Жжение в голени спереди

В ряде случаев неприятные ощущения появляются из-за избыточной нагрузки, повреждений кожи. Установить точную причину можно только после детального обследования.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Ощущение жжения в ногах: причины и лечение в домашних условиях

Жжение в ногах — это не болезнь, а симптом заболевания. Это может свидетельствовать о серьезной патологии, которую обязательно нужно лечить. Неважно появилась боль однажды или присутствует постоянно, к врачу ревматологу, неврологу или терапевту нужно обязательно обратиться.

Причин способных вызвать жгучие ощущения в нижних конечностях несколько. Их классифицируют на:. К первым факторам относят не комфортную, сдавливающую обувь; чулочно-носочные изделия и брюки не из натурального, а синтетического материала; специальность связанная с постоянным нахождением на ногах. Сахарный диабет характеризуется симптомом диабетической нейропатии, который возникает по причине поражения сосудов капиллярной сети.

Их поражение приводит к тому, что нервные окончания начинают плохо кровоснабжаться. Если нажать на пальцы ног, рефлекторно возникает боль, распространяющаяся от стопы и выше. В икрах ног появляется или боль или чувство распирания. Заболевание остеохондроз характеризуется болезненностью поясничной зоны, постепенно боль начинает распространяться по направлению к бедрам и к икроножным мышцам.

Обычно в патологический процесс включается только одна из нижних конечностей. Помимо боли наблюдается хромота, судороги мышц, слабость в ногах и онемение нижней половины тела. Во время движения появляются покалывание и жжение выше колена. ВСД характеризуется жгучими ощущениями разной локализации в ногах, туловище, верхних конечностях, голени , но чаще все же наблюдается в ногах. При таком заболевании пациенты отмечают повышенную слабость, быструю утомляемость, проблемы со сном.

Их бросает то в жар, то в холод. Потовые железы работают активнее обычного, что приводит к повышенной потливости. Руки и ноги при ВСД всегда холодные.

При неврозе боли чаще всего появляются в суставах нижних конечностей. Такие больные ступают на ноги с опаской, т. Походка у них неуверенная и шаткая. Они не могут длительное время ходить и даже стоять. Симптомы обычно проявляются на тканях ниже колена и характеризуются онемением, ощущением сдавливания и жжения будто крапивой обожгли. При беременности жжение в ногах появляется не у всех. Обычно это является проявлением гестоза осложнения на позднем сроке беременности.

Это и приводит к болям и жжению. Если после появления жгучих ощущений в ногах прошло более 2-х дней, но симптом не утихает — это повод немедленно обратиться к врачу с целью диагностики заболевания. При таком симптоме один врач не сможет поставить точный диагноз, нужно проконсультироваться с несколькими специалистами:.

Можно сначала записаться к терапевту, а он даст направление к другим врачам. Специалисты проводят полное обследование и назначают комплекс необходимых анализов:. Методы лечения будут зависеть от причинного фактора. Если диагностика покажет, что причины кроются в проблемах с сосудами или нервами, тогда назначают следующие препараты:.

Нужно помнить, что причина жжения в ногах может быть связана не только с болезнью. Очень часто она кроется в банальной аллергической реакции на материалы, из которых изготавливается чулочно-носочная продукция, одежда или обувь. Чтобы избавиться от таких симптомов не требуется особого лечения, достаточно использовать качественные натуральные материалы. Аллергия может также возникать на косметические средства для ног. Чтобы симптомы аллергии быстрее прошли, рекомендуют использовать антигистаминные лекарственные препараты.

Чтобы жжения и боли в ногах не возникло в период вынашивания ребенка нужно следить за своим здоровьем. Правильно питаться, наблюдать за массой тела. Соблюдать все рекомендации гинеколога для предупреждения развития гестоза. Для профилактики болезней способных спровоцировать боль и жжение в тканях ног, нужно придерживаться правильного рациона. Есть больше продуктов, богатых микроэлементами гречневая и овсяная каша, фасоль, морковь, баклажаны, орехи и т.

