Укропная вода как принимать взрослым

Укропная вода - препарат, предназначенный для младенцев при болезненных коликах. Его состав не стандартизирован, поэтому разные производители могут использовать разное сырье.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях

Укропная вода — это настой из семян фенхеля, или как его еще называют аптечный укроп. Ее можно приготовить в домашних условиях из семян или масла фенхеля, либо приобрести в аптеке. Укропная водичка уже много столетий является самым популярным спазмолитическим и противовоспалительным средством.

Такое чудо-лекарство часто заваривают и дают новорожденным деткам для снятия спазма в кишечнике, колики, нормализации стула, увеличения аппетита у младенца, а также улучшения лактации у кормящих женщин.

Однако не многие знают, что укропную водчику также можно также употреблять для нормализации давления, при воспалении слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, для повышения аппетита, укрепления иммунитета и даже для похудения.

Рассмотрим подробнее, для чего нужна укропная водичка, помогает ли она взрослым, а также как принимать при различных заболеваниях и через сколько начинает действовать.

Курс применение не больше 7 дней. Для аппетита необходимо выпить 50 мл фенхельной водички за 1 час до еды, 3 раза в день. Максимальный эффект достигается по окончанию курса лечения — 7 дней. Для иммунитета врачи рекомендуют употреблять такой настой во время сезонных простудных заболеваний. Как правило, назначают по 50 мл настоя фенхеля 6 раз в день, независимо от приема пищи и времени суток. Длительность курса 2 недели. Для дезинфекции ротовой полости необходимо не только пить, но и полоскать рот и горло настоем фенхеля перед каждым приемом пищи до 6 раз в день.

Длительность приема до 14 дней. При кашле врачи назначают пить теплый настой из семян укропа по мл не менее 8 раз в день во время или после еды.

Срок лечения до двух недель. Для похудения употребляют мл настоя из семян укропа за 30 минут до еды 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

Как лучше применять новорожденным, грудничкам и детям старше года? Можно ли пить укропную водичку маленьким детям и как часто давать? Да, можно. Пожалуй, главной особенностью покупной воды является ее срок годности — в закрытом виде срок годности 1 месяц, в открытом -7 дней со дня открытия. В то время, как отвар, приготовленный самостоятельно, необходимо использовать в течение суток. Также покупную водичку нужно разбавлять кипяченой водой согласно инструкции к препарату.

Как правило, если флакон 15 мл, то его разбавляют 40 мл кипяченой воды. Показания к применению отвара из семян укропа:. Дозировка настоя такая же, как и при изготовлении отвара из семян фенхеля, но длительность приема на много больше. Минимальный курс применения 2 месяца. Это связано с тем, что укроп не содержит такого большого количества витаминов и других полезных для организма веществ, как фенхель.

Укропная вода обладает широким спектром действия и не может принести вреда для здоровья организма в целом. Однако, были выявлены случаи, когда возникала аллергическая реакция:. Поэтому не стоит заниматься самостоятельной постановкой диагноза и лечением , а необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Ведь своевременная диагностика и лечение предотвращает развитие всевозможных заболеваний, которые могут привести к необратимым процессам во всем организме. Начните работать вместе с нами прямо сейчас!

Получать новые комментарии по электронной почте. Вы можете подписаться без комментирования. Оставить комментарий. Листовые овощи Базилик Виды и сорта базилика Чем отличается зеленый базилик от фиолетового? Выращивание базилика Выращивание базилика в домашних условиях Рассада базилика Уход за базиликом Польза и вред базилика С чем рядом можно сажать базилик? Мелисса лекарственная лимонная Польза и вред мелиссы Мелисса для женщин Петрушка Выращивание петрушки Посадка петрушки Всходы Подготовка семян петрушки к посеву Лечебные свойства петрушки Петрушка для лица Польза и вред Сорта петрушки Корневая Листовая петрушка Репа Укроп Выращивание укропа в открытом грунте С чем посадить укроп на одной грядке?

