Мало хожу в туалет по большому

Извиняюсь за столь деликатный вопрос, но это действительно для меня очень важная тема. Сразу скажу, о диете анорексиков речи не идет, т. Началось все с того, что я решила уменьшить порции ровно в три раза, как и советуют диетологи.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему мало кала?

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Проблемы с горлом уже год 1 ставка. Это аппендицит или отравление? Как правильно принимать Ундевит? Волдырь на десне 1 ставка. Побаливает при надавливании в районе эпигастрия 1 ставка. Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект.

Влад Оракул. Проблемы с стулом, редко хожу в туалет по большому- в чем причина? Бывает чувство, что как бы не до конца , но больше не можешь. Лучший ответ. Вести правильный образ жизни, двигаться больше. Пейте кефир. Литр в день. Возьмите это за правило. Утром натощак выпивайте стакан тёплой кипячёной воды. Кушайте только натуральные продукты. Суп каждый день.

Кушайте сухофрукты. Не употребляйте рис и белый хлеб. Кушайте отрубной хлеб. И употребляйте овсянку. Ваше здоровье в ваших руках! Если видимых улучшений не увидите в течение дней-бегите к доктору. Остальные ответы. Екатерина Проценко Мастер 8 лет назад сухая пища. Амина Султанова Ученик 8 лет назад Может быть ленивый кишечник от природы, это не патология. Или же недостаток каких-либо полезных бактерий в кишечнике, сделайте анализ кала. Helen Искусственный Интеллект 8 лет назад свекла чернослив кефир квашеные и маринованные овощи клетчатка супы меньше сладкого и мучного.

Людмила Кузьмина Мыслитель 8 лет назад Возможен панкреотит, проконсультируйся с гастроэнтерологом. Людмила Алексеева Профи 8 лет назад попробуйте есть груши. Людмила Кузьмина Мыслитель 8 лет назад Груши закрепляют стул. Наталья Лось Гуру 8 лет назад Попробуй завтра утром, как только встанешь, выпить стакан воды. Через 15 минут выпей столовую ложку льняного масла. Спустя ещё 15 минут можно завтракать. Конечно есть неудобство в том, что тебе надо, возможно, спешить на учебу или работу.

Но что делать - с запором надо срежаться. И это здоровое средство. Просто поставь будильник на полчаса раньше. Поноса у тебя не будет, но проблема снимется. Сделай такое питание привычкой и всё будет в порядке. Замечательно, если ты в течение дня будешь выпивать хотя бы литр чистой воды. Просто носи с согбой бутылку минералки. Даже если тебе не хочется пить.

Курс лечения - неделя. А чипсы оставь врагу.. МаргаритаФилатова Высший разум 8 лет назад Обследование обязательно. В первую очередь - копрограмма. Анализ поможет выяснить нет ли ферментативной недостаточности и воспалительного процесса. Симптоматическую терапию до результатов обследования лучше не начинать, это может исказить результаты.

Владимир Иванов Гуру 8 лет назад Малоподвижный образ жизни, как вариант. Елена Голикова Мыслитель 8 лет назад Причинами могут быть: хр. Сделайте RRS, ирригоскопию. Побольше жидкости, активный образ жизни, зарядка для живота, перечисленные выше прдукты и жизнь наладится. И вообще побольше клетчатки, можно капусту со свеклой-винигрет. Да и редкий стул бывает у людей, которые питаются бутербродами запивая кофе или чаем, или быстрой едой-фастфудами.

И пить воду не менее 1,5 лит. Пётр Соколов Просветленный 8 лет назад Свечи бисакодил, на ночь коньяк с гречкой и манкой с помидором запор прекратится. Если не прокакаешься съешь солёную рыбу с молоком, солёные огурцы с молоком. Если и это не поможет купи хилак-комфорте понесёшься в туалет сорвя голову через 5 минут. Ещё можешь сделать свечу из хозяйственного мыла. Хорошо помогает чернослив или овсянка с кефиром или просто кефир. Yuliya John Ученик 90 2 года назад И что каждый день селедку есть?