Пить больше свежевыжатых соков из яблок, винограда и клюквы. В день выпивать не меньше 2-х литров воды. От употребления алкоголя и табачных изделий лучше полностью отказаться. Меньше пить крепкого черного чая и кофе. Острою, соленую, перченую пищу лучше не есть, также как и жареную. Стрессовых ситуаций стараться избегать. Вести здоровый образ жизни. Больше ходить пешком, выезжать на природу к воде или в лес, заниматься физической нагрузкой, но не перегружать организм.

Схема лечения при жгучих ощущениях в ногах зависит от причины их возникновения. Не стоит пытаться справиться с заболеванием самостоятельно. Обязательно обратитесь к специалисту. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. Жжение в ногах появилось после того, как устроилась на новую работу. По ночам ноги, а точнее колени просто немели и ныли. Весьма болезненные ощущения. Месяц продолжалась эта боль, пока я не обратилась- таки к врачу.

Пропила курс успокоительных, делала компрессы и боль прекратилась. В статье правильно расположили причины по которым печет в ногах и происходит жжение под кожей, их правильно расположили по наиболее вероятным. Поэтому, вначале следует обратиться к эндокринологу и провериться на сахарный диабет.

Если все в порядке, то дальше идти на прием к терапевту, затем к урологу и т. На работе постоянно я на ногах, прихожу домой уже уставшая. Ну я пока к врачу не ходила. Купила гель от варикоза Венолайф. Боли такой не ощущаю, лёгкость чувствуется значительно. Search for:. Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 7 мин. Просмотров Сеченова в г.

Добавить комментарий Отменить ответ. Мария, здравствуйте! У меня такие же симптомы, а что вам назначали? Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: медикаменты, массаж и народные средства. Как избавиться от бессонницы, что делать, как вернуть сон. Рецепты травяных чаев, успокаивающих нервы для взрослых и детей.

Симптомы и лечение мигрени у женщин в домашних условиях.

Жжение в ногах — раздражающее ощущение жара, чаще ниже коленного сустава, но допускается и выше.

Жжение в ноге спереди ниже колена

Чувство жжения в ноге или обеих нижних конечностях может быть проявлением следующих патологических процессов:. Кроме этого, причиной жжения ног могут выступать и такие этиологические факторы, которые нельзя рассматривать как отдельные заболевания:. Также ощущение жжения ног может ощущаться во время беременности, что является естественной реакцией организма на физиологические изменения в организме.

Если человек жалуется на боли в ногах ниже колена, то чаще он имеет в виду неприятные ощущения в области голени. Голень — это часть нижней конечности от коленного сустава до стопы, которая состоит из большой берцовой и малой берцовой костей, разных мышц, сосудов и нервных волокон. Болеть может любая часть голени. В зависимости от того что болит, и определяется лечение. В некоторых случаях боль может сигнализировать об очень опасном состоянии: тромбозе глубоких вен, что в случае отрыва тромба приводит к незамедлительной кончине человека.

Поэтому, когда ноги гудят, горят, их часто сводит, болят и отекают сосуды, не откладывайте визит к доктору. Так как только врач сможет точно определить диагноз, и назначить лечение.

Общепринятой клинической картины, в этом случае, нет, так как это только признак неспецифического характера, а не самостоятельный патологический процесс. Симптоматика будет характеризоваться в зависимости от первопричинного фактора. По мере осложнения патологического процесса чувство жжения присутствует практически постоянно, а клиническая картина дополняется такими признаками:.

Если причиной жжения в ногах стал тромбофлебит, то симптоматика будет характеризоваться следующим образом:. Так же как и при варикозе нижних конечностей, по мере усугубления тяжести развития заболевания, симптомы будут более выраженными, даже в состоянии покоя. Следует отметить и то, что острая форма этого патологического процесса может быстро переходить в гангренозную форму, что приводит к полной потере конечности и сопутствующим осложнениям.

При облитерирующем эндартериите чувство жжения в ногах будет сопровождаться следующей симптоматикой:. Нужно отметить, что на последних стадиях развития болезни пульс в ногах практически не прощупывается. Лечение нужно начинать незамедлительно. Периодическое жжение в нижних конечностях может быть обусловлено полинейропатией, что характеризуется следующей клинической картиной:.

Осложнением такого патологического процесса в области ног может быть полная утрата способности самостоятельного передвижения, не исключение и летальный исход. Жжение в области ног может быть проявлением сахарного диабета.