Уход за укропом Болезни и вредители укропа Выращивание укропа дома Как заготовить укроп? Каким животным можно, а каким нельзя давать укроп? Польза укропа Польза и вред семян укропа Польза укропа для женщин Укроп для детей Фенхель Польза и вред фенхеля Фенхель для детей Укропная вода Укропная вода для детей Хрен Лечебные свойства хрена Настойки Чабер или кондари Шпинат Выращивание шпината Польза и вред шпината Шпинат для женщин Разновидности шпината Щавель Выращивание щавеля Болезни и вредители щавеля Как ухаживать за щавелем?

Заготовка щавеля на зиму Каким животным можно, а каким нельзя давать щавель? Польза и вред щавеля Щавель для женщин Разновидности щавеля Конский щавель Эстрагон или тархун Как вырастить тархун эстрагона?

Польза и вред тархуна эстрагона. Есть вопрос? Как употреблять укропную воду? Инструкция по применению для взрослых и детей. Время на чтение: 4 минуты Добавить в закладки. Как заварить из семян фенхеля? Как заварить и развести с маслом фенхеля?

Как готовить и пить из семян обычного укропа, от чего помогает? Такую водичку можно пить в течении суток, когда нет под рукой фенхеля. Она также обладает спазмолитическими, противовоспалительными, антисептическими и седативными свойствами. Укропная вода может помочь деткам от запоров.

Об этом, а также о пользе, вреде и применении средства для женщин читайте на нашем портале. Польза и вред укропной воды для кормящей мамы. Как и в каких случаях стоит принимать продукт? Деткам какого возраста поможет от запоров укропная вода и есть ли у нее противопоказания? Секрет приготовления укропной воды, ее польза и вред для женщин. Правила приема и хранения средства. Как правильно сделать и применять укропную водичку для новорожденных? Можно ли давать укропную водичку младенцам?

Польза и вред напитка, практические рекомендации мамам малышей. Мы ищем авторов! Разбираетесь в дачной тематике? Комментарии 0. Ваш комментарий появится после проверки. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Копирование материалов допускается только при использовании активной ссылки на этот сайт или источник информации. Рекламодателям О сайте Контакты Вопрос экспертам Политика сайта.

Зелень Вишня Груши Кабачки Капуста. Колорадский жук Кроты Отрава Опрыскивание Саранча. Задать вопрос эксперту. В ближайшее время мы опубликуем информацию. Сообщить об опечатке Текст, который будет отправлен нашим редакторам:. Ваш комментарий необязательно :. Отправить Отмена.

Укропная вода — это аптечный водный раствор эфирного масла фенхеля укропа огородного в соотношении — в 10 мл укропной воды содержится 0,1 масла. Это проверенное ветрогонное средство, содержащее инулин , для прекращения метеоризма , улучшения пищеварения и ускорения продвижения каловых масс.

Укропная вода для взрослых. Зачем взрослым принимать укропную воду?

Укропная вода - препарат, предназначенный для младенцев при болезненных коликах. Его состав не стандартизирован, поэтому разные производители могут использовать разное сырье. Тем не менее наиболее распространенным ингредиентом средства является экстракт семян фенхеля. Препарат в первую очередь помогает снизить кислотность желудочного сока, а также оказывает ветрогонное действие. Фенхель используются в пищевых и медицинских целях.

Его семена характеризуются слегка сладким и слегка пряным вкусом по сравнению со вкусом солодки или аниса. Корень фенхеля едят в сыром виде, а также можно приготовить и запечь. Используется во многих рецептах салатов. В свою очередь, листьями растения традиционно приправляют многие блюда. Медицинское сырье - это сухие семена фенхеля, которые богаты биологически активными ингредиентами, такими как флавоноиды гликозиды кверцетина и кемферола и фитостеролы.

Они также содержат белки, сахара, органические кислоты, минеральные соли, витамины, воск и жирные масла. Химический состав и свойства масла фенхеля интенсивно изучались в последние годы. Кроме того, он также содержит эстрагон, лимонен, цис-анетол и альфа-пинен. Плач ребенка является основной формой его общения с окружающей средой.

