Более того, вы можете взять замоченную на ночь овсянку в больницу.

Чтобы сделать это блюдо, просто замочите овес в молоке и поставьте в холодильник на ночь. Утром вы можете положить в него ягоды, мёд или орехи. Если вы берете овсяную кашу с собой, съешьте ее в течение 2 часов, чтобы избежать болезней пищевого происхождения — хотя вы можете минимизировать этот риск, храня ее в холодильнике 4.

Фрукты, кленовый сироп и орехи являются распространенными добавками, хотя вы также можете приготовить несладкую овсянку с добавлением авокадо или яиц.

Ешьте ее в чистом виде или с добавлением соли, если вы испытываете тошноту или язвы во рту. Овсянка содержит много питательных веществ и является приятной на вкус, если вы испытываете симптомы химиотерапии, такие как сухость во рту, язвы во рту и тошнота. Ее клетчатка также помогает поддерживать нормальную перистальтику кишечника. Если у вас отсутствует аппетит, авокадо может помочь вам получать столь необходимые калории и питательные вещества.

Этот сливочный, зеленый фрукт особенно богат полезными для здоровья мононенасыщенными жирами , которые могут помочь снизить уровень холестерина ЛПНП плохой и повысить уровень холестерина ЛПВП хороший. Его клетчатка делает каловые массы более объемными и питает полезные бактерии в вашем кишечнике 7. Авокадо, благодаря своей сытности, универсальности и мягкости, является отличным вариантом, если вы испытываете сухость во рту, запоры, язвы во рту или потерю веса.

Только прежде чем нарезать авокадо не забудьте вымыть его, так как на его кожуре могут присутствовать листерии — распространенные бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление 8.

Авокадо — это отличный источник питательных веществ. Он содержит полезные жиры и клетчатку, и может обеспечить ваш организм необходимыми калориями, когда вы страдаете отсутствием аппетита. Яйца могут бороться с усталостью в связи с большим количеством содержащихся в них белка и жиров — около 6 грамм белка и 4 грамм жира в одном яйце среднего размера 44 грамма 9. В то время как жир обеспечивает ваше тело энергией, белок помогает поддерживать и наращивать мышечную массу, что особенно важно во время химиотерапии.

Вы можете сварить яйца вкрутую для получения удобного перекуса или сделать из них вкусный омлет. Чтобы предотвратить пищевое отравление, убедитесь, что они тщательно приготовлены, имеют твердые желтки и белки. В связи с тем, что яйца являются богатым источником белка и жиров, их употребление может уменьшить усталость. Кроме того, их легко есть, если у вас есть язвы во рту. Изменения вкуса являются нормальными во время химиотерапии — и вода, как обычно говорят, имеет другой вкус.

В этих случаях, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма, бульон является отличной альтернативой. Его делают путем отваривания в воде овощей и при желании мяса или птицы с костями. Во время этого процесса электролиты попадают в жидкость. Эти заряженные частицы, в состав которых входят такие питательные вещества, как натрий, калий, хлорид и кальций, помогают поддерживать нормальное функционирование вашего организма Употребление бульона может быть полезным, если вы теряете электролиты из-за рвоты, потоотделения или диареи Если у вас есть аппетит, вы можете добавить курицу, тофу или овощи в свой бульон.

Пюрирование этой смеси поможет способствовать ее легкому проглатыванию, особенно если у вас есть язвы во рту. Для добавления питательных веществ, особенно если вы испытываете сухость во рту или плохой аппетит, вы можете добавить в ложку протеиновый порошок без запаха, такой как порошок коллагена. Однако, если вы испытываете тошноту или рвоту, употребляйте бульон без добавления других ингредиентов, и медленно глотайте.

В этих случаях бульон великолепен, так как недостаток клетчатки облегчает его усвоение Прозрачный бульон помогает вам оставаться гидратированными и пополнять организм важными питательными веществами, особенно если вкус воды искажается во время химиотерапии. Если вы чувствуете, что можете хорошо переваривать твердую пищу вы можете добавить овощи или белок.