В таких случаях этот симптом будет сопровождаться следующей клинической картиной:. Нередко жжение в ногах может выступать проявлением клинической картины вегетососудистой дистонии, что может характеризоваться следующим образом:. При таком недуге жжение ног ощущается периодически, так как само заболевание носит симптоматический характер. Нужно отметить, что этот симптом нередко выступает одним из признаков клинической картины такого заболевания, как подагра.

В таких случаях возможно проявление следующей клинической картины:. Нужно понимать, что подобная клиническая картина может проявляться при любом другом патологическом процессе, поэтому следует обращаться за консультацией к врачу, а не заниматься самолечением. Если причиной жжения в нижних конечностях стала бактериальная инфекция в организме, то клиническая картина будет характеризоваться симптомами общей интоксикации организма, возможны нарушения функционирования со стороны ЖКТ и высыпания по коже.

Лечить грибковое заболевание только местными средствами не рационально, так как это чревато развитием серьёзных осложнений. Если проявление этого симптома не обусловлено патологическим процессом, а является следствием внешних негативных факторов воздействия, то возможно только проявление отёчности ног, покраснение кожного покрова. Если это аллергическая реакция, то кожа может зудеть и шелушиться.

Существует ряд опасных заболеваний, на которые важно сразу обращать внимание, чтобы избежать нежелательных последствий. А последствия могут быть очень плачевными вплоть до ампутации ног.

На начальных этапах варикоз проявляется в виде расширения поверхностных вен, ощущением тяжести в ногах, отечностями под конец дня, монотонная тупая боль,ноги словно горят,иногда возможны судороги, появляются мелкие точки на коже. Часто симптомы проходят, если ноги поднять в верх, поэтому сразу больной может не обратить внимание на эти признаки, списывая их на усталость.

Для более запущенной формы болезни характерны жжение, покраснение, образование синяков на коже. Заболевание характеризуется болью в икроножных мышцах при длительной ходьбе.

Из-за нарушения магистрального кровотока по артериям голени на сосудах возникают атеросклеротические бляшки, которые вызывают резкую боль. Болевой синдром заставляет человека остановиться и передохнуть. По мере того как заболевание развивается, боль мучает человека все чаще и в спокойном положении тела. Развиваются вмятины, синяки, кожа становиться сухой, шелушится, горит, появляются красные точки, ссыпь.

Для опорно-двигательного аппарата важную роль играют такие микроэлементы, как магний, кальций и калий. Если таких элементов в крови не хватает, может возникать болевой синдром или судороги в икроножных мышцах.

Чаще ноги немеют ночью, что в свою очередь мешает нормальному сну, и имеют тонический или клонический характер. Неприятные ощущения проходят самостоятельно через несколько минут. На поверхности кожи часто образовывается, ссыпь, пигментные пятна, красные точки.

Сахарный диабет — это тяжелое заболевание, которое медленно поражает все органы в организме человека, в том числе поражаются и нервные окончания. Одним из осложнений сахарного диабета является полинейропатия ног. Проявляется она жгучей болью, чувством онемения и ужасной зябкости нижних конечностей.

Что касается профилактики, то целенаправленных методов нет, так как это симптом, а не отдельный патологический процесс. Целесообразно, в этом случае, придерживаться профилактики этиологических факторов, носить только удобную и качественную обувь, своевременно обращаться за медицинской помощью, а не проводить самолечение. Чтобы предупредить заболевания ног, сопровождающиеся такими признаками, как жжение, отеки, ощущение тяжести, стоит обратить внимание на следующие врачебные рекомендации:.

Жжение в ногах ниже колена может быть признаком весьма серьезных заболеваний. Поэтому при постоянных неприятных ощущениях, сопровождаемых другими тревожными симптомами, необходимо обратиться к врачу, установить причины проблемы и пройти соответствующее лечение. Жжение в ногах — неспецифический симптом, который может выступать проявлением определённого патологического процесса не всегда в области опорно-двигательного аппарата , так и быть следствием чрезмерной физической, статической нагрузки или механических повреждений.