Благодаря ему родители могут быстро узнать, сонлив ли ребенок или голоден. Хотя плач считается нормальным для ребенка этого возраста, младенец может иногда плакать чрезмерно, хотя его хорошо кормят и одевают. Это может указывать на другую проблему, такую как прорезывание зубов или колики. В последнем случае часто рекомендуется использовать домашние средства или некоторые аптечные продукты. Одним из самых распространенных в последние годы является укропная вода.

Вода с укропом - это группа аналогичных безрецептурных препаратов, продаваемых для облегчения симптомов детской колики. Однако перед покупкой стоит внимательно ознакомиться с составом укропной воды. Конечно, каждый родитель, прежде всего, хочет обеспечить безопасность своего ребенка. Существует много разновидностей этого жидкого растительного лекарственного средства, но большинство формул содержат смесь отборных трав, включая самые распространенные:. Именно из-за первого упомянутого ингредиента, то есть фенхеля, этот продукт часто также называют укропной водой.

Обычно он имеет наибольший процент в растворе, а другие ингредиенты могут встречаться в значительно разных пропорциях. Вода с фенхелем эффективно расслабляет и облегчает пищеварительный тракт. Это может быть особенно полезно в случае кишечной колики. Различные виды укропной воды доступны на рынке.

Многие из них содержат алкоголь и сахар, которые, безусловно, не следует давать своим детям. Избыток сахара может увеличить риск разрушения зубов. Однако не все такие продукты содержат спирт, сахар и искусственные ароматизаторы. Важно выбирать средство, которое изготовлено специально для детей. По этой причине стоит ознакомиться с составом продукта, ингредиенты которого указаны на упаковке.

Некоторые виды укропной воды также содержат мяту и бикарбонат натрия, известный как пищевая сода. Часто считается, что не следует давать ребенку с коликами бикарбонат натрия, если это не рекомендовано врачом.

Он может влиять на естественный уровень pH в желудке ребенка и таким образом вызывать слишком большую щелочность и ухудшать симптомы колики. Несмотря на то что препарат с фенхелем в целом безопасен, его не рекомендуется давать детям младше одного месяца, поскольку пищеварительный тракт новорожденного все еще очень чувствителен.

Не давайте вашему ребенку такой вид препарата, не прочитав сначала инструкции. Вам также необходимо придерживаться рекомендуемой дозы. Если ваш ребенок страдает от колик, боль может усиливаться после каждого кормления. Вы можете давать малышу воду с фенхелем сразу после кормления, чтобы помочь ему избежать проблем с желудочно-кишечным трактом. Препарат обычно имеет приятный вкус, поэтому некоторые дети не возражают против приема рекомендуемой дозы. Однако иногда стоит смешивать средство с молочной смесью или грудным молоком.

Это абсолютно безопасное решение, однако кажется более эффективным давать воду с укропом без разбавления. При необходимости прием препарата иногда можно повторять во время или после кормления до шести раз в день. Не следует использовать у новорожденных до первого месяца жизни. Вода с укропом, как правило, безопасна, но важно контролировать возможные признаки аллергической реакции. Симптомы аллергии могут широко варьироваться и зависят от многих факторов.

После того как вы дадите ребенку воду с укропом, всегда проверяйте его на появление:. Если вы подозреваете аллергическую реакцию, прекратите использование средства и всегда обращайтесь к врачу. Изучая отзывы об укропной воде от коликов на материнских форумах и в социальных сетях, можно сделать вывод о том, что это лучшее лекарство для новорожденных при проблемах с животиком.

Об этом красноречиво свидетельствуют мнения матерей. Оказалось, что укропный настой хорошо справляется с удалением газов и спазмами кишечной гладкой мускулатуры, нормализует пищеварение и на сегодняшний день, как и много лет назад, является лучшим безопасным лекарством от колик.

Вода с фенхелем - отличный способ поддержать пищеварение не только детей, но и взрослых. Кроме того, преимущества для здоровья при использовании этого растения действительно впечатляют:. Существуют различные методы приготовления настоя с растением.