Во время химиотерапии вы можете долгое время находится в больнице, поэтому закуски могут пригодиться. Мало того, что орехи, такие как миндаль и кешью , легко взять с собой, они также могут похвастаться достаточным количеством белка, полезных жиров, витаминов и минералов Эти минералы образуют супероксиддисмутазы — одни из самых сильных антиоксидантов в организме. Антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами, которые повреждают ваши клетки Однако их может быть нелегко есть, если вы испытываете язвы во рту.

В этих случаях отдавайте предпочтение ореховым пастам. Миндаль может похвастаться впечатляющим количеством питательных веществ, в том числе марганца и меди, и служит идеальной закуской. Они богаты полезными жирами , белками и антиоксидантами, такими как витамин E, который может помочь в борьбе с воспалением 14 , 15 , Однако некоторые виды лечения, такие как переливание крови, могут увеличить риск перегрузки железом или избытка железа в организме.

Если у вас развивается это состояние, вам нужно следить за тем, как вы потребляете семена тыквы и другие продукты с высоким содержанием железа 14 , Для получения сладко-соленого угощения сделайте свою собственную смесь из семян тыквы, сушеной клюквы и других сухофруктов, семян и орехов.

Тыквенные семечки — отличная закуска. Они особенно богаты полезными жирами и железом. Тем не менее если у вас перегрузка железом, вам следует ограничить потребление. Овощи семейства крестоцветных, в том числе капуста, брокколи, цветная капуста и турнепс, обладают впечатляющим профилем питательных веществ 18 , 19 , В частности, в брокколи содержится значительное количество витамина C. Этот витамин жизненно важен для вашей иммунной системы Более того, он содержит сульфорафан — растительное соединение, которое, как считается, улучшает здоровье мозга.

Исследования показали, что сульфорафан может положительно влиять на здоровье мозга, уменьшая воспаление и защищая клетки от повреждения, что особенно важно при прохождении химиотерапии 21 , 22 , 23 , Вы можете готовить эти овощи на пару или тушить с добавлением оливкового масла и небольшого количества соли.

Если вы испытываете изменения вкуса, попробуйте добавлять лимонный сок, но только если у вас нет язв во рту или тошноты. Брокколи и другие овощи семейства крестоцветных богаты питательными веществами, необходимыми вашему организму. В частности, брокколи содержит сульфорафан — растительное соединение, которое может помочь защитить здоровье мозга.

Домашние коктейли — отличный вариант, если вам трудно пережевывать твердую пищу или получать достаточное количество питательных веществ из своего рациона. Они легко готовятся, что позволяет вам выбирать лучшие ингредиенты, которые будут подходить при ваших симптомах или изменениях вкуса. Например, смешайте в блендере свежие или замороженные фрукты с молоком или кефиром, затем добавьте туда горсть или две вымытых листьев шпината.

Добавьте ложку молотых семян льна для увеличения количества полезных жиров и арахисовую пасту для увеличения количества белка. Если вы используете свежие ягоды, обязательно замочите их перед тщательным ополаскиванием в проточной воде. Это поможет удалить любой мусор или бактерии, которые могут вызвать отравление Чтобы улучшить вкус, вы также можете выжать немного лимона или лайма. Коктейли — отличный вариант для тех случаев, когда проглатывание пищи затруднено.

Кроме того, они являются идеальным способом включения фруктов и овощей в ваш рацион. Если у вас диарея или тошнота, белый хлеб или крекеры — это хороший выбор, потому что их обычно легко переваривать. Цельнозерновые версии, которые содержат дополнительные питательные вещества, идеально подходят, когда ваш желудок не расстроен. Соленые крекеры особенно полезны для восполнения натрия в организме, потерянного при диарее или рвоте Ешьте их в чистом виде или если вы хотите улучшить их вкус и увеличить количества питательных веществ намазывайте на них сверху ореховую пасту, кладите кусочки авокадо или сыр рикотту.

Если начинаются диарея или тошнота, вам могут быть полезны белый хлеб и крекеры. Соленые крекеры могут помочь восстановить потерю натрия, произошедшую в результате диареи или рвоты.