Лечение подбирается в зависимости от заболевания. Поэтому сначала нужно пройти комплексное обследование, чтобы точно определить причину болей. Как вспомогательное средство чтобы временно облегчить состояние можно обратиться к народной медицине. Чтобы не довести свой организм до крайне плохого состояния важно проводить профилактику, которая включает в себя очень простые действия, которые под силу каждому. Это и правильное сбалансированное питание, простой уход за ногами, не перегружайте свой организм без надобности, следите за весом, балуйте себя пешими прогулками на свежем воздухе.

Политика конфиденциальности. Серьезная неприятность варикоз. Не отказывайте своим ногам в массаже. Отделение гинекологии в 67 клинической больнице Москвы. Гимнастика при остеохондрозе видео. Медуллобластома червя мозжечка и 4 желудочка. Все права защищены. Копирование материалов сайта запрещено! Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Диагностика жжения в ноге. Клиника "Радость движения" в Волжском и Волгограде

Причины жжение в ногах ниже колена

В ряде случаев неприятные ощущения появляются из-за избыточной нагрузки, повреждений кожи. Установить точную причину можно только после детального обследования. Самостоятельное лечение может повлечь за собой тяжелые последствия. Локализующиеся в нижних отделах ног неприятные ощущения проявляются из-за патологических процессов:. В отдельную группу причин жжения в нижних конечностях выделяют этиологические факторы, которые не рассматриваются как самостоятельные заболевания:. Во время беременности жжение в ногах обычно считается нормой.

Однако без консультации с врачом не обойтись. Жжение в ногах не имеет какой-то общепринятой конкретной клинической картины. Неприятные ощущения — неспецифический признак, но не патологический процесс как таковой.

Поэтому симптомы напрямую зависят от провоцирующего фактора. С прогрессированием болезни ощущение жжения становится постоянным. Визуально отмечаются признаки нарушения питания кожных покровов: они становятся сухими, начинают шелушиться, образуются трофические язвы. Свободное передвижение ограничивается. Отсутствие лечения приводит к гангрене. Усугубление тяжести тромбофлебита вызывает выраженные симптомы, даже если больной находится в состоянии покоя.

Острая форма болезни приводит к образованию гангрены и последующей ампутации конечности. При заражении бактериальной инфекцией кроме жжения больные отмечают высыпания на коже, общую интоксикацию. Чтобы определить, какой фактор или заболевание спровоцировало чувство жжения в нижних конечностях, врач проводит прежде всего внешний осмотр.

Дополнительно собирается анамнез и жалобы пациента. Большое внимание уделяется вопросам о давности клинической картины, условиях ее усиления или, напротив, затухания. Больной должен сообщить врачу, какие лекарственные препараты он принимал для устранения состояния. Это поможет избежать ложных результатов во время диагностики. Для диагностики могут использоваться и другие методы, зависимо от симптоматики.

В ряде случаев может потребоваться хирургическое вмешательство. После выявления причины жжения в ногах ниже колена врач назначает лечение. Терапевтический курс определяется провоцирующим фактором. При выраженной симптоматике назначают местные средства, специальные повязки, а также физиотерапевтические процедуры.

Главная Колено. Почему горят и пекут ноги ниже колен: что делать, причины и лечение Содержание статьи:. Вздутие вен на ногах — одна из причин жжения. Опухлость в области колена часто сопровождается жжением.

Рентгенография — один из методов диагностики при жжении в ногах. Лечебная физкультура — часть терапии при патологиях нижних конечностей. Оценка статьи:.

Проблема жжения в ногах — довольно распространенное явление.

Почему горят и пекут ноги ниже колен: что делать, причины и лечение

Проблема жжения в ногах — довольно распространенное явление. Это неприятное, а порой, и болезненное чувство может возникать в любое время суток и носить периодический или продолжительный характер. Прежде чем искать способы избавления от жжения, необходимо выяснить причины патологии.

Ощущение жара ниже колена необязательно связано с серьезными заболеваниями. Причины могут лежать на поверхности, а проблема решается изменением привычек или подбором подходящей одежды, обуви, косметических средств. Жжение в ногах, сопровождающееся ощущением тяжести, усталости, болезненности чаще всего возникает после напряженного дня, проведенного на ногах. После непродолжительного или ночного отдыха обычно такие симптомы полностью исчезают.