Для этого используются разные его части - листья, семена и луковицы. Ниже рассмотрим, как сделать укропную воду разными способами. Как принимать укропную воду взрослым? Настой обычно рекомендуется пить два раза в день по полстакана. Этот уникальный травяной напиток особенно эффективен при заболеваниях печени, метеоризме, проблемах с пищеварением, а также при спазмах гладких мышц и желчных протоков. Главная Гастроэнтерология.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Укропная вода для новорожденных и для взрослых

Укропная водичка: полезные свойства, противопоказания, приготовление в домашних условиях

В семьях с маленькими детьми укропная вода — незаменимое лекарство. В эффективности старого доброго рецепта никто не сомневается. Он применялся бабушками при врачевании внуков, успешно пройдя испытание временем.

Но, оказывается, что состав пригоден для лечения также пап и мам. Это качество известного средства, как и способы его приготовления, рассмотрим в рамках нашей статьи. Ещё во времена средневековья укроп помогал бороться с икотой. Сегодня понятна причина этого свойства — он расслабляет непроизвольные сокращения диафрагмы. Семена растения оказывают двойное действие на состояние и работу пищеварительного канала. Они стимулируют процесс расщепления питательных веществ, но тормозят активную перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Противоречия тут никакого нет. Богатый химический состав укропа способствует выработке желудочного сока, что обеспечивает быстрое и полное переваривание. В результате отсутствуют:. Одновременно расслабление гладкой мускулатуры замедляет продвижение кишечной кашицы, тем самым способствует её лучшему всасыванию и усвоению. Аптечный вариант лекарственного средства — это эмульсия эфирных масел, полученных из семян фенхеля.

Отличается приятным мягким вкусом. Не содержит консервантов, поэтому показана даже малышам. В домашних условиях целебный напиток готовят из семян укропа. Свойства обоих вариантов при этом идентичны:. Если к 2 ч. Пить во время еды общим объёмом 2 ст. От запоров используют только свежий раствор.

Максимальное время хранения в холодильнике — 2 суток. Вместо семян, можно взять эфирное масло, но только качественное. Цена такого продукта выше и найти его сложнее.

Лечебный состав обладает мягким слабительным действием и с хроническими формами проблемной дефекации не справляется. Поэтому не стоит ожидать молниеносного очищения кишечника. Для женщин, страдающих от недостаточной лактации, это самое безопасное средство. Готовить его надо из 0,5 л кипятка и 15 г семян. Схема приёма: 3 раза в день по 1 ст. Как результат в грудной железе образуется больше молока, а сосок обретает лучшую податливость.

Состав нормализует работу кишечника будущей мамы. Благотворное воздействие оказывается и на организм ребёнка: того перестают мучить колики в кишечнике. Средство хорошо дополняет блюда, повышающие газообразование, если ими кормят малыша. Напиток из семян укропа отличается мягким действием и хорошей переносимостью. Редко появляется зудящая сыпь на коже как признак аллергической реакции.

Во избежание неприятных симптомов необходимо соблюдать следующие правила:. Укропную воду от запоров успешно использовали не одно столетие. Она помогала детям, у которых ещё не сформирована пищеварительная система, и взрослым, имеющим запрет на приём медикаментов для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Пряность обладает свойством вытягивать соли тяжёлых металлов из почвы и вызывать отравление организма. Поэтому, если во время лечения укропной водой у человека наблюдаются отёчность слизистых и рвота, средство отменяют. При признаках сильной интоксикации понадобится врачебная помощь. Натуральным спазмолитиком для нормализации функций ЖКТ, является препарат Плантекс, содержащий в качестве действующего вещества плоды фенхеля.

Он снижает газообразование, обладает обеззараживающим и спазмолитическим эффектом. Сделать воду из семян укропа может каждый. Заменить её синтетическими препаратами, обладающими рядом противопоказаний и побочных эффектов, можно только по рекомендации врача, который знает, как помочь и при этом не навредить. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно. Инструкция 0. Гинкго Билоба — это дерево, символизирующее непобедимость, жизнеспособность, плодородие, долголетие и надежду.

Восточные знахари. Полиферментные препараты входят в пятёрку лекарств-бестселлеров фармакологического рынка. Активная реклама воздействуя на умы потенциальных. Добавить комментарий Отменить ответ. Карта сайта.

В семьях с маленькими детьми укропная вода — незаменимое лекарство.