Если вы любите морепродукты, когда вы проходите химиотерапию лучше всего есть две порции рыбы в неделю. Это связано с тем, что она содержит белок и омега-3 жирные кислоты Омега-3 являются важными жирами, которые вы должны получать из пищи.

Они поддерживают здоровье мозга и обладают противовоспалительными свойствами. Кроме того, употребление большого количества белка и полезных жирных продуктов, таких как рыба, поможет вам избежать нездоровой потери веса во время лечения 27 , 28 , Более жирная рыба, такая как лосось и сельдь, является богатым источником витамина D, который необходим для здоровья костей и иммунитета.

Готовьте на пару, обжаривайте на сковороде или жарьте рыбу с добавлением лимона. Рыба может быть богатым источником омега-3 жирных кислот и витамина D. Кроме того, употребление в пищу белков и жирных продуктов, таких как рыба с высоким содержанием омега-3, может помочь предотвратить нежелательную потерю веса, а витамин D важен для иммунитета. Старайтесь есть две порции в неделю. Химиотерапия может вызвать множество побочных эффектов, включая сухость во рту, изменения вкуса, усталость, язвы во рту и тошноту.

Она может сделать пищу трудно потребляемой или непривлекательной. Знание того, какие продукты следует есть, например, мягкие продукты при язвах во рту и влажные или сливочные текстуры при сухости во рту, может помочь снабжать ваш организм во время лечения рака важными питательными веществами.

В больницу можно брать богатые питательными веществами удобные для употребления в дороге продукты. Для снижения риска возникновения пищевого отравления берите с собой непортящиеся или хорошо охлажденные продукты.

Однако, если вы испытываете трудности с жеванием или глотанием во время лечения, поговорите с вашим лечащим врачом. Имя обязательное. Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача.

Питание при химиотерапии

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования.

Обратите внимание, что цифры в скобках [1], [2] и т. Химиотерапевтическое лечение применяют для угнетения роста злокачественных клеток в организме. Это достаточно агрессивный вид терапии, который может вызвать множество побочных проявлений: тошноту, диарею, остеопороз , анемию, ухудшение состояния волос и ногтей, алопецию и пр. Если взять во внимание вышесказанное, диета при химиотерапии должна преследовать цель уменьшить неблагоприятное воздействие лечения на организм, а также восстанавливать и поддерживать защитные силы.

Химиотерапия является огромной нагрузкой на организм, так как основана на использовании препаратов, губительно действующих не только на злокачественные структуры, но иногда и на вполне здоровые клетки. Повреждающее воздействие сказывается на состоянии слизистых тканей, волос, костей, кроветворной системы. В результате правильного питания значительно облегчаются побочные проявления, появляется новая энергия для того, чтобы побороть заболевание — сильному организму гораздо легче справиться с недугом.

Диетическое питание при химиотерапии можно разделить на 2 варианта: диета во время химиотерапии и диета в промежутках между курсами. Во время терапии диета назначается для купирования и облегчения побочных проявлений: диспептических расстройств, потери аппетита, тошноты и пр. Диета между курсов лечения направлена на повышение стойкости организма, на накопление сил для дальнейшего прохождения терапии.

Недостаток иммунной защиты — это одно из последствий лимфомы, злокачественного поражения лимфатической системы. Состояние в некотором роде усугубляет и сама химиотерапия, которая также угнетает иммунитет.

Вследствие этого больные лимфомой более других подвержены инфекционным заболеваниям. К примеру, некоторые микроорганизмы, которые для других здоровых людей никакой опасности не представляют, у пациента с лимфомой могут спровоцировать развитие серьезной инфекции.

Это значит, что следует употреблять продукты, богатые протеинами, витаминами и содержащие достаточное количество калорий. Нужно кушать около пяти-шести раз небольшими порциями. Блюда должны быть богаты калориями и протеинами — это мясные и рыбные блюда, субпродукты, фасоль, орехи. Необходимо продумать оптимальный режим питания и следовать ему.

Употребляют пищу в строго намеченное время, не дожидаясь появления чувства голода. Такой режим оказывает положительный эффект при различных расстройствах аппетита.