Если у человека это стабильная проблема. Татьяна Афанасьева Ученик 8 месяцев назад Да это не запор, просто не хочется, а кушаю нормально.

Елена Остроух Мастер 3 года назад Очень деликатное дело, столкнуться с которым, и знать, в чем проблема, как справляться и как лечить, думаю, должен каждый. Похожие вопросы. Также спрашивают.

Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь.

Мало хожу по большому

Извиняюсь за столь деликатный вопрос, но это действительно для меня очень важная тема. Сразу скажу, о диете анорексиков речи не идет, т. Началось все с того, что я решила уменьшить порции ровно в три раза, как и советуют диетологи. Стала тщательно разжевывать каждый кусочек, сидя за столом а не как раньше, перед телеком и компьютером.

То есть я не голодаю, чувство сытости есть. Чувствую себя легко и в общем-то хорошо, одно беспокоит. Раньше я ходила в туалет по-большому каждый день, а сейчас - раз в дней и то с напрягом. Приходится пить кефир и слабительные чаи, чтобы вызвать стул. Я честно говоря переживаю, нормально ли это? Ведь вроде в норме по-большому надо ходить каждый день, не реже. Насколько это вредно для здоровья?

Девушки, кто также мало ест, модели, танцовщицы, просто худеющие - как у вас с этим обстоит дело? Извините еще за столь деликатную тему, буду очень благодарна всем, кто ответит.

Повторюсь, чувствую себя нормально, ощущения тяжести, как прежде при запорах, нету. Я ем и супы, но по утрам ничего есть не могу, зато пью горячую воду с лимоном. Я вообще очень правильно питаюсь. И чернослив ем, кстати. Все продукты ем, которые должны послабить по идее. А стул все равно редко.

Ладно, попробую свечи. Тетя Генанет, не нормально. А еще мне моя тетя рецепт один сегодня дала г инжира г чернослива г кураги 2 ст ложки масла и г сенны и мед Моя тема Автор, для вас: по утрам в тёплую воду с лимоном чайную ложку мёда добавьте. Ещё есть рецепт хороший:.

Овсянку заливаете холодной водой, оставляете на ночь. С утра трёте туда зелёное яблоко, или два. И ешьте эту кашу.

После этого только через час завтракаете. Это супер! Проносит, простите,только так. Я порой доесть до конца не успеваю. Не считала дни, когда я хожу в туалет по-большому. Не каждый день, кажется. Зачем обдумывать, через сколько дней ходишь в туалет? Вам заняться нечем больше? Ржачная тема. Тема совершенно нормальная! Кстати, очень много женщин стадают от запоров! Кстати, это для здоровья не оч полезно да и на внешенем виде сказывается!

У меня после 5 дней ужасно надувается низ живота! Нет, так я не хочу. Раньше курила, бросила. У меня теперь только здоровый образ жизни.

Кофе пью, правда, но не утром, а среди дня. Масло льняное не пробовала, но пью периодически оливковое. Результата ноль. Хотя овсянку я и так ем, и пользы мало.

Попробую с яблоками. Насчет кофе и сигарет знаю очень хорошо. У многих так. Выпил кофе с утра закусил сигаретой и на толчок бежишь с потемневшими глазами. Но тк не курю уже как год и кофе не пью,со стулом ооочень плохо. Знаете, когда начинает выпирать живот и при этом скрючивает простите, от газов, желание одно - освободить кишечник любыми способами. Но совсем любыми тоже не хочется, как бы не подсесть. Хочется, чтобы кишечник САМ работал.

Я тут и литр кефира выпивала. Сегодня подружка йогурт с черносливом отдала. И нифига блин. Ем нормально. Автор, у меня - то же самое. Много ем - часто хожу, мало ем - очень редко. Так в том-то и дело, что я питаюсь очень правильно! Есть стараюсь раздельно, не переедаю, продукты как можно менее обработанные всякой химией, все полезное, только свежеприготовленноЕ.