Укропная вода для новорожденных: показания, дозировка, как сделать лекарство дома

При современном рафинированном и тяжелом питании проблема метеоризма является довольно актуальной. Хочется и вкусно покушать, и избавиться от неприятных последствий неправильного питания. И если другие проблемы ЖКТ не столь выражены, то метеоризм дает о себе знать окружающим.

От этого симптома можно избавиться, нужно только узнать, как правильно приготовить укропную воду. Укропная вода, купленная в аптеке или приготовленная кустарным способом, помогает работе кишечника и организма в целом за счет наличия в составе массы полезных компонентов. Взрослым полезна укропная вода, так как она спасает от метеоризма, снимает спазмы и колики, облегчает выведение каловых масс.

От чего еще помогает укропная вода взрослым? Полезных свойств у воды много. Она способна снять головную боль, снизить артериальное давление, усилить лактацию в период кормления грудью, уменьшить нервное напряжение и помочь уснуть. Это основной, но неполный перечень той помощи, которую оказывает данное средство.

Укропная вода для взрослых продается в виде аптечных препаратов. Также ее можно приготовить самостоятельно, используя рецептуру, исходя их возникшей проблемы с ЖКТ. Укропную воду готовят из эфирного масла семян укропа огородного фенхеля , разбавляя его водой в пропорции Она продается в бутылочках из темного стекла объемом мл. В состав не вводят другие компоненты, поэтому средство относится к натуральным. В аптеке можно приобрести сушеные семена или траву фенхеля, желудочно-кишечный сбор, который включает и другие травы.

Они продаются в картонных упаковках и предназначены для самостоятельного приготовления отвара. Как правильно приготовить укропную воду в домашних условиях, чтобы она принесла реальную пользу? Существует 3 метода, которые успешно используются:. На заметку: Укропная вода помогает избавиться от лишних килограммов.

При внезапном вздутии можно просто пожевать укроп, а для профилактики добавлять как можно чаще свежую или высушенную зелень в любые блюда. Метеоризм и колики нельзя вылечить только укропной водой. Она способна на время снять неприятные симптомы. Нужно искать источник заболевания, связанный с процессами в пищеварительном тракте.

Если заваривать траву или семена укропа в воде самостоятельно, то настой нужно принимать свежим после приема пищи. В холодильнике укропная вода хранится не более 3-х дней, затем при необходимости готовится новая порция.

Если куплен аптечный препарат, то нужно следовать инструкции по его применению. Дозировка прописана разная, исходя из существующей проблемы. С осторожностью ее принимают беременные женщины, люди с низким давлением и аллергики аллергия на укроп встречается крайне редко. Как правильно принимать воду взрослым, если мучают запоры?

В среднем рекомендуется прием раз в день по 1 ст. Таким же образом возможно снять приступы колик. Но если проблема возникает постоянно и носит хронический характер, то помощь настоя из воды и укропа будет временной: нужна консультация гастроэнтеролога. Взрослому семена укропа помогают от вздутия живота. Настой пьют при метеоризме, как и при запорах: рекомендуемая дозировка и частота приема не меняется.

Укропная вода не только устраняет ветрогонные симптомы, она помогает:. На заметку: Семена укропа от вздутия живота — наиболее действенное средство. Вещества в ее составе естественным путем выводят часть газов, а оставшаяся всасывается в стенки кишечника, не доставляя неудобств.

При воспалении в мочевом пузыре, когда под действием бактериальной микрофлоры развивается цистит, нужно приготовить укропную воду из семян фенхеля. За счет антибактериального воздействия он избавляет от боли и снимает воспаление, помогая справиться с инфекцией.

Для отвара берут 1 ст. Затем дают настояться и остыть. Полученный напиток делят на 5 частей и пьют в течение дня. Пить взрослым воду из фенхеля рекомендуется и в период лактации. У молодых мам стимулируется работа молочных желез и возрастает приток молока, повышается его питательность. Это профилактическое средство от воспаления молочных желез, которое возможно в этот непростой период.

Кроме того, средство спасает ребенка от колик живота. Рекомендован прием 2 раза в сутки по 10 мл за 30 мин до начала кормления. Укропная вода — недорогое, натуральное средство природного происхождения.