Иногда больному сложно принимать плотную пищу: в таких случаях рекомендованы всевозможные коктейли, бульоны, смузи и кремовые супы. В любом случае пациент должен получать все жизненно необходимые количества питательных веществ и калорий. Многие советуют временно отказаться от металлических столовых приборов и перейти на пластиковые. Из-за этого им становится неприятно принимать пищу, пропадает аппетит. Если перейти на пластик, эти симптомы проходят.

Блюда следует готовить максимально аппетитно и разнообразно, осваивать новые и неизвестные рецепты. Хорошая диета при химиотерапии рака легких обязана помочь пациенту справиться с заболеванием и восстановить поврежденные опухолью ткани. Недостаточное и однообразное питание способно спровоцировать ухудшение самочувствия больного и появлению нежелательных побочных действий от лечения.

Диета после химиотерапии, как и во время неё, должна быть максимально рациональной. Что такое рациональность и в чем она заключается? Рациональность питания подразумевает разумный подход к выбору продуктов: в нашем ежедневном меню не должно быть односторонности. Пища должна содержать все необходимые организму вещества: протеины, жиры, углеводы. Человеку, и особенно больному, обязательно требуются мясо, молоко, овощи, зелень и фрукты, хлеб и злаки. Диета после химиотерапии должна включать в себя несколько основных продуктовых наборов:.

Для максимальной рациональности питания в блюда необходимо добавлять растительные масла по возможности нерафинированные , рыбий жир, сухофрукты, мед, морскую капусту, приветствуется употребление свежевыжатых соков. Соблюдать диету необходимо как во время, так и после химиотерапии молочной железы. Доказано, что квалифицированно подобранная диета устраняет опасность повторного развития раковой опухоли, а также служит профилактикой лишнего веса, повышенного давления и сахарного диабета.

Между прочим, отсутствие лишних килограммов — это большой шанс избежать повторного появления рака в будущем. Учитывая этот факт, диета после химиотерапии молочной железы у некоторых пациенток может быть направлена на избавление от лишнего веса. Среди общепринятых советов по диетическому питанию после химиотерапии груди можно выделить следующие:. Обратите внимание на продукты, содержащие омегажирные кислоты, цинк, магний, фолиевую кислоту, витамин E, селен. Химиотерапия, как мы уже говорили, считается большой нагрузкой на организм.

Эта нагрузка увеличивается в разы, если химиотерапия проводится наряду с лучевой терапией. Если на фоне лечения возникла диарея, то питание следует направить на стабилизацию электролитного и белкового обмена в организме.

Пищу начинают готовить в пароварке, при подаче максимально измельчают и протирают, чтобы уменьшить воздействие на стенки пищеварительной системы. Ограничивают грубую пищу, сырые овощи и фрукты. Наиболее приемлемыми блюдами в такой ситуации являются крупяные каши особенно рисовая , протертые супы, яйца. Пациенты, которым пришлось пройти курс химиотерапии, ни при каких условиях не должны забывать о правильном питании.

Восстановительная диета после химиотерапии поможет укрепить ослабленный организм. Помимо этого, существуют некоторые продукты, которые предупреждают повторное развитие новообразований. При химиотерапевтическом лечении не стоит забывать о соблюдении питьевого режима.

Пить необходимо много, около 2-х литров воды в день если нет противопоказаний. Приблизительно составленное недельное меню диеты при химиотерапии — продукты подобраны оптимально и ориентированы на устранение негативного влияния химиопрепаратов на организм:. Ежедневно перед сном рекомендуется выпивать стакан свежего кефира, молока или другого молочного продукта.

Нам понадобятся: г куриной грудки, 1 морковка, г брокколи свежей или мороженной , 3 ст. Куриное мясо и лук пропускаем через мясорубку, прибавляем яйцо, солим, вымешиваем. Делим на 3 равные части. Отдельно перемалываем морковку и брокколи. Морковь прибавляем в первую часть фарша, брокколи — во вторую. В третью часть добавляем томатный соус.