И такая фигня. Не употребляйте лучше ни свечи ни слабительного. Одно время увлекалась. Тк надоедало стула ждать. Но в итоге толка никакого ,а в туалет не ходила еще дольше. Я Вы питаетесь правильно или углеводы с белками, кислыми продуктами и так далее Может, это и неопасно вовсе? В смысле, так редко ходить, когда мало ешь? При диете богатой фруктами и овощами проблемы сходить в туалет не возникает, а если есть одни фрукты-овощи, то из туалета можно не вылезать.

Буквально сразу работает. Чистый лен заваренный действует куда лучше. Киви хорошо слабят. Может в врачу сходить? Или Дюфалак попить? Не помню уже что делала, но помню, страдала страшно. А ела я еще тогда огого, запоры были и зеленый цвет лица, когда надумала с этого Дюфалака спрыгнуть.

И вообще, медикаменты не хочу никакие употреблть. Про сенну тоже слышала, что опасно. Питание раздельно, да, по Шелтону все. Ем все очень диетическое. И фрукты мне не помогают, хотя киви не пробовала. Только яблоки и абрикосы. Моя подруга избавилась от запоров так:на ночь пила стакан кефира с добавлением двух ложек растительного масла.

Моя мама ей посоветовала,в детстве она оказывается и мне такое давала. У нее сейчас со стулом все хорошо. Тетя Гена нет, не нормально. Автор, так редко ходить в туалет плохо. Все токсины которые должны выйти в вас остаются Ешьте больше фруктов, салатов.

Проктологи говорят, что обязательно нужно кушать супчик. Кефир, кстати, крепит, имейте ввиду. А у меня другая проблема-мне приспичивает именно на работе, а там я не могу ни расслабиться ни выделить время. Приходится терпеть, а дома уже перетерпишь и приехали. Это в исключительных случаях!!!!

Мой форум. Прямой эфир.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Малышарики - новые серии - Няни (130 серия) Развивающие мультики для самых маленьких

Девушки, кто очень мало ест (модели и т.д), как часто вы ходите в туалет по-большому?

Не обижайся, просто вспомнила А может ты очень мало жидкости употребляешь? Пей кисломолочные продукты, фруктов побольше яблоки хорошо слабят , свекла.

А таблетки лучше не пить - потом кишечник обленится и уже не сможешь без них. Я, например, хожу по-большому раза в день, но когда чувствую, что не достаточно, выпиваю слабительный чай редко. Все дело в питании! Я могу "сходить" только один раз в три дня По-другому не получается, кишечник очень ленивый Ольга, ни в коем случае не пейте слабительное, пытайтесь без него обойтись, У меня такие же проблемы с самого детства, надо: пить до 1,5 литра чистой воды чай, соки, суп не в счет, именно ЧИСТОЙ воды обязательно каждое утро кефир делаю сама на кефирной закваске и купите СЕМЯ ЛЬНА, помолите его в кофемолке и принимайте каждый день на ночь по 1 столовой ложке, можно в кефир, можно в кашу илли в любую др еду.

Оно очень хорошо слабит. Какое слабительное! Не выдумывайте, дамы. Все люди разные, у меня когда то была похожая проблема и мне сказал врач что для кого-то нормально ходить 1 раз в день, а есть люди для которых и 1 раз в три дня достаточно. Мне кажется что раз в дня как у автора - это нормально. Потому что у меня была ситуация когда не ходилось неделю, а это я вам скажу несладко, начинают болеть ноги, онемение, невозможно сидеть стоять ничего нельзя делать.

Вот это проблема, а у вас нет никаких проблем. О чень сильно помогает свекла,а так же физические упражнения, особенно качание пресса Даже через чур!

Как только поем сразу в туалет. Конкретно устала. До 5 и больше доходить. Я бы лучше запором страдала чем так и врагу такое непожелаю. Работаю на унитаз, вам только кажется что так лучше. На самом деле запоры это ужаааасноооо!!! Тоже бывает такое, что я забываю когда последний раз ходила в толчок Хотела купить дульколакс, но после прочитанного что то не хочется мой любимый тоже обычно после завтрака и сигаретки сразу на унитаз : завидую ему :.

Я тож этим страдала. Щас пью фито чай от Глорион Ахил очищающий чай. Одна упаковка стоит где-то р. Да водичка это правильно, еще надо ложку масла на тощак пить. Проблема может быть с печенью, зашлакованность, дисбактериоз.