Такая реакция организма связана с механическим, то есть сдавливающим воздействием на сосуды. При длительном передавливании ног тесной или неудобной обувью, обтягивающей или узкой одеждой, нарушается кровоток в нижних конечностях.

После устранения сдавливающих факторов сосуды резко расширяются, происходит стремительный приток крови, что сопровождается жжением. Кожные реакции возникают в результате контактного воздействия аллергенов. В качестве раздражающих факторов могут выступать:. Проведя определенное время в такой одежде и обуви, можно ощутить на себе практически весь спектр аллергической симптоматики в виде жжения и зуда, покраснения и сыпи на коже ног и стоп.

Нередко неадекватные реакции кожных покровов происходят на фоне применения косметических средств. Такой эффект может возникнуть в результате:. Когда жжение в ногах возникает без видимой причины, повторяется слишком часто, присутствует на протяжении длительного периода или вызывает сильную боль, проблема может носить патологический характер и свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Грибковые инфекции, поражающие кожные покровы, чаще всего встречаются на ступне ног. Заразиться грибком, вызывающим поражение стоп, можно как в общественных местах банях, саунах, бассейнах , так и пользуюсь совместной ванной, полотенцем, одеждой с зараженным человеком. Начинается грибковое заболевание с шелушения, покраснения, зуда кожи между пальцами. При распространении инфекции признаки грибка обнаруживаются и на других участках стоп.

Кожные покровы уплотняются, растрескиваются. Если грибок проник в ногтевые пластины, они желтеют, расслаиваются и крошатся. Жжение стоп может быть первым сигналом о заражении грибком. Пациенты, не наблюдающие других визуальных признаков инфекции, часто не предполагают о наличии такой патологии. К другим дерматологическим проблемам, сопровождающихся жжением кожных покровов на ногах, относятся:.

Такие патологии не проходят сами по себе и требуют грамотного лечения. О выборе самого эффективного средства вы можете узнать в нашей статье. Благодаря сосудистой системе, все ткани и органы человеческого организма обеспечиваются в должном объеме кислородом, питательными веществами. Когда возникают сосудистые патологии в нижних конечностях, мышечные ткани и нервные окончания, расположение ниже колен лишаются необходимого питания.

В результате чего наблюдаются частые спазмы, жжение, онемение. При заболеваниях сосудов пациентов беспокоят сильные отечности, быстрая утомляемость, проблемы с передвижением, периодические судороги и жжение в ногах. При сахарном диабете излишки глюкозы негативно воздействуют на мелкие сосуды.

При такой патологии пациенты жалуются на:. На запущенных стадиях могут появляться язвы и омертвение тканей. Чтобы до такого не доходило используйте препараты Диабетон , Глюкованс и др. Еще одно обменное заболевание, сопровождающееся жжением — подагра. Патология может распространяться на любые суставы, но первичные признаки чаще всего наблюдаются при поражении больших пальцев стоп.

Чтобы удостовериться в отсутствие таких заболеваний, как диабет и подагра, необходимо провести обследование крови на уровень сахара и мочевой кислоты. Жжением в ногах ниже колен, нарушением теплового баланса, при котором ступни и ладони периодически становятся слишком холодными или начинают гореть, организм отзывается на сбои в работе нервной системы. Такие реакции возникают во время:. Любое заболевание дегенеративного, воспалительного, обменного характера, в том числе, и травма колена, могут сопровождаться передавливанием нервных окончаний.

В итоге возникают болезненные процессы жжение, онемение , распространяющееся ниже пораженного сустава. Такие же реакции могут наблюдаться при сдавливании нервных тканей крестцово-поясничного отдела позвоночника. Многие заболевания, сопровождающиеся жжением в ногах ниже колен, могут осложняться полной потерей чувствительности и двигательных способностей.

Поэтому ощутив беспричинное жжение в ногах, необходимо срочно выяснить истинное происхождение патологии. Содержание 1 Жжение в ногах ниже колена: причины, не связанные с заболеваниями 1. Причина — дерматологические проблемы 2. Жжение в ногах ниже колена: причины, не связанные с заболеваниями Ощущение жара ниже колена необязательно связано с серьезными заболеваниями. Механическое воздействие Жжение в ногах, сопровождающееся ощущением тяжести, усталости, болезненности чаще всего возникает после напряженного дня, проведенного на ногах.