Фарш послойно укладываем в силиконовые или другие формы для маффинов. Ставим в духовку и печем до готовности. Можно подавать с гарниром или просто с зеленью. Овощи мелко нарезаем. Сначала обжариваем лук, затем остальные овощи.

Заливаем кипящей водой, солим и варим на небольшом огне до размягчения овощей примерно 20 минут. Далее отвар сливаем, а овощи пюрируем в блендере до кремообразного состояния. Разбавляем горячим молоком до оптимальной консистенции и прогреваем на плите минут. Прибавляем специи, смешиваем. Баклажаны нарезаем кружочками и солим, чтобы ушла горечь.

Кабачки и томаты нарезаем так же и тоже солим. В томатную пасту прибавляем чеснок, специи и нарезанный лук. Форму для духовки смазываем растительным маслом, затем приготовленным соусом, поверх него выкладываем овощи поочередно, можно вертикально. После заполнения формы присыпаем специями и прикрываем фольгой для запекания. При подаче посыпать зеленью или тертым сыром. Нам понадобятся: 1 стакан сырой гречки, 1 стакан зеленого горошка, средняя морковь, средний сладкий перец, шампиньонов, 4 зубка чеснока, зелень, растительное масло, специи.

Овощи нарезаем квадратиками, грибы — на 4 части. Измельчаем чеснок и зелень. Гречку промываем. Всё выкладываем в миску, прибавляем специи и перемешиваем. Далее распределяем массу по горшочкам для запекания, заливаем чистой прохладной водой до уровня овощей, сверху — пару капель растительного масла. Большинство пациентов, которые вынуждены в силу обстоятельств пройти курс химиотерапии, понимают, что соблюдение диеты в этом периоде не просто важно: это необходимое условие для нормального самочувствия, эффективного лечения и дальнейшего выздоровления.

Не забывайте о соках, особенно овощных. Полезны томатный, свекольный, морковный соки. Диета при химиотерапии может сопровождаться расстройствами аппетита, повышением сухости ротовой полости, нарушением функции вкусовых рецепторов. Не стоит переживать: при правильном питании после курса лечения все эти признаки исчезнут. Next page. Медицинский эксперт статьи. Новые публикации Болит сухая мозоль: в чем причины и что делать? Почему бородавка почернела и что делать? Боязнь воды. Ринофлуимуцил при беременности.

Скользящая грыжа пищевода. Сайленс форте от храпа. Диета при химиотерапии. Алексей Портнов , медицинский редактор Последняя редакция: Диета во время химиотерапии Химиотерапия является огромной нагрузкой на организм, так как основана на использовании препаратов, губительно действующих не только на злокачественные структуры, но иногда и на вполне здоровые клетки.

Правильное питание при, во время и после химиотерапии

В период лечения онкологии необходима правильная схема питания. В статье рассказано, какие продукты и диеты рекомендуются в период терапии. Химиотерапия — агрессивный метод лечения при онкологии, сопровождающийся побочными действиями для иммунитета и здоровых тканей организма. Питание при химиотерапии направлено на восстанавливающую цель: укреплять физическое состояние, нормализовать жизнедеятельные процессы.

Также правильные продукты способны снизить негативное воздействие на здоровые клетки организма. Разрушительное влияние химических веществ сказывается на здоровье волос, ногтей, кожного покрова.

Нарушается процесс кровообращения и образования клеток в костном мозге. При правильном, здоровом питании пациент чувствует прилив жизненных сил, энергии. Снижается степень побочных действий, уменьшаются болевые синдромы. Организм насыщается витаминами, необходимыми питательными микроэлементами. Во время химиотерапии, нацеленной на устранение злокачественных опухолей, рекомендуется соблюдать полезные советы:. Грамотно рассчитанная диета при химиотерапии, соблюдение правил питания избавят от необходимости принимать дополнительные витаминные препараты и медикаменты.

Злокачественное новообразование лимфатической системы развивается из-за недостаточной сопротивляемости иммунитета. Курс химии ослабевает иммунную систему ещё сильнее. На почве этого возникают инфекционные заболевания, вирусные болезни.