При частой дификации проблема может быть ещё и с поджелудочной железой. И постараться много не есть.. А у меня такая проблема,не каких болий не чего как будто сходила. Могу не ходить неделями,один раз было с месяц. У меня даже врач в шоке,незнает что делать со мной.

РS Думаю от нервов. Переживаю много. Кто то по маленькому сыться,а вот у меня по большому С точки зрения медицины запором считается стул реже 3 раз в неделю. Кстати, понос - это жидкий стул чаще 3 раз в день. Легко запомнить, не правда ли? На вопрос - что делать, если ем много, а стул редко - ответ следующий. В поиске Яндекса забейте DoctorMЪ.

Тоже самая проблема и у меня. Ожидаемо было увидеть комменты с подвохом. Я завариваю семена льна,пью много воды натощак,иногда также завариваю чернослив,но и все это не так уж и помогает,бывает через раз ,то поможет,то нет,эдакая лотерея Таблетки и капли всякие тоже не всегда могут помочь,а если превысишь дозу тогда начинаются сильные боли и становится плохо. Наверно это от нервов Добрый день! Вам необходима пройти консультацию врача-проктолога, санаторно-курортное лечение с минеральными водами, соблюдение диеты с ограничением жиров и углеводов.

В рационе должно быть много овощей и фруктов. Физиологически правильный стул не реже 3 раз в неделю, раза в день. Все что больше 3 раз в день - понос. Бороться с запорами следует начинать без медикаментов - - стакан обычной воды утром на тощак маленькими глотками - запускаем перистальтику - столовую ложку льняного или оливкового масла перед обедом за полчаса, сразу много зайцев убиваем - дыхательный упражнения животом по 10 минут раза в день - упражнения на пресс 20 минут ежедневно - жидкости в день не менее 1.

Читайте сайт naukazdrav. Да, если наладить работу кишечника диетой не получается, нужно выбирать слабительные на натуральных компонентов. Я пью чай фитолакс, вечером чашку чая и утром все получается. Также можно попробовать кушать больше слив, чернослива или инжира.

DoctorM, здравствуйте, скажите пожалуйста, а если не ходил по большому уже больше 10 дней и не хочется, что тогда делать? Каждый день ем супы, буряк, гуляю. Жареное, жирное,мучного не чего не ем, потому что нельзя, желудок сорвала. Воду пью целыми днями. DoctorM, DoctorM, здравствуйте, скажите пожалуйста, а если не ходил по большому уже больше 10 дней и не хочется, что тогда делать?

Слабительными лучше не балуйтесь Единственное, что из препаратов могу посоветовать-фитомуцил норм. У меня после его приема полностью стул нормализовался, да и живот не болит. А еще, могу посоветовать чернослив каждый день съедать утром на голодный желудок-тоже хорошо помогает.

У меня данной проблемы нет, а вам советую обратиться к продукции компании Чюаньцзянь. Вам нужен сироп из облепихи, он поможет иешить вашу проблему.

Добрый день, здесь важно понять какой у вас режим питания? Сколько вы пьете воды? И какие основные продукты употребляете? Можно есть очень много картошки, булочек , и пить газировку Очень важно выпивать натощак стакан воды , во время еды не запивать, пить спустя минут,кушать овощи,фрукты в сыром виде,а также курагу,чернослив У вас обезвоженный стул PS: не забудьте сначала сделать УЗИ брюшной полости, сдать анализ крови.

Всего доброго. Мне 43 и с ЖКТ каких только проблем не было И язва была, и панкреатит, и дисфункция С годами всё вылечил, но нормального стула, как мы его понимаем, нет! Однако последние два года каждое утро в 7.

До следующего утра! Анализы в порядке. По началу было конечно очень стрёмно, но факт на лицо - чувствую себя весь день потрясающе! Конечно организм индивидуален, но очищаться должны ежедневно. Застой может быть из-за плохой перистальтики работы кишечника из-за малоподвижного образа жизни, надо ходить побольше, именно двигаться, а не передвигаться на такси, автобусе и т. До обеда побольше воды и контроль за едой, что вы едите, то и есть ваш организм.