Ее можно заменить медикаментозными препаратами, которые обладают подобным эффектом, решая проблему вздутия и газов:. Иногда в брюшной полости скапливается жидкость, вызывая колики, бурчание, боли. Это брюшная водянка, которая возникает по разным причинам. Избавиться от неприятных симптомов поможет отвар петрушки с молоком. В закипевшее молоко всыпать листья петрушки и варить на медленном огне 2 часа, затем остудить. Выпивать по 2 ст. Натуральная и безвредная укропная вода помогает взрослому человеку избавиться от многих проблем, связанных с плохим пищеварением.

Но это не панацея от всех бед. Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек. Главная Отек Отек живота Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях При современном рафинированном и тяжелом питании проблема метеоризма является довольно актуальной.

Содержание 1 Чем полезна укропная вода 2 Приобретаем и готовим укропную воду 2. Оценка статьи:. Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает. Ok Условия использования.

Чем полезна укропная вода, как ее приготовить и пить

Частично так оно и есть. Но укропная вода часто применяется у взрослых. Это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Обычно такая вода продается в аптеке. Способ приготовления отличается от того, который предназначен для малышей. В семенах фенхеля очень много составляющих, которые подавляют газообразование и способствуют продвижению каловых масс. Самое интересное, что аптечная укропная вода — это не отвар и не настойка.

В промышленных условиях путем прессования из семян фенхеля выделяют эфирное масло. После этого масло смешивается с водой в соотношении Но в домашних условиях нет возможности воспользоваться такой технологией, поэтому стоит приготовить отвар.

Во время беременности в организме женщины происходят серьезные изменения. Матка быстро увеличивается в размерах, что может сдавливать и пережимать некоторые отделы кишечника. Соответственно у беременных нередко наблюдаются запоры и вздутие живота. В таком случае регулярно принимайте укропную воду. В укропе содержатся флавониды и полезные аминокислоты. Именно поэтому семена фенхеля не одно десятилетие применяют для лечения цистита. В процессе заболевания в мочевом пузыре размножается патогенная флора.

Для быстрой борьбы с инфекцией, необходимо обеспечить своевременный отток мочи. Для приготовления укропной воды желательно использовать свежие семена фенхеля.

Одну ложку семени заливают мл кипятка и варят 2 минуты. Остужают и принимают весь этот отвар, разделив его на 5 частей. Это средство можно использовать и у детей. Укроп угнетает патогенные микроорганизмы в кишечнике, соответственно прекращаются процессы брожения. Газ не выделяется. Благодаря этому каловые массы становятся более мягкими, что позволяет им беспрепятственно покидать кишечник.

Укропная вода — натуральное вещество из растительного сырья. Она отличается низкой ценой и эффективностью. Существуют препараты, которые по действию похожи на жидкость:. Укропную воду назначают при патологиях кишечника. Для предотвращения чрезмерного газообразования эта жидкость просто идеальная. Хорошо помогает при вздутии и метеоризме,когда сама с этим мучалась то как раз пила такую воду и еще симетикон,так вот и избавилась от газов и вздутия.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обещаем, спама не будет. Способы приготовления и применения укропной воды для взрослых. Содержание Польза укропной воды для взрослых Приготовление укропной воды в домашних условиях. Как сделать укропную воду из семян укропа? Как принимать укропную воду взрослым?

Укропная вода при беременности Укропная вода для кормящей Укропная вода при цистите Укропная вода при запорах Сколько нужно пить укропную воду? Автор: Марина Сергиенко. Диеты 0. Воспитание детей 0. Здоровый образ жизни 0. Витамины 0. Здоровье 0. Коментарии к статье. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.

Комментариев: 4

  1. ir220578:

    У нас у всех есть те или иные качества, и что теперь делать

  2. valentina.kazanskaya:

    Натали, точно.благодарю.

  3. aidarhanova:

    anepiu, точно, одни проблемы

  4. kometa2222:

    Человечество стремительно деградирует, не справляется с информационным валом, а потому всё упрощает. Комплексный подход почти перестал применяться, везде – во всех постах исследуется 1 одиозный элемент системы, особено это явно в диетологии. Это как о часах судить по кукушке.