Поэтому назначается восстановительная диета. Ниже перечислены рекомендации, которые нужно учитывать, составляя дневной рацион при раке лимфомы:.

Приобретая любой продукт в магазине или на рынке, обязательно проверяйте срок годности. Малознакомую продукцию лучше не использовать в пищевых целях. Людям, проходящим курс лечения химией, необходимо сбалансированное питание. Пища должна содержать протеин, полезные витамины и необходимые минералы.

Отдавать предпочтение при раке лёгких следует рыбным, мясным блюдам, бобовым, разновидностям орехов. Употреблять пищу маленькими порциями до пяти раз в день. Рекомендуется рассчитать время трапезы и придерживаться его, не ожидая наступления чувства голода.

Такая привычка благотворно скажется на здоровье пациента. Для восстановления человеку необходимы силы. Для онкобольных, которым трудно принимать твёрдую пищу, нужно готовить коктейли и напитки, но с тем же содержанием калорий и питательных веществ, что в твёрдой пище. В период химиотерапии у заболевших ощущается металлический вкус во рту.

По этой причине рекомендуется заменить железные столовые приборы деревянными или пластиковыми. Тогда неприятный привкус исчезнет, не повлияв на аппетит. К приготовлению блюд нужно подходить серьёзно, готовя разнообразно и привлекательно. Правильное питание при химиотерапии лёгких посодействует лечению и восстановлению тканей организма. А неполноценный, однообразный рацион питания усугубит положение, истощит организм, спровоцирует побочные действия на лёгкие.

Появление злокачественных опухолей толстой кишки — следствие неправильного, нерегулярного питания, вредных веществ. Пройдя основной курс химиотерапии толстого кишечника, следует придерживаться диеты, назначенной врачом. Нужно избегать жирной пищи, зажаренных продуктов. Необходимо контролировать свежесть продуктов, а также избегать переедания или чувства голода. Трапезы устраиваются регулярными, дробными, до пяти раз в день.

Еда должна быть тщательно пережёвана, чтобы не создавать дополнительных нагрузок для прямой кишки. Полезна высокобелковая диета, в которой доминируют белковые продукты. Проходя лечение онкологии химическими медикаментами, важно соблюдать правильное питание для укрепления иммунитета, предотвращения рецидива. Терапия раковых образований яичников и мочевого пузыря требует полноценного питания для организма.

Следует делать акцент на сырых овощах и фруктах, кисломолочных продуктах, белковой пище. Важно обильное питье чистой воды в течение дня, чтобы поддерживать жизнедеятельные процессы в организме. При проведении лечения онкологии химическими веществами настоятельно не рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты:. Диета в период устранения злокачественных новообразований — здоровое питание, рекомендованное каждому человеку.

Цель диеты — восстановить функции, процессы жизнедеятельности организма. Питание после химиотерапии необходимо рациональное, полезное и сбалансированное. Выбор продуктов не должен быть однообразным. Человек с едой должен приобретать все микроэлементы и вещества, необходимые для процессов жизнедеятельности. Важно включать в меню блюда из рыбы, нежирных сортов мяса, каши, злаки, цельнозерновой хлеб грубого помола.

Также необходимо повысить присутствие зелени, свежих фруктов и овощей. Они содержат в себе достаточное количество витаминов. В приготовленные блюда рекомендуется добавлять растительные жиры, мёд, морскую капусту, красную икру, водоросли. Приветствуются свежевыжатые соки и морсы после курса химии, а также между курсами лечения. При онкологии молочных желёз придерживаться диеты нужно как перед химиотерапией, так и после. Правильно подобранное и разработанное меню предотвратит рецидив злокачественных клеток, поможет контролировать набор веса.

Полезная еда предотвратит развитие сахарного диабета и повышенного давления у онкологических больных, нормализует работу кишечника. Доказано, что лишний вес способствует возвращению рака. Женщинам после курса лечения рака назначают процедуры, направленные на снижение веса. Учитывая список рекомендаций, восстановление организма после химии ускорится. Нельзя пренебрегать диетой, назначенной лечащим врачом, потому что это приведёт к осложнениям, рецидиву и побочным действиям.