Я одно время начала страдать запорами, поэтому пришлось вопрос изучать подробнее Такое может быть и от неправильного питания, и от зашлакованности, и когда перистальтика нарушается кишечника. Сначала я села на диту лечебную, потом еще чистку прошла, только не в больнице, а сама дома. Кпила Базовую очищающую программу в Santegra Shop, там три средства. Одно как губка всю гадость в себя впитывает, что скопилась в кишечнике, чай на травах все это мягенько выводит, причем утром, а не целый день бегаешь к горшку И лактобактерии, чтобы восстановить микрофлору и иммунитет укрепить.

Мне очень понравился результат, потом такая легкость появилась! Делала почти год назад, теперь снова хочу для профилактики пройти, я даже худеть начала, а то никак вес не сдвигался, стоял на месте, естественно и стул наладился.

Увы у нас в аптеках не продают, но думаю всеравно дороже бы стоила чем через инет. Хорошо еще, что в этом магазине по номеру купона делают скидку, но я вообще сразу оплачиваю, так еще и на доставке экономлю. Чернослив, изюм очень хорошо помогают как слабительное. И конечно же воду надо пить утром сразу после того как проснешься и в течение дня за полчаса до еды стакан воды надо выпить. Чай есть SaniTea, мне он прекрасно помогает если проблемы возникают.

Зарегистрироваться Забыли пароль? Вторник, 23 августа

Идеальный стул: без запоров и слабительных. 10 советов

Девочки, помогите, пожалуйста! Недвижимость авто главная Обо всём! Любовь худеем вместе. Редко хожу в туалет по-большому. Купи нормазе он не дорогой и не вызывает привыкания. Обычная лактоза. Я его часто пью. Ну если речь идет о серьезной проблеме со здоровьем, то правильнее и вернее обращаться к медицинским специалистам. Очень трогательно, что Вы так переживаете за стул девушки. Если у человека проблемы со стулом, то речь уже более серьёзная.

Я купила в аптеке масло дыни. Кушайте курагу ; Расскажу историю, в тему так сказать. Приезжали мы в гости к родителям супруга, с которыми живет бабушка. Мой супруг любит ночью поживиться, чем-то вкусненький из холодильника.

Съел несколько штук У бабушки тоже проблема со стулом, вот она и делает пироженки из кураги, чернослива и травки сена Ночь у супруга была веселая, теперь без уточнения, что это есть, не кушает из чужого холодильника.

Каждый вечер пакетик кефира пейте г , будете каждый день ходить, организм очистится, по-другому себя чувствовать будете. Буду салатик пробовать : Масло уже не помогает, вода тоже не особо Ну и правильно тут сказали, больше пить, больше клетчатки, и пропить лактобактерии для кишечника типа нормофлорина ил ичего там в аптеке посоветуют.

Последние дневники за: июнь г. По всем вопросам сотрудничества и рекламы обращайтесь на galya igalya. Пользователи сайта Galya.

Пользователи добавляя информацию на сайт Galya. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора. С днём защиты детей! Посчитала щас калорийность моих обычных приемов пищи.

Сегодня приехал внук на 3 недели и уехал пес. Встала на весы после дачи и удивилась! Никаких изменений. Lucky n. Ужин: творог 5 - Сегодня сорвалась. Сегодня забыла свой блокнотик с едой на работе, пришлось некоторые продукты приблизительно записывать.

Это мой завтрак сегодня. Давно я свой в свой планер не заполняла. С началом новой трудовой! Я МАМА. Самая любиммая. Классика Жанра. Trespass Пчелка56 с утра было давление, до 14 часов лежала. Пчелка56 вчера забыла выпить сахароснижающие таблетки в обед.

Комментариев: 1

  1. Анна868:

    Но “те, кто жалуется”, даже если и прочитают – не удосужатся вникнуть в суть статьи, так, пробегут поверхностно глазами (и скажут “это всё фигня”). Как об стену горох. И пойдут дальше жаловаться.