Аллергические проявления Кожные реакции возникают в результате контактного воздействия аллергенов. В качестве раздражающих факторов могут выступать: Некачественная обувь Материал стелек Синтетические носки, чулки, брюки.

Такой эффект может возникнуть в результате: Использования некачественной, просроченной или неподходящей по типу кожи косметики Проведения агрессивных или не соответствующих инструкциям процедур. Чтобы устранить в таких случаях жжение ног и стоп, достаточно прекратить контакты с аллергеном.

Жжение в ногах, как симптом заболеваний Когда жжение в ногах возникает без видимой причины, повторяется слишком часто, присутствует на протяжении длительного периода или вызывает сильную боль, проблема может носить патологический характер и свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. Жжение стоп ног. Причина — дерматологические проблемы Грибковые инфекции, поражающие кожные покровы, чаще всего встречаются на ступне ног.

К другим дерматологическим проблемам, сопровождающихся жжением кожных покровов на ногах, относятся: Поражение подкожным клещом Осложнения, возникающие после укусов насекомыми Различные дерматиты. Сосудистые патологии Благодаря сосудистой системе, все ткани и органы человеческого организма обеспечиваются в должном объеме кислородом, питательными веществами. Такие состояния возникают под воздействием некоторых сосудистых заболеваний: Варикозной болезни, для которой характерно расширение и удлинение вен на ногах Облитерирующего эндартериита, связанного с инфекционным поражением артерий Тромбофлебита — патологии стенок вен воспалительного характера с оседанием на них кровяных сгустков Атеросклероза нижних конечностей, при котором сосуды закупориваются, что нарушает движение крови.

Обменные нарушения При сахарном диабете излишки глюкозы негативно воздействуют на мелкие сосуды. При такой патологии пациенты жалуются на: Болезненные ощущения в ногах режущего, колющего, ноющего характера Ощущение жжения в пальцах, пятках ног Бледность кожных покровов нижних конечностей Синюшный оттенок кожи пальцев.

Приступы подагры сопровождаются: Острой болью и жжением пораженного сустава Локальной гиперемией покраснением и повышением температуры кожных покровов Отечностью больного пальца Общим недомоганием и высокой температурой. Заболевания нейрогенного характера Жжением в ногах ниже колен, нарушением теплового баланса, при котором ступни и ладони периодически становятся слишком холодными или начинают гореть, организм отзывается на сбои в работе нервной системы.

Такие реакции возникают во время: Вегето-сосудистой дистонии Депрессий и стрессов. Непосредственное поражение нервных волокон в ногах происходит при полинейропатии. Проблемы в опорно-двигательной системе Любое заболевание дегенеративного, воспалительного, обменного характера, в том числе, и травма колена, могут сопровождаться передавливанием нервных окончаний.

ВКонтакте X. Facebook X. Обычные 0. Вход Забыли пароль? Username or E-mail. Получить новый пароль. Нет аккаунта? Генерация: 0.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ГОРЯТ НОГИ , СТУПНИ ? ЭТО УЖЕ ...

Комментариев: 5

  1. Айбала:

    Натали, какая связь между аюрведой и полиэтиленом?)

  2. Асия:

    Ерунда никто никого не лечит. Это все байки. Люди как умирали так и умирают от инсультов. Лапшу вешают везде даже здесь

  3. Irena-Irina:

    Владислав, сейчас в магазинах полно бездрожжевого хлеба.

  4. vicnicsha:

    У меня это безобразие образовалось ,после сильного стресса. Часть удалил хирургическим путем.Остальные проживают со мной без увеличения.

  5. protonra:

    Владимир, спасибо! щас ссылочку скопирую и прочту сегодня обязательно! Как только с кухней разберусь и с домашней оранжереей!:) Кстати! Цветоводство очень хорошо влияет на настроение,здоровье и давже фигуру!))) В любую погоду необходимо идти на балкон-это свежий воздух и положительные эмоции. И приходится поднимать довольно тяжёлые горшки!))) А ещё – принимать зачастую такие позы при поливе, и уходу что и йоги обзавидуются!)))