В отдельных случаях химическая терапия применяется в сочетании с лучевой. Это создаёт удвоенную нагрузку на организм. Соблюдение следующих правил поможет уменьшить давление на ЖКТ:.

При возникновении расстройства пищеварительного тракта следует обратиться к лечащему врачу. В таком случае увеличивают содержание и концентрацию белка. Продукты максимально измельчают и готовят на пару. Предпринимаются необходимые действия для снижения нагрузки на стенки желудка. Прекращается приём свежих овощей и фруктов, а только прошедших термическую обработку. Потеря аппетита после курса химиотерапии — привычное явление, длится два — три дня.

По этой причине пациент теряет вес. Врачи рекомендуют при появлении чувства голода обязательно поесть, несмотря на время суток и обстоятельства. При отсутствии желания кушать нужно съедать небольшие порции высококалорийных продуктов. Разрешается добавлять в еду умеренное количество специй, повышающих аппетит. Следует принять во внимание следующие рекомендации:. После химиотерапии для онкобольных часто ощущается сухость в ротовой полости.

Это явление становится причиной образования инфекций и распространения бактерий. Поэтому при появлении ощущения сухости рекомендуются к употреблению и полезны такие продукты:. При химиотерапии после операции по удалению злокачественной опухоли пациенты чувствуют отвращение к еде. Поднять аппетит поможет веточка мяты перед едой либо умеренное количество приятных специй.

Курс прохождения терапии длится полгода, поэтому нужно подготовить организм к дробному приёму пищи. Даже при отсутствии аппетита нужно маленькими порциями кушать пять раз в день. Это защитит организм от истощения и бессилия. Рецепты приготовления должны быть полезными, питательными. Химические вещества при лечении онкологии способствуют лейкопении — недостаточной концентрации лейкоцитов в крови. Это происходит из-за нарушения выработки кровяных клеток в костном мозге человека. При развитии данной патологии человек чувствует повышенную усталость, бессилие.

Снижается работоспособность, энергия. Из-за сниженной сопротивляемости иммунитета увеличивается риск вирусных заболеваний и инфекций. Для поддержания здоровой концентрации лейкоцитов в крови лечащий врач назначает медикаментозные препараты и диету. Правильное питание способствует нормализации уровня лейкоцитов в организме человека. Рекомендованы к употреблению следующие продукты:. Употребление перечисленных выше продуктов будет способствовать правильному кровообращению и выработке лейкоцитов.

Важно избегать употребления алкогольных напитков, разрушающих структуру крови. Не рекомендуется включать в дневной рацион жирные продукты животного происхождения — сливочное масло, смалец, сало, жирное мясо. Следует исключить кофе и сладкие газированные напитки. Зажаренные продукты приносят вред, а также мучное и сдобное питание. Следует ограничить сладости, конфеты, пирожные.

Комментариев: 3

  1. рузмат:

    И ГРАЖДАНЕ В Советское время поздоровее нашего были .

  2. Абрамов М.:

    Маргарита связалась с нечистой силой- пила КРОВЬ из кубка из рук Сатаны; оправдала убийцу новорожденного ребёнка(!) и многое др. Так, например, когда начала летать – перебила стёкла в новом многоэтажном доме (стёкла падали вниз, где были прохожие и пугались (Кто бы из читающих произведение хотел бы быть прохожим или новосёлом этого дома???) и затопила много этажей водой! Напугала ребёнка, а потом “добренькая”(?) – литературный «приём обеления героини» – успокоила его…А весь дом ПУСТОЙ!!! Даже ребёнок в доме «брошен» один… НЕ ЛОГИЧНО?! И всё из-за критики двух критиков книги Мастера!!! Извините, но ВСЕ(!!!) произведения критикуются критиками! Преодолевая критику книга становится хорошей книгой!!! Все литературные классики прошли через критику! Что же теперь, всем надо было бить стёкла и затапливать водой квартиру критиков, а заодно и всех других новосёлов многоэтажного дома???

  3. fardusun:

    “биокорректоры, которые состоят из спилов здоровых стволов растений”